鸡蛋面怎么做

鸡蛋面做起来相当简单适合懒人下厨而且也比较营养那么鸡蛋面怎么做呢

首先准备好适量的面条准备三个鸡蛋备用将葱洗净切好备用在平底锅中放入适量油将鸡蛋打入锅中将两面都煎好后先盛起来装在碗中备用煎鸡蛋的同时在铁锅中放入适量水将水烧开后加入备好的面条将面条煮一会煮至八成熟加入适量食盐加入适量猪油适量五香粉将面条盛起来放在碗中加入煎好的鸡蛋加入备好的香葱好吃又营养的鸡蛋面就做好了

或者锅中加水烧开后关火倒入鸡蛋焖五分钟将香菜葱花切碎放入碗中加入酱油盐和芝麻油捞出鸡蛋汤倒入碗中面条下锅煮熟捞出面条放入碗中再放入鸡蛋和火腿片即可这样做出来的鸡蛋面也是简单又好吃

怎样快速淹鸡蛋？

鸡蛋、白酒（42度左右）、细盐各适量。准备：鸡蛋洗净后控干水分，白酒倒在碗里，细盐倒在深一点的盘子里1、取一只鸡蛋在白酒里滚一下，然后捞出来放在细盐里滚一下，然后放入干净的塑料袋中，就这样依次把所有的鸡蛋都弄完。2、把塑料袋扎紧后随便找个地方放起来，只要保证塑料袋完好无破损就可以……阅读全文 >>

西红柿鸡蛋面热量

西红柿鸡蛋面是非常普通的一碗面，但对于减肥的人来说，也是要清楚其热量的，那么西红柿鸡蛋面热量是多少呢？一个西红柿的热量约为45卡,一碗纯鸡蛋面的热量约为225卡,加上一些油盐等调味料,总共是290卡。一般情况下，吃西红柿鸡蛋面不会使人长胖的，因为面条是面食，是很容易消化，中午吃饿……阅读全文 >>

鸡蛋肉泥蒸多长时间

父母们都希望自己的孩子可以健康长大，所以在饮食方面会下很大的功夫，特别注重营养的均衡摄入。尤其是在孩子需要投喂的辅食的阶段，家长们就会花很多时间去挑选适合孩子的辅食。而鸡蛋肉泥是一个不错的选择。那么，鸡蛋肉泥蒸多长时间呢?鸡蛋肉泥蒸多长时间鸡蛋是特别好吃的一种食物，吃法也很多，比……阅读全文 >>

烤鸡蛋怎么烤才不裂开

很多人觉得烤鸡蛋简单，但自己烤就总是裂开，通常烤鸡蛋怎么烤才不裂开呢？微波炉热鸡蛋，哪怕只是完整的水煮蛋，都会炸。如果用筷子在熟的蛋黄上扎个洞，就不会炸了。如果用烤箱烤鸡蛋的话，鸡蛋用锡箔纸包住，就可以直接放到火上烤或是埋到炭火里，不用担心爆裂后沾到灰土，而且熟得快。火比较旺的情……阅读全文 >>

西红柿炒鸡蛋的功效

在生活中我们经常可以吃到西红柿炒鸡蛋，可是很多人都不知道，西红柿炒鸡蛋的功效是什么呢？番茄含有维生素C，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功能和效果，对高血压、肾脏病人有特不错得辅助治疗做用。多吃番茄具有抗衰老做用，使皮肤保持白皙。鸡蛋中含有丰富的DHA和卵磷脂……阅读全文 >>

鸡蛋的相关介绍

鸡蛋的营养成分每100克鸡蛋所含热量147大卡。具体营养素含量详见下表：所含营养素含量（每100克）单位热量147大卡碳水化合物0.77克脂肪9.94克蛋白质12.58克纤维素0克鸡蛋的热量信息食用量卡路里1块81盎司441个，小的571个，中型的681份（50克）771大块的7……阅读全文 >>

鸡蛋肉卷的做法

1.胡萝卜切成碎丁，与猪肉馅剁在一起，剁成泥状2.将猪肉胡萝卜馅放入碗中，加入葱花，盐，鸡精，料酒，鸡蛋清和生粉，搅拌均匀3.鸡蛋液加少许盐，打散4.平底锅抹层油，倒入鸡蛋液旋转成蛋饼，底部凝固后先撤离火5.将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上6.将鸡蛋像卷寿司一样卷起7.放入盘中，上锅蒸1……阅读全文 >>

鸡蛋肉泥汤做法大全

给宝宝添加肉泥的时候，也是需要注意很多事情，毕竟添加辅食之前，一定要让宝宝逐渐适应，而且需要少量的给宝宝先尝试一下。那么鸡蛋肉泥汤做法大全是什么？鸡蛋肉泥汤做法大全做法一：用料：鸡蛋1只、猪肉一小块、红参片4片、盐少许、鸡精少许。做法：将蛋黄蛋清分离，放入两个小碗备用。猪肉剁成肉……阅读全文 >>

午餐肉煎鸡蛋的做法步骤

午餐肉的做法比较多，煎鸡蛋就很有营养了，那么午餐肉煎鸡蛋的做法步骤是什么呢？胡萝卜切小方丁，花椰菜取适量（吃多少放多少）剪很小朵，放在一边备用。午餐肉罐头挖1-2勺，放在碗里，用木铲剁成小丁，如果用午餐肉片，大约是2-3片一人份。建议买带真实肉粒的午餐肉片。将备好的胡萝卜丁和花椰……阅读全文 >>

茼蒿炒鸡蛋的营养价值

茼蒿炒鸡蛋原材料是茼蒿和鸡蛋，那么茼蒿炒鸡蛋的营养价值是什么呢？茼蒿炒鸡蛋比较清淡，适合在夏季食用，它可以给身体带来的好处：增强记忆力、清血养心、健脑益智等等的作用。茼蒿中有丰富的维生素、胡萝卜素以及多种氨基酸，尤其是钠、钾等矿物质盐，可以很好的调节体内的新陈代谢，从而有利于小便……阅读全文 >>