哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
刻意的忽略有你登场的梦境，无视那些被泪水打湿的枕巾。
1、许多漂浮在空去中或者是散落在灰尘里、物品上的各种微生物，一旦温度、湿度适宜时，它们就会快速地生长、繁殖，所以，抵抗力相对较弱的老人、儿童等人群吸入细菌后容易感染。另外，加湿器使用不当还可能引发“加湿性肺炎”。这是因为加湿器在使用时，若得不到定期清理，加湿器中的霉菌等微生物随着气雾进入空气，再进入人的呼吸道中，容易患“加湿性肺炎”。
2、潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情，所以，关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器。
3、如果直接向加湿器中加入自来水的话，容易污染室内空气，因为自来水中的氯原子和微生物有可能随水雾吹入空气中造成污染;如果自来水硬度较高，加湿器喷出的水雾中因含有钙镁离子，会产生白色粉末，污染室内空气。
4、虽然加湿器能够将干燥的室内空气加湿让人感觉清凉，但是超声波加湿器的辐射非常大，特别对于孕妇来说就更加严重了，所以孕妇尽量少用加湿器或者不用。
1、哺乳期能涂指甲油吗?指甲油基本上是以硝化纤维为本料，配上丙酮、醋酸乙酯，乳酸乙酯，苯二甲酸酊类等化学溶剂制成。这种指甲油涂在指甲上，能使指甲艳丽润泽，并长期不褪色，受到人们喜爱。但这些原料大都有一定的生物毒性，应避免进入人体，造成慢性中毒。2、指甲油含有的……阅读全文 >>
哺乳期智齿冠周炎，由于哺乳期是一个特殊时期，可以选择姑息缓解症状的办法，避免过多的创伤，以及治疗对婴儿造成影响。最好到医院找口腔科大夫看看，根据具体情况，做牙周盲袋冲洗，局部上药，缓解症状。在哺乳期一定要保持口腔卫生清洁，正确的刷牙，饭后漱口，避免食物残渣沉积。若是实在不行，可能……阅读全文 >>
虽然哺乳期柿子要慎吃，但有些妈吗嘴馋忍不住吃半个到一个还是可以的，但必须要注意以下几点要求。1、空腹不能吃柿子。因柿子含有较多的鞣酸及果胶，空腹时它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，而且会愈积愈大……阅读全文 >>
1、哺乳期脱烫发可加重脱发哺乳期脱发是新妈妈最头痛的事情，经常有很多妈妈们因此进入了产后抑郁。但是这个脱发是哺乳期的必然现象，不必太过担忧。哺乳期烫发损害头发的基础组织，可能加大，加快脱发的程度和范围。2、哺乳期烫发影响宝宝健康刚出……阅读全文 >>
妈妈如果在哺乳期感冒了，如果没有服用药物，症状也不严重的话，是可以给宝宝喂奶的。因为刚出生不久的宝宝自身带有一定的免疫力，不用过分担心会将感冒传染给宝宝而不敢喂奶。另外，妈妈感冒时其实早已经通过接触把病原带给了宝宝，即使马上停止哺乳宝宝也会被感染的。这时如果坚持喂奶，反而会……阅读全文 >>
哺乳期保健注意事项？哺乳期是产后妇女都要经历的一段时期，在此期间，产妇会遇到很多问题，但为了使宝宝健康成长，也为了产妇自身健康的恢复，产后女性有必要了解哺乳期的一些保健注意事项。那女性在哺乳期保健注意事项有哪些？1、注意乳房卫生常用温水洗奶头，哺……阅读全文 >>
1、通肠利胃小白菜富含维生素c和钙质，还含铁、磷、胡萝卜素和b族维生素等。中医认为，小白菜养胃和中，味苦微寒，通肠利胃。哺乳期食用可有效预防便秘。2、增强抵抗力小白菜中所含的钙、磷能够速人体的新陈代谢和增强机体的造血功能，哺乳期妈妈……阅读全文 >>
哺乳期是可以食用西芹的。西芹含有丰富的营养元素，哺乳期的妈妈们给宝宝喂奶会流失营养，吃西芹可以补充营养，强身健体，补充精力，减轻疲劳感，还可保证乳汁的健康营养，促进宝宝吃母乳后的健康发育。西芹含有丰富的钙元素，哺乳期吃西芹，可以补充钙元素，调节体……阅读全文 >>
秋季是螃蟹上市的季节，膏肥肉美、新鲜多汁的螃蟹让很多人馋的流口水。那么哺乳期可以吃螃蟹吗?哺乳期妈妈是可以吃螃蟹，但一定要少量，不能多吃。因为螃蟹性寒，而且含有多种的蛋白质和嘌呤碱，多吃会有导致宝宝皮肤过敏的危险，还可能会加重湿疹，出现腹泻的情况，还会诱发宝宝……阅读全文 >>
鲫鱼黄豆汤食材：鲫鱼1条，黄豆300克，葱、姜、盐少许。做法：1、将鲫鱼清洗干净，黄豆切成较薄的小片，葱姜切片待用。2、鱼下冷水锅，大火烧开，加葱姜，后改小火慢炖。3、当汤汁颜色呈奶白色时下入黄豆，黄豆熟……阅读全文 >>