牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
想要 一转身就能抱住你，这样简单平凡的幸福。
有人问牛奶树既然是一种中药材那有什么营养价值吗不要着急马上为大家说明
牛奶树的功效有很多可以疏风解热;消积化痰;健脾除湿;行气散瘀主感冒发热;结膜炎;支气管炎;消化不良;痢疾;脾虚带下;乳汁不下;跌打肿痛;风湿痹痛
1《岭南采药录》治腋疮捣其子及叶敷之
2《常用中草药彩色图谱》清热祛湿消积化痰行气散瘀治感冒发热伤风咳嗽支气管炎风湿性关节炎结膜炎消化不良痢疾跌打肿痛气结疼痛
3广州空军《常用中草药手册》治斑疹发热
牛奶和鸡蛋可以一起吃吗？网络上流传，牛奶和鸡蛋同吃会使二者的营养价值下降，不宜同吃。其实并非如此，牛奶+鸡蛋的早餐搭配一直是人们认为最简单而且健康的搭配，这二者都含有丰富的蛋白质，能补充人体所必须的营养成分，因此，牛奶和鸡蛋是可以一起吃的。但要注……阅读全文 >>
1、牛奶和粗粮搭配营养互补。牛奶不仅能与各种粮食都能发生营养互补，它和需要良好弹性和韧性的面食更是绝配。在制作馒头、面包、包子、饺子和面条等时，用牛奶代替水来和面，味道更特别，还能补充大量钙质，延缓牛奶的吸收速度。2、牛奶和红枣一起吃。红枣中富含各种矿物质和维……阅读全文 >>
香蕉牛奶面膜会变白吗香蕉牛奶面膜能不能美白蕉对于调节微细血管、保湿、去皱等多种美容功能,而牛奶的美白护肤功能也不容忽视,两者合一让你享受高级的护肤体验。这款自制保湿面膜更是尤其适合秋、冬季干燥肌肤,用后滋润无比。敷香蕉牛奶面膜可以美……阅读全文 >>
用南瓜泥和牛奶做的小餐包，小小一个，并不要求很高的揉面水平，因为各种的南瓜泥也许会有含水量有所不同的情况，所以，注意牛奶预留10～15克灵活加减就可以了。用料高筋面粉220克低筋面粉40克南瓜泥80克糖30克奶粉10克耐高糖酵母粉3克牛奶110克黄油25克盐4克做法步骤1、PS：……阅读全文 >>
牛奶的典型颜色是如何产生的？牛奶几乎是百分之九十的水。根据奶牛的体重和摄食量，牛奶的脂肪含量在3％到6％之间。当您在超市购买时，天然脂肪含量通常会降低。其他成分包括奶糖和蛋白质，包括酪蛋白，可以加工成奶酪。此外，牛奶含有非常小比例的各种其他物质，例如镁，钙或酶。牛奶中的许多物质使……阅读全文 >>
紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。食材主料：紫薯泥80克、牛奶160克、寒天粉3克、糖粉50克辅料：糖桂花适量做法1.紫薯蒸熟后捣成泥2.取80g紫薯……阅读全文 >>
生活中每个有宝宝的家庭，在儿童成长发育的关键期都会给宝宝喝牛奶，牛奶中含有很高的蛋白质，对于身体的健康是有很大的好处的，所以每个儿童每天都可以喝一点牛奶，那么12岁儿童每天喝多少牛奶?12岁儿童每天喝多少牛奶？12岁儿童是需要喝牛奶的，因为牛奶有着很丰富的营养物质，不管是儿童还是……阅读全文 >>
小编教小伙伴们一款方便快捷的营养早餐美食。超嫩的！食材：鸡蛋2个，纯牛奶250ml，糖40g，柠檬汁几滴，两人份哟！做法：1、将鸡蛋打散，备用2、加入糖和柠檬汁，然后搅匀，静止3分钟3、加热牛奶至边缘冒小气泡，4、然后将牛奶慢慢的一点一点倒入蛋液中，千万别太快不然会把鸡蛋烫熟了，……阅读全文 >>
一、牛奶越浓越好过浓牛奶是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有人惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。因为婴幼儿脏器娇嫩，常吃过浓牛奶，会引起腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食，还会引起急性出血性小肠炎。二、加糖越多越好加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量，但必……阅读全文 >>
维生素e和牛奶可以做面膜吗维生素e和牛奶是可以做面膜的，两者配搭在一起做面膜，可以帮助滋润干燥肌肤，有效锁住面部皮肤的水分，防止皮肤的干燥和起皮，还能嫩肤美白，让面部皮肤保持娇嫩和活力，去除面部暗黄的肤色，起到美白淡斑的作用。牛奶中富含的天然乳脂，较为温和，而维生素e是天然抗氧化……阅读全文 >>