坚果，是闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒或者多粒种子。如板栗，杏仁等的果实。坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。
我也曾满腔热血的陪在你身边，只是后来再没那种执着和必要。
1.将所有材料称重准备好
2.将除了大杏仁和南瓜子外所有材料放到不粘锅内
3.使用小火加热并不断搅拌熬煮至120度
4.倒入大杏仁和南瓜子搅拌均匀
5.转移到油布上反复揉匀
6.放在烤盘里进行整形
7.稍微晾凉后切成小块
8.包装即可
这款糖果加入了黑咖啡粉适合喜欢咖啡味道的人们
杏仁可以分为两种，其一是苦杏仁，可以做中药，内有毒素，孕妇最好忌吃苦杏仁；其二是甜杏仁，可以食用，对胎儿发育和孕妇都有好处，因而孕妇可以吃甜杏仁。不过就算是甜杏仁，虽然有一定的好处，可是吃多了，可以造成孕妇便秘，所以甜杏仁也要少吃。孕妇能吃杏仁粉吗？孕妇能吃杏仁饼吗？孕妇便秘能吃……阅读全文 >>
做法1.碗中放入即食燕麦片40g、生南瓜籽50g、生葵花籽20g、白芝麻25g、奇亚籽15g、生核桃碎20g、海盐3g、蜂蜜15g、椰子油10g、温水80ml，搅拌均匀2.盖上保鲜膜静置10分钟3.烤盘铺烘焙纸，均匀铺入混合好的食材，摊开压平4.表面撒一层红糖，放入预热好190℃……阅读全文 >>
做法1.准备材料：猪里脊肉、芦笋、黑木耳和大杏仁2.里脊肉洗净沥干，切成片，加料酒、1克盐和黑胡椒粉抓匀腌一会(料酒要多加些，抓至肉片充分吸收，这样炒出来的肉片很嫩)3.芦笋去皮切斜段4.黑木耳用冷水泡发后，去蒂撕成小块并洗净沥干5.油锅用姜片爆香后，倒入肉片翻炒至变色盛出备用(……阅读全文 >>
做法1.糯米粉、粘米粉、糖倒入碗中搅匀，一边加水一边搅拌。2.把结块的粉团，用手搓散。3.用筛网过筛。4.模具刷上油防粘。5.把过筛后松散的糕粉放入模具的一半高度，用勺子铺平。6.上锅蒸5-10分钟定型。7.取出米糕放入豆沙抹平整，放上糖桂花。8.最后铺上一层糕粉，模具的七分满即……阅读全文 >>
1.准备草莓2.烤核桃3.去皮4.草莓切丁5.准备酸奶6.分成两份7.将核桃仁，草莓放入酸奶中。8.放入酸奶9.再加一层核桃仁，大杏仁，草莓。开始享用吧。坚果酸奶杯成品图……阅读全文 >>
做法1.将杏仁粉、糖粉、低粉放一起混合均匀2.黄油加热融化3.融化后的黄油倒入粉里4.拌至无干粉后加入炼奶5.拌匀后再倒入牛奶6.最后拌成面团后放冰箱冷藏半小时左右7.准备坚果：将每颗核桃一切为四，开心果对半开，南瓜子整颗8.面团取出后，放在保鲜袋内擀成长方形9.再切开，我切的大……阅读全文 >>
做法1.黑巧克力加入黄油2.隔水慢慢融化，记得巧克力要切成碎块，比较容易融化，水温在50度左右就可以了3.鸡蛋一个打在碗中，加入少许白糖融化4.蛋液和巧克力糊混合5.加入过筛的面粉6.搅拌好7.巧克力面粉糊倒入六寸方形脱底模具中8.上面加些坚果，和葡萄干。烤箱190度预热，上下火……阅读全文 >>
做法1.食材备好2.酵母粉用温水化开3.主料除黄油，乳酪外合成面团4.加入黄油揉至出膜5.揉出膜发酵就行6.发酵的好的面团7.坚果如烤箱150度烤10分钟8.取出擀碎待用9.乳酪隔水融化加糖（5克）打匀10.面团排气后分成无份11.擀成片中间抹上乳酪12.撒上坚果碎13.收口捏紧……阅读全文 >>
1.将植物油、白糖、鸡蛋混合，充分搅拌让鸡蛋黄和植物油混合均匀2.将粉类混合（面粉、泡打粉、苏打粉）搅匀3.将粉类加入湿类材料，用手搅拌揉捏成团4.加入果仁碎，揉捏均匀（面团应该是稍微湿润，不是很好成团，但是充分揉捏可以成球），捏成球5.放在铺油纸的烤盘上压平，入烤箱前刷上鸡蛋液……阅读全文 >>
坚果3，是锤子科技旗下一款智能手机，搭载了骁龙625处理器，采用了5.99英寸的Almost三面无边框设计屏幕。2018年4月9日，坚果手机3发布会在北京举行。那么这次的坚果3内存多大呢?这是很多网友比较关注的问题，接下来详细为大家介绍坚果3手机：坚果3内存多大?坚果3内存4GB……阅读全文 >>