草鱼（学名：Ctenopharyngodon idellus）是鲤科、草鱼属鱼类。体长为体高的3.4～4.0倍，为头长的3.6～4.3倍，为尾柄长的7.3～9.5倍，为尾柄高的6.8～8.8倍。体长形，吻略钝，下咽齿2行，呈梳形
不羡慕谁，也不埋怨谁，在自己的道路上，欣赏自己的风景，遇见自己的幸福。
老一辈的人认为坐月子忌腥忌辣所以海鲜鱼类之类的还是少吃为好其实这种说法有些以偏概全坐月子吃一些富含蛋白质的海产水产是有助产后身体恢复的那么坐月子能不能吃炖草鱼呢
可以的坐月子是可以吃草鱼的草鱼可以开胃祛风能改善产后食欲不振鱼肉蛋白属于优质蛋白氨基酸含量高易被人体吸收草鱼中的硒元素还可以抗衰老抗氧化帮助淡化妊娠斑纹改善妈妈的肤质
值得一提的是炖草鱼汤可以催乳很适合哺乳妈妈进补食用且草鱼对头痛偏头痛耳鸣等症有治疗作用可防止产后烦躁失眠等症促进消化系统的健康减轻胃肠障碍促进血液循环降低血压对于妊娠期哺乳期的女性而言都是理想的滋味品哦
清蒸草鱼的做法大全材料草鱼中段500g，大葱1段，老姜2片，嫩姜1段，红甜椒10g，料酒10ml，蒸鱼豉油15ml，植物油15ml，盐少许做法1.草鱼洗净，刮去鱼鳞和鱼腹腔内的一层黑膜2.在鱼肉上抹一层盐、料酒、上下各放两片老姜3.嫩姜、大葱和红甜椒分别切成细丝4.泡入清水中，即……阅读全文 >>
背鳍Ⅲ-7；臀鳍Ⅲ-8～9；胸鳍Ⅰ-16～8；腹鳍Ⅱ-8。侧线鳞38～44；背鳍前鳞14～16；围尾柄鳞14～18。第一鳃弓外侧鳃耙14～18。下咽齿2行，2.4（5）～5（4）-2。脊椎骨4+40～42。体长为体高的3.4～4.0倍，为头长的3.6～4.3倍，为尾柄长的7.3～……阅读全文 >>
草鱼是家庭餐桌上的常见客，用来清蒸或者是红烧都是不错的选择，它肉质鲜嫩，且价格也较为便宜，很多人喜欢炖草鱼，草鱼富含蛋白质，对滋补身体，缓解秋燥有一定的功效，那么炖草鱼怎么做呢？下面为大伙介绍炖草鱼的做法！原料：草鱼一条，配料：葱，姜，蒜，酱油，料酒，醋，食盐，味精，食用油，花椒……阅读全文 >>
孕妇吃草鱼好吗?经常吃鱼的孕妇出现早产和低体重婴儿几率远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。如果孕期每周吃一次鱼，早产的可能性仅为1。9%，而从不吃鱼的孕妇早产的可能性为7。1%。原因是鱼富含omega3脂肪酸，其有防止早产和有效增加婴儿出生时体重的作用。孕妇吃草鱼好吗一、草鱼的搭配……阅读全文 >>
清蒸草鱼的做法温馨提示：草鱼去土腥方法：①在鱼的表面抹上适量白酒，蒸的时候酒能把鱼腥味带走。②用鲜橘子皮代替姜去草鱼的腥味儿，橘子皮是最能去土腥味的。③在鱼肚子放大葱，可以去除腥味，但不要放姜，姜的味道太浓，会夺鱼的鲜味。做法步骤：1)橘子剥皮，取橘子皮泡水中5分钟，泡掉橘子皮的……阅读全文 >>
清炖草鱼的家常做法材料主料：草鱼1000克。辅料：香菜25克。调料：盐8克小葱15克姜10克大蒜(白皮)5克料酒20克胡椒粉2克白醋15克香油2克。做法1、草鱼去鱼鳞、内脏和鳃，洗净;2、鱼背上划棋盘刀，焯水后备用;3、油热后煸炒葱、姜、蒜末，放清汤、料酒、胡椒粉烧开;4、开锅放……阅读全文 >>
主料草鱼500克辅料柿子椒10克调料食盐适量葱1段姜2片料酒10毫升蒸鱼豉油15毫升植物油清蒸草鱼的做法：1.草鱼洗净，刮去鱼鳞和鱼腹腔内的一层黑膜，在鱼肉上抹一层盐、料酒、上下各放两片老姜。2.嫩姜、大……阅读全文 >>
草鱼是生活中非常常见的鱼类，几乎每一个菜市场都能轻松的买到草鱼。而且草鱼的价格相当便宜，跟众多鱼类相比较起来是比较经济实惠的，这也成为了人们喜欢它的原因。但是孕妇的饮食可不能太随意，那怀孕能不能吃草鱼？孕妇当然是可以吃草鱼的，这种鱼肉虽然售价便宜，但是营养价值却不菲，跟其它价格昂……阅读全文 >>
草鱼的价格一般在10元一斤左右下面我们来教一下大家如何挑选草鱼：1.观鱼形。污染重的鱼，形态异常，有的头大尾小，脊椎弯曲甚至出现畸形，还有的表皮发黄、尾部发青。2.看鱼眼。饱满凸出、角膜透明清亮的是新鲜鱼；眼球不凸出，眼角膜起皱或眼……阅读全文 >>
有些人喜欢吃草鱼多一点，特别是红烧的，那么如果自己在家做的话，应该怎么做红烧草鱼呢？首先把草鱼切成块，料酒腌制几分钟，红椒斜刀切，姜切片，葱切碎，锅里放油，煎鱼块至两面变黄，放入红椒、姜片，翻炒，加水、中大火烧滚，加老抽、水淀粉，再烧一会儿。撒葱花，翻炒，盛起。在做红烧草鱼的时候……阅读全文 >>