高尔夫，俗称小白球，是一种室外体育运动。
真正爱你的人 不会嫌弃你。
球座是设计用来将球架离地面的用品它的长度不得超过4英寸（101.6毫米）在其设计和制造上不得有指示打球线或影响球运动的作用
助言是指任何能够影响球员打球决断球杆选择或击球方法的劝告或建议
有关规则的信息及众所周知的事实诸如障碍区的位置或球洞区上旗杆的位置不属于助言
一方是指一个球员或两个或两个以上互为伙伴的球员
《高尔夫规则》的内容简介现行的《高尔夫规则》由苏格兰圣安德鲁斯皇家古老高尔夫球俱乐部（RA）及美国高尔夫球协会（USGA）审定，世界通用的最权威职业和业余选手之行为规范用书，每四年重新修订、印制一次。因为随着这项运动的发展，原有的规则需要经过不断的审核、修改，才能更加符合高尔夫运……阅读全文 >>
高尔夫球杆的日常维护可以说，保养好球杆有如武士爱护自己的十八般兵器一样重要。然而一些高尔夫球手常常只顾打球而忽视球杆的日常维护，他们误认为：球杆本来就是这样，何必多此一举？为了确保球杆随时处于精良状态，需要对其做精心的常规保养和专业测试。看看巡回赛上的球童在每一杆之后均会清洁杆头……阅读全文 >>
高尔夫规则：比赛（Matches)个人赛：一个人对抗另一人的比赛。三人二球赛：一人对抗二人，每一方各打一个球的比赛。四人二球赛：二人对抗二人，每一方各打一个球的比赛。三球赛：三人互为对抗的比洞赛，各自打自己的球，每个球员同时进行两个分别的比赛。最佳球赛：一人对抗二人中分数较好者或……阅读全文 >>
1.肌肉拉伤肌肉轻度拉伤及肌肉痉挛者，采用针刺疗法疗效显著;肌肉纤维部分撕裂者，早期用冷敷，加压包扎，还要把患脚放在使受伤肌肉松弛的位置，以减轻疼痛，48小时后开始按摩，手法要轻缓。肌肉拉伤后的练习应量力而行，一般以不感觉伤处疼痛为准。平时注意加强易受伤部位肌肉的力量和柔韧性伸展……阅读全文 >>
高尔夫球中几杆是打球的成绩，69杆表示打了69杆完成18洞。打多少杆是指球员上次一场球的成绩，根据多少杆可以判断水平的好坏，高尔夫的成绩是杆数越少，代表成绩越好。一座国际标准的球场是18洞72杆，偶尔也会有70杆或71杆的球场。18洞标准杆评为3杆、4杆或5杆；球洞分别有4个三杆……阅读全文 >>
高尔夫的礼仪规则：为其他球员着想，不要干扰或影响他人球员在球场上要始终为其他球员着想，不应以走动、讲话或制造不必要的噪声干扰他人打球。球员应当确保自己带到球场的任何电子用品不会对其他球员造成影响。在发球台上，在轮到自己发球之前球员不应先架球。当其他准备打球时，球员不应站在球或球洞……阅读全文 >>
高尔夫规则：RA“RA”是指圣安德鲁斯皇家古老高尔夫球俱乐部规则有限公司（TheRoyalandAncientGolfClubofStAndrewsRulesLimited）。高尔夫规则：规则（RuleorRules)“规则”一词包括：a.高尔夫球规则以及在高尔夫球规则判例中的解……阅读全文 >>
yonex高尔夫球包当然好了，yonex自1946年成立以来，YONEX秉承精益求精，提供高性能、高品质的产品以满足顾客的需求。作为专业羽毛球、网球、高尔夫用品、滑雪板、慢跑、公路自行车车架等制造商，我们长期致力于新材料、新技术的研究和开发，并通过不断的探索将比赛推上新的高度。尤……阅读全文 >>
节奏击球这些女子高尔夫球手身上最值得学习的一点就是挥杆节奏。她们的挥杆是那样的平滑流畅，虽节奏缓慢，但仍可以打出长距离击球。建议高球爱好者们可以在室内高尔夫对照挥杆分析仪上的女明星球手视频，同步练习，先学着放慢节奏，稳定重心，用心地感受、把握击球，然后反复练习，逐渐培养出多一份镇……阅读全文 >>
高尔夫比赛的注意事项严禁迟到参加高尔夫比赛的最大禁忌就迟到。1．若是与朋友间的比赛迟到，定会被列为最不受欢迎的球友；若是正式比赛场合中迟到，轻则受罚，重则丧失比赛资格。2．迟到的罚则可依比赛形式分为两种：比杆赛中对迟到者处罚两杆；比洞赛则判第一洞输球。由此可知，比赛迟到是参赛者的……阅读全文 >>