孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
当你害怕失去一样东西时，这意味着，你只能要么放弃这样东西，要么放弃你自己。
能吃
黄金菇富含多种营养成分能促进胎儿多方面的发育而且属于高营养低热量的食品准妈妈适量食用可以提高食欲
发现自己怀孕之后的孕妇一定要做一个全面的身体检查，查看自己的身体是不是很健康，是不是能够承担得起养育宝宝的责任，如果身体有异样，要先到医院去找专业的医生询问状况，这样才能够减少孕期出现的一些不必要的事情。下面小编带大家去看看，孕妇测血压的最佳时间的相关资料。孕妇测血压的最佳时间一……阅读全文 >>
孕妇可以用暖手宝。但是绝不能放在腹部，否则会导致胎位异常，致使胎儿畸形。按照暖手宝包装上所写，其加热温度可以达到70℃，孕妇腹部局部高温会对胎儿造成一定的影响，比如胎儿畸形。此外，高温还可能导致子宫收缩，会影响胎位。电热毯也是很常见的电加热取暖方式，其温度也很……阅读全文 >>
孕妇慎吃马兰。马兰别名路边菊、田边菊、泥鳅菜、泥鳅串、鱼鳅串、散血草等。目前国内已经开展人工种植，全草可入药，幼叶可作蔬菜食用。马兰有马兰有凉血、化瘀、除湿、消肿、凉血化瘀的作用，准妈妈食用后容易引起宫缩，严重的可造成流产、早产。为了胎儿的安全着……阅读全文 >>
跳孕妇舞蹈不仅有助于胎儿生长，还能有效提升孕妇体力，有利于自然分娩，可以让自己的宝宝出生后更加聪明健康。不过孕妇在跳舞蹈前，一定要先咨询医生，看看自己是否适合跳孕妇舞蹈，以免给自己带来不必要的伤害，那么一般几个月适合跳孕妇舞蹈呢？孕妇舞蹈一般在孕中期进行，一般……阅读全文 >>
慎吃。田螺性大寒，不适合孕妇常食用。而且田螺中容易携带寄生虫和病菌，孕妇若常食用易受感染，影响胎儿的生长发育。为了自身和宝宝的健康，怀孕期间和产后都避免食用田螺。……阅读全文 >>
桔子的营养丰富，用来搭配食用有一定的好处。孕妇在孕期各种营养都要补充，桔子加玉米有利于孕妇吸收维生素、桔子加生姜可防治感冒，这些都是搭配桔子饮用的优势，下面我们从2种食谱中在来看看桔子有哪些好处吧。桔子优酪乳原料：桔子2个、优酪乳250毫升做法：1、将桔子清洗干净，去皮、子，备用……阅读全文 >>
1、怀孕后，孕妇从怀孕第6周开始血容量就逐渐增加，34周达到高峰，并在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。血容量可比非孕期增加40%左右，所以血容量增加后，组织间液也会增加。2、由于血液增加时，血浆的增加比血球等的增加要多，所以，血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度……阅读全文 >>
产后是调理妈妈体质的关键。科学数据表明，产后应少食多餐，菜谱要考虑营养的均衡，尽量不挑食。主食要比怀孕晚期增加一些，还要多吃蛋白质和蔬菜。营养搭配要均衡，切勿太油腻，否则孩子会脂肪泻，大便呈泡沫状。不会做菜的产妇，不妨翻阅一下产妇食谱大全，相信一定可以帮助你变化出更多的新吃……阅读全文 >>
1、过于寒凉、辛辣的食物；2、营养过于丰富的大补食物，比如人参，鹿茸等；3、刺激性较大的食物；4、过硬、难以消化的食物，加重新妈产后负担。蔬菜：辣椒、南瓜水果：乌梅、莲子、柿子大补：人参、鹿茸、燕窝、枸杞、阿胶、鳖甲产后疼痛食疗方分娩过程会让妈妈身体发生一些变化，容易造成产后疼痛……阅读全文 >>
在烹饪食物的时候，调料一般都是不可少的，而且种类繁多，是美味佳肴的必备“帮手”。不过在准备产妇食物时，有些调料是需要减量或者不使用的，需要加以注意。1、需减少用量：酱油、食盐、味精、鸡精、食醋月子期间的饮食要少盐、少油，最好连味精都不要放。可用纯天然的如鸡汤、骨头汤、鱼汤来代替。……阅读全文 >>