芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一，其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。
我知道风里有诗句，不知道你。
芹菜含有丰富的维生素矿物质蛋白质甘露醇和食物纤维等成分具有利尿消肿防癌抗癌养血补虚清热解毒等功效
产妇可以吃芹菜。芹菜营养丰富，含有人体必须的各种营养物质，对于产后体弱急需恢复的准妈妈来说，吃了芹菜可以提高免疫力，加速恢复。芹菜还有丰富的粗纤维，利于消化排出，可以防止产妇便秘。芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，是缺铁性贫血患者的佳蔬，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无……阅读全文 >>
芹菜在做的时候大多都是需要焯水的，那么芹菜饺子芹菜用焯水吗？如果买的是西芹的话，芹菜饺子就需要先焯水，如果买的是小香芹的话，那就没必要焯水了。可能大部分人无论做什么芹菜饺子都不焯水或者是一律都焯水，这其实是不正确的。因为西芹比较大，即使剁成小颗粒，也比较难煮熟，还容易出水，而小香……阅读全文 >>
第一点首先应该强调，芹菜能提高男性性功能的说法是不科学的。芹菜不但不能‘助性’，而且多吃还会杀伤**!而韭菜则确实是可以有助于提高男性性功能的。”胡主任介绍，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少**数量。据报道国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男……阅读全文 >>
芹菜是我们生活中比较常见的一种食材，不仅一年四季都有，而且价格相对于别的蔬菜来说也实惠很多。虽然廉价，但是小小的芹菜，全身都是宝，营养可是丰富得很。它是一种高纤维食物，还含有蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素和微量元素，其含钙量尤为丰富，每100g芹菜茎含钙15毫克，同比西红柿的……阅读全文 >>
很多人喜欢在家中囤饺子，懒得做菜的时候可以煮饺子吃，既方便又省事。饺子好不好吃，最关键的是馅料。很多人喜欢用羊肉和芹菜来做饺子馅，羊肉味道鲜美、肉质细嫩，芹菜香味独特、去腥增鲜，这两者搭配在一起非常美味。那么，孕妇可以吃羊肉芹菜饺子吗?孕妇可以吃羊肉芹菜饺子吗孕妇可以吃羊肉芹菜饺……阅读全文 >>
水芹菜其实也是可以吃的，水芹菜的做法比较多，那么水芹菜的做法大全家常是什么呢？水芹香干炒肉丝。水芹洗干净切成小段。挑选芹菜时，掐一下芹菜的杆部，易折断的为嫩芹菜，不易折的为老芹菜；择下的芹菜叶可以凉拌，增加个下酒小菜。香干洗净切条，肉切加盐，酱油，料酒腌制十分钟。做肉丝的话一般都……阅读全文 >>
1、美白护肤芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，宝宝吃芹菜可以有美白护肤的功效。2、预防缺铁性贫血芹菜含有丰富的铁元素，且容易被人体吸收利用。宝宝经常食用芹菜，可有效预防缺铁性贫血……阅读全文 >>
芹菜可以生吃。生芹菜的降压效果比熟的效果要好，含有多种维生素，其中维生素P可降低毛细血管的通透性，增加血管弹性，具有降血压、防止动脉硬化和毛细血管破裂等功能，是高血压患者和中老年人夏季保健的佳品。扩展资料：营养成分旱芹含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素P……阅读全文 >>
一般做菜都是有一个步骤的，有些人做的是芹菜炒肉，那么芹菜炒肉的做法步骤是什么呢？首先鸡脯肉切片，芹菜摘洗干净，切段。起油锅蒜末爆香，肉炒至变色。加入芹菜，盐，酱油，鸡精，炒5分钟淋香油出锅。一般芹菜带有苦味加入白糖能提鲜去苦，不喜欢白糖的可以加点鸡精提味；鸡肉丝先腌制一会口感更加……阅读全文 >>
1、芹菜性凉质滑，脾胃虚寒、大便腹泻的人不宜多食。2、芹菜有降血压作用，所以血压偏低的人要慎用。3、对芹菜过敏的人不宜食用。芹菜也有可能成为过敏原的，如果是对芹菜过敏的话，食用后就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏……阅读全文 >>