牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
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自制牛奶面膜里面加什么可以祛斑
自制牛奶面膜里面可以加黄瓜、花粉、橄榄油和香蕉等帮助祛斑。黄瓜富含维生素和抗氧化剂，能够帮助击退皮肤黑色素。花粉可以搭配牛奶抑制黑色素生成。橄榄油则可以促进肌肤的新陈代谢从而帮助祛斑，香蕉则有帮助去除脸部雀斑的作用。
1、黄瓜
牛奶富含蛋白质和微量元素，可以加速皮肤的新陈代谢，使皮肤白皙光滑，而富含维生素和相对较强抗氧化剂的黄瓜可以击退皮肤的黑色素和分解黑色素，所以说，两者的结合可以达到美白祛斑的效果。
2、花粉
花粉中含有丰富的维生素A、B、C等营养成分，搭配牛奶中的乳清蛋白，可以抑制黑色素生成，防止老年斑、色斑、黄褐斑的出现。
3、橄榄油
橄榄油含有维生素A、B、D，可以促进肌肤的新陈代谢。
4、香蕉
牛奶香蕉面膜可使皮肤清爽滑润，帮助除去脸部雀斑。
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每天用牛奶洗脸的坏处1、容易滋生脂肪粒用牛奶洗脸如果方法正确且频率正常的话，一般对皮肤不会有什么伤害，但是，美眉们要正确地使用牛奶洗脸，才可以真正起到护肤的作用，如果方法不对或者护理不当，会给皮肤造成更严重的伤害。在用牛奶洗脸之后，要及时清洗干净面部皮肤，因为牛奶中含有脂肪，这些……阅读全文 >>
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