当坚持之苦大过放弃之痛
米线为一古老食物米线是选用优质大米经发酵磨浆滤条蒸粉压榨等工序制成的线状食品米线品种甚多吃法多样既可热吃也可凉吃可荤可素既能刺激到孕妇的食欲同时也能满足孕妇饮食多样的原则不过米线要吃得有营养还是有些地方值得注意的
1忌先喝汤因为一般汤头上面都盖着鸡油温度很高先喝汤的话嘴很容易被烫伤
2忌不按顺序放配料应先让高温将荤食蛋滚熟再入素食最后入米线现在有一些做过桥米线的以为汤里面煮的东西越多味道就也好一股脑儿放入搅拌这样会失去了米线鲜香爽口的特点
3忌最后吃荤食吃米线时要先吃肉鱼片才能保持在最滑嫩最鲜美的时候入口然后米线最后喝汤等食材基本食净汤的温度也已经降到适宜入口了一般荤食材料除以上外还可以加入猪腰鱼肚或者鱿鱼海鲜等蛋可以使用鸽子蛋在云南过桥米线中配料的碟数用料越多就越高档
温馨提示米线一般拌入葱花酱油盐味精油辣肉酱等调理搭配米线的食物种类也越来越多孕妇还是要注意在怀孕期间的饮食禁忌别贪一时的快乐而影响到胎儿的发育
用肉眼是无法辨别米线是不是有毒的,只能通过食品鉴定机构来鉴定,而网上流传的米线有毒,其实是错的。具体原因是这样的:米线配料就是米粉,现代工业生产的会加别的淀粉还有食品添加剂之类,添加剂就是明矾。而明矾就是一种凝聚剂,其实并没什么太大的还处,但因为Al离子也就是铝多吸收对人体有害,……阅读全文 >>
食材:主料草鱼1000g辅料油适量盐适量贵州红酸汤250ml生姜适量料酒适量小葱适量海鲜菇适量泡椒适量木姜子油适量步骤:1.在超市买草鱼时请人收拾干净2.鱼肉切片3.装入盆中4.加料酒、生粉、蛋清拌匀5.鱼骨切块6.海鲜菇洗净备用7.热锅下油放少许生姜和泡椒8.放鱼骨炒一下9.放……阅读全文 >>
质量好的米线具有的营养价值更高,米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。提示:米线在泡制过程中营养容易流失,因此米线需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料来增加营养,适当的调料……阅读全文 >>
家常云南小锅米线很有特色,那么家常云南小锅米线的做法有哪些呢?猪大骨一份洗净备用;准备泡椒黄瓜和酸菜备用。将洗净的猪大骨放入锅内,加入足量的水;加盖煮2个小时以上,取大骨汤备用。鸡腿剁小块;炒锅放火上,放入适量食用油,下入花椒和青花椒炒出香味。放入豆瓣酱炒出红油;放入鸡丁翻炒,翻……阅读全文 >>
1、外形不同米粉:以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品。米线:用米制成,长条状,截面为圆形,色洁白,相比米粉更细。2、加工工艺不同米粉:用清纯的漓江水,将桂林优质大米泡涨,研磨化为浆并滤干,揣成粉团煮热,然后压榨出根根米粉,再在水中团成一团,因为经过了反复……阅读全文 >>
都不会胖。胖与不胖和你吃米线和米饭没有关系,米线和米饭都是我们正常需要的主食,主要考虑你输入的能量和你身体能否消耗这些能量,假如不能完全消耗你输入的能量,那么你多余的能量会在你的身体里成为脂肪。你消耗能量过大,而且输入能量不够,那就会营养不良。现在大多数都是营养过剩,但是也见过过……阅读全文 >>
质量好的米线具有的营养价值更高,米线含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质及酵素等,具有熟透迅速、均匀,耐煮不烂,爽口滑嫩,煮后汤水不浊,易于消化的特点,特别适合火锅和休闲快餐食用。提示:米线在泡制过程中营养容易流失,因此米线需搭配各种蔬菜、肉、蛋和凋料来增加营养,适当的调料同时又……阅读全文 >>
小锅米线自己在家也可以尝试制作,那么小锅米线的做法和配料是什么呢?将洗净后的韭菜切段、葱切末、番茄切段。把米线用清水冲一下,将粘连在一起的打散,沥水。锅中放少许油,放入猪肉末炒散变色到微微有点干,放入蕃茄块炒至出汁,加入水150ML,烧沸。放入水腌菜和少量的十三香和胡椒粉去腥,汤……阅读全文 >>
《食次》一说即为《隋书》所记《食馔次第法》,南宋时散佚。“粲”本意为精米,引申义为“精制餐食”。齐民要术中谓“粲”之制作,先取糯米磨成粉,加以蜜、水,调至稀稠适中,灌入底部钻孔之竹勺,粉浆流出为细线,再入锅中,以膏油煮熟,即为米线。以精米磨成精粉,又以精粉制成精致食品,因尊称米线……阅读全文 >>
一、过桥米线原料:鸡脯肉、猪肚头、猪腰子、乌鱼肉、水发鱿鱼、油发鱼肚、火腿、香菜、葱头、净鸡块各20克,水发豆皮、白菜心、碗豆尖、葱、豆芽菜、蘑菇各50克,米线200克。制法:把肉料分别切薄片,有味的焯水后漂凉装盘;其余各料另锅焯水,漂凉后切段装盘;香菜、葱切碎和油辣椒及烫过的米……阅读全文 >>