遇到喜欢的人,就像浩劫余生,漂流过沧海,终见陆地。
用洋葱做主料做成的洋葱虾米豆腐番茄汤,具有降低血脂的功效,葱是目前所知唯一含高血压食谱 高脂血症食谱 骨质疏松食谱,下面我们就来学做洋葱虾米豆腐番茄汤。
主料:豆腐(北)100克,番茄150克,鸡蛋70克,虾米20克,洋葱(白皮)30克
调料:胡椒粉3克,番茄酱8克,花生油20克
教您洋葱虾米豆腐番茄汤怎么做,如何做洋葱虾米豆腐番茄汤才好吃
1. 豆腐切块;
2. 洋葱去皮切块;
3. 番茄去蒂切块;
4. 虾米浸水30分钟后沥干;
5. 用3汤匙油煮热,依序炒虾米,洋葱和番茄,再加番茄酱和上汤拌炒,撇去泡沫;
6. 最后把豆腐倒入,再煮约5分钟汤成。
此汤具有抗坏血病、杀菌消滞、降低血脂的作用。
番茄:西红柿忌与石榴同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
洋葱是一种在日常中很常见的食材,不仅味道好,还具有十分丰富的营养成分,富含钾、维生素C等多种营养素,还具有两种特殊营养物质。如果宝宝出现食欲不振等情况时,此时家长可以适时地制作洋葱给宝宝吃,因为洋葱具有刺激食欲、帮助消化的功效;除此之外,洋葱还能起到杀死细菌、反抗感冒的作用。那么……阅读全文 >>
可以一起吃豆芽和洋葱是可以一起吃的。这两种食材在一起烹调的时候不会造成彼此的营养流失,也不会发生反应,产生对人体不利的物质,或者食用后给人体带来不利影响。因此豆芽和洋葱是可以一起炒的。大家也是可以放心地一起炒制豆芽和洋葱并食用的。豆芽炒洋葱豆芽和洋葱一起可以做成美味的豆芽炒洋葱。……阅读全文 >>
1、洋葱虽然并不是最适合宝宝的第一道辅食,但在宝宝6个月之后的某个时间,已经开始吃一系列的水果、蔬菜之后,就可以开始尝试着吃了。2、把洋葱作为辅食添加到宝宝的食谱中,人们最担心的倒并不是过敏,因为对洋葱过敏的人其实相当少,而是洋葱可能对宝宝消化系统带来的影响。有一些宝宝(甚至成人……阅读全文 >>
能吃。洋葱营养丰富,孕妇吃好处多多,如可以补钙健骨,增强抵抗力,预防感冒等。同时,洋葱中富含膳食纤维,孕妇吃不但不会发胖,还可以预防孕期便秘。……阅读全文 >>
洋葱,根茎类蔬菜,带有一种独有的香气。它不仅营养价值高,还具有很多独特的功效与作用。不少的医学研究表明,洋葱有以下八个方面的功效与作用:1、洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低……阅读全文 >>
洋葱炒腰花比较讲究刀功,那么洋葱炒腰花的做法步骤是什么呢?首先猪腰横切两片。用刀片去中间的腰臊,腰臊留着待用,依次全部做好。在猪腰的正面切竖刀纹,小心不要切到底,只是深度的一半即好。然后再横刀切小段。切好的腰花加入料酒,糖,淀粉,生抽抓拌均匀备用。然后洋葱,青椒,香菇全部洗净切丝……阅读全文 >>
洋葱性温味辛,入肺经。具有温肺化痰,理气宽中,健胃,解毒杀虫,疗疮消肿的作用。可治腹内冷痛,宿食不消、高血压,高血脂,冠心病,糖尿病和阴道滴虫等病患。洋葱营养丰富,包含维生素(A、B、C)与钙,铁,硒,磷、咖啡酸,槲皮素,柠檬酸,苹果酸及人体需要的多类氨基酸;洋葱的含糖量很高,并……阅读全文 >>
洋葱的营养和功效就不再多说了,那产妇怎样吃洋葱才安全呢?原来洋葱还有一个非常特殊的功效,就是瘦身。这是帮助多少妈妈解决了烦恼,下面看看如何吃才能把洋葱的这个功能发挥出来呢?醋洋葱自然减肥法:这是一个很好的减肥法,好处是简单、便宜,让你毋须严谨节食和运动也可自然……阅读全文 >>
⑴温度洋葱对温度的适应性较强。种子和鳞茎在3~5℃下可缓慢发芽,12℃开始加速,生长适温幼苗为12~20℃,叶片为18~20℃,鳞茎为20~26℃,健壮幼苗可耐~6~7℃的低温。鳞茎膨大需较高的温度,鳞茎在15℃以下不能膨大,21~27℃生长最好。温度过高就会生长衰退,进入休眠。……阅读全文 >>
食材:干豆腐250克,洋葱200克,猪瘦肉100克,植物油、花椒油、淀粉、盐、味精、酱油、醋、清汤各适量。做法:1、将干豆腐切成丝,放入沸水中煮透,捞出沥干水分。2、洋葱剥洗干净、切丝,猪瘦肉洗净切丝。3、炒锅置于大火上,倒入适量植物油,油热后放入干豆腐丝煸炒几下。4、倒入清汤,……阅读全文 >>