孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
我觉得她挺无聊的，没想到会爱她一辈子。
产妇是可以食用西芹的
西芹含有丰富的营养元素产妇生产会流失营养吃西芹可以补充营养强身健体补充精力减轻生产带来的疲劳感克制疼痛感促进产后的身体恢复但是西芹的膳食纤维丰富产妇吃西芹要控制分量否则容易导致消化不良如果是常年消化不良容易腹泻的产妇则不宜食用西芹
西芹含有丰富的膳食纤维产妇吃西芹补充膳食纤维可以促进肠胃消化改善胃口增进食欲促进摄入的营养元素的多元化还可促进排毒排便减轻身体的水肿现象促进身材的产后恢复还可以平缓心情保持健康良好的情绪
西芹还含有丰富的钾元素产妇吃西芹可以补充钾元素保护心脏维持心脏功能的正常
西芹含有丰富的铁元素产妇吃西芹可以补充铁元素养血补血避免贫血保护皮肤的健康避免皮肤干燥减轻妊娠纹产生的现象还可乌黑头发保持头发的光泽保持良好的发质
西芹含有丰富的钙元素产妇吃西芹可以补充钙元素调节体内的酸碱平衡维护骨骼的健康
孕妇前三个月吃的要讲究，那么孕妇前三个月食谱大全有哪些呢？孕妇在怀孕前三个月首先要注意蛋白质的摄入，孕妇可以补充一些鱼肉、奶类、蛋类、鸡肉、牛肉等，各种维生素也是必不可少的。孕妇在怀孕早期，如果没有明显的孕吐反应，可以适当增加新鲜蔬菜、优质脂肪酸，各种矿物质，对胎儿体格发育和智力……阅读全文 >>
孕妇吃少量韭菜，一般对孕妈和胎儿不会有什么影响的。当然，一些胃不好的孕妇，可能会在吃了韭菜后导致不舒服，这种孕妇还是少吃韭菜为好。孕妇吃韭菜还需要注意以下事项：1、韭菜最好与猪肉搭配：韭菜不易消化，所以尽量搭配其他食物一起吃，能够缓解韭菜对肠胃的刺激。另外，韭菜含有丰富的硫化物，……阅读全文 >>
怀孕后，对于孕妈妈们来讲有很多的注意事项，有关于饮食类的、生活类的等，其中有一点是很多孕妈们都很关注的问题，那就是对于用药方面的知识。平时用药的时候可能没有太多的顾忌，但是对于孕妇来说，在用药方面就需要十分注意了，因为这不仅关系到孕妈妈们的健康，也与胎儿的正常发育有着密切的……阅读全文 >>
孕妇在吃水果的时候也需要非常注意，避免吃了对胎儿有伤害，那么白杨梅孕妇可以吃吗？孕妇适量食用白杨梅，除了能够吸收杨梅中的营养物质之外，白杨梅中含有的柠檬酸、草酸、乳酸等可以帮助各位准妈妈缓解孕吐，起到促消化的作用。白杨梅主要流行在江浙一带，白杨梅的果树非常少，每年也只有很少的产量……阅读全文 >>
说到薯片这种零食，相信无论是男女老少都非常喜欢食用。因为薯片口感香脆，味道非常好，最适合在家看电视，看电影，玩游戏的时候作为小零食食用。常见的薯片是由土豆切片之后经过一系列的高温和油炸等加工而成，一般都会含盐度比较高，脂肪含量也相对比较高。而孕妇在饮食上比普通人需要更加营养和健康……阅读全文 >>
1、保持空气清新避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改……阅读全文 >>
电磁辐射对孕妇，特别是怀孕前三个月的孕妇影响最大，容易造成自然流产、畸形儿、影响胎儿正常发育等。这种危害也是孕妇最担心的。孕妇可以用电脑吗？专家认为，电磁辐射超过一定量后，就会对孕妇造成危害，孕妇需要与电磁辐射的载体保持一定的距离。而电脑辐射是一种弱辐射，只要不是在庞大的机房、工……阅读全文 >>
一个哈密瓜或一碗草莓中所含的维生素和矿物质，既能帮助胎宝宝发育，也能提供你一整天所需的能量。这类食物中所含的重要维生素包括：宝宝的细胞和组织发育以及视力和免疫系统发育所需的β-胡萝卜素;宝宝骨骼和牙齿以及连接组织中的胶原必不可少的维生素C;还有用于预防神经管畸形、提高宝宝出生体重……阅读全文 >>
孕妇适合看哪些电影呢？一般情况下，我们更建议孕妈妈们看一些温馨的、积极向上的、乐观活泼的电影，至于那些暴力恐怖的和充满刺激性的电影，就肯定不适合孕妈妈们看了。接下来我们就推荐几款适合孕妈妈们看的电影，具体如下：1、《宝贝计划》：有些啼笑皆非，又有……阅读全文 >>
1、凉拌山药火龙果原材料：山药100克、蒜头4粒、火龙果100克、柿子椒2个。调味料：芝麻酱3大匙、糖1大匙、盐1小匙。做法：1、山药洗净，削皮，泡醋搓洗去黏液，切丝后，下沸水中汆烫后，捞出沥水备用。2、火龙果去皮，用半匙盐水洗净，切块；蒜头用压泥器压泥;柿子椒切斜片备用。3、将……阅读全文 >>