你有佳人陪你走，我独拥浊风烈酒。
吃过手抓饼的朋友会发现不论在哪里只要有手抓饼的小卖窗口消费者们都排起长龙队伍等待出炉新鲜扒出的手抓饼千层百叠层如薄纸用手抓之面丝千连其外层金黄酥脆内层柔软白嫩一股葱油与面筋的香味扑鼻而来让每一个人都来不及等待那么手抓饼对身体有危害吗
俗话说没有垃圾的食品只有垃圾的吃法过多的吃手抓饼对身体是有危害的手抓饼虽有一定的营养价值其小麦所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处但因为手抓饼是煎制的饼类而且在煎的过程中吸收部分油脂直接导致热量提升同时这个过程中也易产生致癌物质不利于身体健康所以尽管手抓饼好吃但是仍然不宜多吃减肥人士则更加应该尽量少食煎制食品
台湾手抓饼原名葱抓饼，在2004年时在台湾被发掘并于2005年正式引入大陆，新鲜出炉后的手抓饼，千层百叠，层如薄纸，用手抓之，面丝千连，其外层金黄酥脆，内层柔软白嫩，一股葱油与面筋的香味扑鼻而来，让每个人来不及等待，抓起就吃；它不仅可搭配鸡蛋、猪肉叉烧、牛肉饼、粮心香肠、藤椒鸡排……阅读全文 >>
手抓饼的营养价值主要在于其是小麦粉制成的食品，小麦本身的营养价值很高。南方通常比较少吃小麦制品，其实小麦所含的B族维生素和矿物质对人体健康很有益处。如果缺少维生素B，人体的细胞功能马上降低，容易引起代谢障碍，这时人体会出现怠滞和食欲不振。多吃小麦食品不仅有助于提高肠胃吸收消化的功……阅读全文 >>
“以瘦为美”的时代，大家最怕的就是一个不小心赘肉又找上自己，即使是有着吃货心，在吃的时候也还是会怕自己的身材走样，而手抓饼作为一款备受欢迎的美食，手抓饼的皮的热量高吗？对于这个问题的答案，显然是肯定的，因为手抓饼的皮不仅仅是面粉制成的，手抓饼还算是油煎类美食。而一般油煎炸类就是高……阅读全文 >>
手抓饼餐饮美食曾经风靡一时，深受大众喜爱和追捧，其独特的风味更是让吃过的消费者们流连忘返，特殊的配方制作让消费者们意犹未尽。现在越来越多的人喜欢自制手抓饼，根据自己的喜爱添加各种不同的口味，比如椒盐味、胡椒味、麻辣味和甜辣味等。自制手抓饼简单方便，那么自制手抓饼健康吗？俗话说没有……阅读全文 >>
不论在台湾，还是在内地，只要有手抓饼的外卖窗口，都排起长龙队伍等待出炉，新鲜扒出的手抓饼千层百叠，层如薄纸，用手抓之，一股葱油与面盘的香味扑鼻而来，加上各种蘸料，食材。各种口味应有尽有，蔬菜、鲜果、牛排、五谷杂粮手抓饼既美味，更健康……采购手抓饼：手抓饼在北京很多超市有卖，一般一……阅读全文 >>
手抓饼自己也是可以做出来的，不过麻烦一点，那么手抓饼的做法教程是什么呢？先小火烘干不粘锅，然后慢慢放面饼进去，煎至半透明状可以用筷子把面饼往中间抓一抓使面饼更蓬松。面饼两面继续小火煎至金黄。轻轻把面饼挪开，打进一个鸡蛋戳破蛋黄，然后把面饼覆盖住鸡蛋，估算时间鸡蛋熟了就可以翻面放酱……阅读全文 >>
手抓饼有一定的配料，做的好吃也要讲究方法，那么手抓饼的做法和配料是什么呢？手抓饼的创始地在台湾，手抓饼可以和多种配菜，配料混合在一起，不同的食材搭配出来的味道也各有不同，通常最常见的便是和火腿肠，热狗，鸡蛋，还有鸡柳这些放在一起。常用的酱料也是种类很多，甜辣酱，麻辣，孜然，番茄，……阅读全文 >>
方法一步骤台湾手抓饼1.面粉放入容器，加开水，边加边搅拌，拌均匀成雪花状；2.然后加冷水揉至成团，案板洒面粉，继续揉面至表面光滑；3.用保鲜纸把它包好静置30分钟；4.面团擀成方形大薄片，刷一层薄油并洒上盐；5.将面皮如折扇子般折叠成一条长条；6.将长条卷起来，盘旋成一个圆形，面……阅读全文 >>
原味手抓饼原味手抓饼金黄酥脆，松软柔韧，面丝千连，让每个人来不及等待，抓起就吃。葱香芝麻味手抓饼葱香四溢，层薄如纸，芝麻与香葱经过煎制后喷香入味，十分美味。全麦味手抓饼全麦，五谷低脂高纤，含高维他命、纤维素、矿物质及多种营养成分，多食，可通肠胃、降胆固醇、提高人体抵抗力。全麦味手……阅读全文 >>
味道香脆，口感有嚼劲的手抓饼，做起来确实挺简单的。椒盐手抓饼原料：普通面粉200g温水150ml调料：油1大匙椒盐1小匙椒盐手抓饼的做法1.将面粉与温水搅拌均匀，揉成柔软的光滑面团，盖上湿布醒20分钟2.将面团分成2等分，取其中一份擀成薄饼（比饺子皮略厚）3.均匀涂上油和椒盐的混……阅读全文 >>