经期失眠
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经期失眠
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女性月经是必然的生理现象,有时候还伴有痛经的症状,可以说在夜晚翻来翻去也是难以入睡,心里更是烦躁烦躁不安,心理总是搁着事似的。甚至很多女性在经期的期间有过一夜无眠的经历。给自己的生活和工作带来很多的困扰。
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经期失眠精选文章
女性经期失眠怎么办?做好这4件小事,睡得更香
在当今社会中,经常失眠似乎是一些人生活中的常态从而使得失眠归于多发性的疾病一类中。越来越快的生活节奏、生活方式和生活环境的改变,以及来自各方面的压力,也给不少女性带来了失眠的困扰。但是,治疗失眠的过程不可急于求成,而是需要顺其自然。失眠与厌食都有相似之处,如果要说它们是一种症状。
酒入悠肠化作姨妈更护花丶
06月24日
莲子调理对抗经期失眠、浑身没劲!
王女士身体一向比较虚弱,一直以来睡眠质量都不是很好。经常很难入睡,睡着后又很容易做梦。有时外面稍有动静就会醒来,再过近一个小时才能睡着。最近几个月她只要进入月经期,就会比以往更加难以入睡,睡睡醒醒也越来越频繁,然而月经结束后,睡眠就会渐渐恢复到以前的状态。她说这几个月下来,人比以
有你任性.
06月24日
经期失眠是怎么回事啊?了解睡不着觉的小妙招
今天我们要了解的是经期失眠是怎么回事啊现在生活节奏越来越快,导致女性朋友的压力太大,以至于女性朋友在这个时期会出现失眠,有的还会出现多梦的症状。这些症状困扰着大多数女性,影响她们的生活和学习。RSHWHO快眠可以改善睡眠质量,增加深度睡眠,改善女性经期综合症,促进脑部的新陈代谢,
安安稳稳ヽ
06月24日
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