1、多嚼口香糖面部肌肉松弛的时候，可以适当的对面部肌肉进行活动，比如教口香糖能够很好的锻炼脸部肌肉，同时也可以使得局部的新陈代谢以及血液循环情况得到改善，从而让面部肌肉变得更加紧致，富有弹性，缓解肌肉松弛的情况。2、温冷水交替洗脸脸部肌肉松弛，每次在洗脸的时候可以用冷热水交替洗脸

肌肉松弛原因1：严重缺乏蛋白质引起的，如果人身体的蛋白质不足的话就会是皮肤松弛没有弹性，2：皮肤的支撑力下降，脂肪和肌肉是皮肤最大的支撑力，而人体衰老、减肥、营养不均、缺乏锻炼等各种原因造成的皮下脂肪流失、肌肉松弛令皮肤失去支持而松弛下垂；3：其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张

一般可以持续1～2小时，待尸僵出现以后就结束。民间常说：“人都死硬了！”就是指的死者经过肌肉松弛后，尸体出现尸僵变硬的状况。凡是经过肌肉松弛阶段的尸体，姿势都基本相同。如果尸体处于仰面平卧状态、则尸体姿势通常是上肢微弯曲，头微倾于一侧，下肢伸直，足尖略向外翻，拇指向掌心弯曲并被其