通俗点就是还没有怀孕，准备要小孩。备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。
爱情没有定义，要靠你的心意。
很多家庭往往有养宠物狗的情况人们对于宠物狗的喜欢和依赖是不同的而且对于要备孕阶段的女性朋友来说对于动物的接触情况往往人们对担心对于受孕的情况产生影响那么备孕期间能养狗吗
备孕期间能养狗吗
按照医生的专业意见在备孕期间是最好不要养宠物的不仅仅是弓形虫病的感染宠物的毛发也容易引起孕妇过敏所以在备孕到怀孕前三个月内最好把狗狗寄宿到宠物店里或者让其他人帮忙照顾
很多人都知道宠物身上的细菌会感染到人体身上对孕妇会产生致畸的危险但是大多数人并不了解这种所谓的细菌叫弓形虫病猫是最大的寄生宿主狗牛人等并不会直接传播而是通过猫粪以及食用未煮熟的牛肉等进入人体内孕妇如果在怀孕头三个月内感染上弓形虫病很容易造成胎儿流产死胎或者其他先天性异常当然在怀孕三个月后胎儿稳定的情况下感染这种疾病影响不大
医生表示人感染上弓形虫病一般会有发烧的症状而狗狗感染上弓形虫病会变得蔫蔫的如果狗狗出现这种情况最好带着去看兽医
所以在备孕期间只要确保带着你的狗狗去医院做下检查确保你的狗狗是健康的抽血检验下自己和狗狗身上是否已经产生了弓形虫抗体如果弓形虫抗体显示的是阳性恭喜你这说明你今后都不会再被感染弓形虫病了
备孕期间吃什么好
备孕期间在饮食方面最需要注意的就是营养均衡而且为怀孕做准备首先要多吃含叶酸的食物我们知道叶酸是备孕和怀孕阶段都需要补充的营养物质除了直接服用叶酸片我们其实是可以从食物中获得叶酸的含叶酸较多的食物有动物肝脏肾脏蛋类鱼类等还有芹菜菠菜生菜芦笋油菜小白菜等水果类则有梨柑橘香蕉柠檬草莓橙子等坚果也是富含叶酸的食物
蛋白质和矿物质维生素都是需要在备孕期间加强补充的这类食物有牛奶鸡蛋肉类豆类和动物内脏等另外新鲜的水果蔬菜一定要多吃可以帮助补充维生素
锌可以维持男性正常的生精功能所以可以多吃富含锌的食物男性一旦缺锌就会导致精子数量减少活力下降精液液化不良甚至不孕不育锌元素主要存在于海产品动物内脏中豆类花生小米萝卜大白菜等也是补锌食物
在怀孕前做好准备措施是很有好处的，所以会引起准爸爸和准妈妈的情绪紧张起来。但过份担忧和紧张只会降低受孕机会。对于体质差的人来说，想备孕应该吃什么好呢？最好吃一些有营养的食物，多吃瘦肉，蔬菜，牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。这样才可……阅读全文 >>
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