通俗点就是还没有怀孕，准备要小孩。备孕是指孕妇或其家人对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。
爱情没有定义，要靠你的心意。
很多家庭往往有养宠物狗的情况，人们对于宠物狗的喜欢和依赖是不同的，而且对于要备孕阶段的女性朋友来说，对于动物的接触情况，往往人们对担心对于受孕的情况产生影响，那么备孕期间能养狗吗？
备孕期间能养狗吗
按照医生的专业意见，在备孕期间是最好不要养宠物的，不仅仅是弓形虫病的感染，宠物的毛发也容易引起孕妇过敏，所以在备孕到怀孕前三个月内，最好把狗狗寄宿到宠物店里或者让其他人帮忙照顾。
很多人都知道宠物身上的细菌会感染到人体身上，对孕妇会产生致畸的危险。但是大多数人并不了解这种所谓的细菌叫弓形虫病，猫是最大的寄生宿主，狗、牛、人等并不会直接传播，而是通过猫粪以及食用未煮熟的牛肉等进入人体内。孕妇如果在怀孕头三个月内感染上弓形虫病，很容易造成胎儿流产、死胎或者其他先天性异常。当然在怀孕三个月后胎儿稳定的情况下，感染这种疾病影响不大。
医生表示，人感染上弓形虫病，一般会有发烧的症状，而狗狗感染上弓形虫病，会变得蔫蔫的，如果狗狗出现这种情况，最好带着去看兽医。
所以在备孕期间只要确保带着你的狗狗去医院做下检查，确保你的狗狗是健康的，抽血检验下自己和狗狗身上是否已经产生了弓形虫抗体，如果弓形虫抗体显示的是阳性，恭喜你，这说明你今后都不会再被感染弓形虫病了。
备孕期间吃什么好
备孕期间在饮食方面最需要注意的就是营养均衡，而且为怀孕做准备，首先要多吃含叶酸的食物，我们知道，叶酸是备孕和怀孕阶段都需要补充的营养物质，除了直接服用叶酸片，我们其实是可以从食物中获得叶酸的，含叶酸较多的食物有动物肝脏、肾脏、蛋类、鱼类等，还有芹菜、菠菜、生菜、芦笋、油菜、小白菜等，水果类则有梨、柑橘、香蕉、柠檬、草莓、橙子等，坚果也是富含叶酸的食物。
蛋白质和矿物质、维生素都是需要在备孕期间加强补充的，这类食物有牛奶、鸡蛋、肉类、豆类和动物内脏等，另外新鲜的水果蔬菜一定要多吃，可以帮助补充维生素。
锌可以维持男性正常的生精功能，所以可以多吃富含锌的食物，男性一旦缺锌，就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不良，甚至不孕不育，锌元素主要存在于海产品、动物内脏中，豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等也是补锌食物。
练习瑜伽已经成为一种时尚，那么备孕中的女性是否可以练习瑜伽呢？专家表示，备孕女性练习瑜伽可以提高怀孕成功率，对不孕不育也有一定的帮助。瑜伽练习可以减少压力，研究人员做过一项测试，她们让正在设法怀孕的女性经常参加瑜伽等放松运动，而这部分的女性的受孕几率大大的提高了。<……阅读全文 >>
备孕父母看的书有哪些1、美国儿科学会育儿百科这本书与其他育儿书籍相比，有一个最大的优点——安全感。一方面出品方够权威，另一方面这本书不是一个人写的，里面的内容也非常客观。2、西尔斯亲密育儿百科这本是主要讲健康养育的。此书实际只有一部分在讲亲密育儿，另一部分可以视作常规的育儿书籍。……阅读全文 >>
维生素E不溶于水，能溶于脂肪等有机溶液中，油炸后维生素E的活性会明显降低。维生素E能促进人体性激素分泌，使男子精子活力和数量增加，对男性不育不孕起到预防作用；维生素E还能使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产；孕前及围产期使用维生素E，可以有效预防妊娠纹的产生。维生……阅读全文 >>
一般来说，女性的最佳生育年龄在30岁以前，超过35岁怀孕的孕妇就是高龄孕妇。由于高龄孕妇年龄的特殊性，她们孕育先天性缺陷儿及遗传病儿的几率明显增加，高龄孕妇怀孕的危险性也大很多。为了保证母体和胎儿的健康，高龄妇女备孕需注意以下事项：1、做好心理准备，在孕前进行……阅读全文 >>
每个人都想儿女双全，但是哪那么容易，在我们怀孕期间，一定要补充营养，提高免疫力，避免感冒给我们孕妇带来的伤害，有些人就会说，在怀孕期间吃东西可以辨别男孩还是女孩，那么备孕妈妈吃什么生女孩呢?备孕妈妈吃什么生女孩？不同的夫妻对于孩子的性别可能会有着不同的期待，不同的家庭对于未来宝宝……阅读全文 >>
备孕夫妻双方均需进行肝功能检查。在肝功能检查前必须空腹8-12个小时，不能进食也不能喝水。检查前一天不能喝酒，辛辣、油腻食物不能吃，饮食需以清淡为主。在肝功能检查前一晚不可熬夜，不能服药，以免导致转氨酶升高，肝功能检查异常。肝功能检查主要进行以下检查：1、肝细……阅读全文 >>
如何备孕，备孕是指孕妇对优孕的前提准备，孕前调理分为身、心两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴……阅读全文 >>
女性备孕吃什么1.花生花生含有丰富的维生素E，而维生素又具有促进性性激素分泌的作用，从而使得女性体内分泌更多的雌性激素，进而提高生育能力，且对预防流产也具有一定的作用。此外，花生的红色外衣还能够止血，对于预防产后出血也能起到一定的作用。2.海藻海藻类海带、紫菜等所含的胶质能促使体……阅读全文 >>
苦瓜菠萝苹果汁孕妈的补碘食谱助安然度过三伏天饮品孕妈夏季多喝汤胡萝卜土豆泥胡萝卜米粉奶香草莓薯泥橙味土豆泥胡萝卜豆浆菜末米汤大米糊清蒸鱼饼蓝莓土豆泥双色蛋黄泥芹菜汁小白菜汁备孕可以喝绿茶吗备孕期间能做乳腺检查吗丹参逍遥丸有什么作用备孕期间能吃李子吗备孕六个月失败怎么办备孕能吃天喜……阅读全文 >>
女性最佳的生育年龄一般在21岁-35岁之间，女性如果要宝宝尽可能在这个年龄段要，一但到了中年女性就没有育龄女性怀孕几率高，需要从各方面提高卵泡的质量让卵泡健康的成熟孕育出卵子，那么中年女性备孕吃什么养卵泡呢？中年女性备孕吃什么养卵泡?女性在生育期内一般一个月左右就有一个长到直径1……阅读全文 >>