田螺有什么营养价值呢小编总结了一下赶快来看看吧
营养成分
富含蛋白质具有维持钾钠平衡;消除水肿提高免疫力调低血压 缓冲贫血有利于生长发育
钙是骨骼发育的基本原料直接影响身高;调节酶的活性;参与神经肌肉的活动和神经递质的释放;调节激素的分泌;调节心律降低心血管的通透性;控制炎症和水肿;维持酸碱平衡等
富含铜铜是人体健康不可缺少的微量营养素对于血液中枢神经和免疫系统头发皮肤和骨骼组织以及脑子和肝心等内脏的发育和功能有重要影响
富含铁铁是造血的必要成分适宜缺铁性贫血的治疗
食疗价值
1清热田螺能清心泻火清热除烦能够消除血液中的热毒能治热结小便不利黄疸脚气痔疮便血
2利尿含利尿成分能消除体内水钠潴留利尿消肿能治水肿目赤肿痛疔疮肿毒
3止渴润喉去燥使人清爽舒适能治消渴
4解酒田螺能解乙醇毒性并能解酒后迅速排泄
适宜人群
适宜消瘦免疫力低记忆力下降贫血水肿等症状的人群生长发育停滞的儿童
厌食偏食;不易入睡易惊醒;易感冒;头发稀疏;智力发育迟缓;学步出牙晚或出牙不整齐;阵发性腹痛腹泻;X或O型腿;鸡胸的少年儿童抽筋乏力;关节疼;头晕;贫血及产前高血压综合征;水肿及乳汁分泌不足的孕妇及哺乳期妇女骨痛;牙齿松动脱落;驼背食欲减退消化道溃疡多梦失眠烦躁易怒的老年人
适宜于缺铁性贫血患者孕妇儿童及哺乳期的妇女要注意补铁
出现头晕乏力易倦耳鸣眼花皮肤黏膜及指甲等颜色苍白体力活动后感觉气促骨质疏松心悸症状的人群
青枣含有蛋白质、有机酸、多种维生素和微量元素，贫血的人多吃青枣还可以补血，能够增强免疫力。……阅读全文 >>
腐竹中含有丰富蛋白质、氨基酸和铁、钙、磷、镁等多种微量元素，其中氨基酸比例接近人体所需，营养价值较高。……阅读全文 >>
香煎龙利鱼营养相当高，那么香煎龙利鱼的做法及营养价值有哪些呢？土豆洗净去皮，放入水中，大火煮开后转小火煮大约10分钟左右至熟，捞出滤干用手掌将其压扁。撒上盐、黑胡椒碎，香草，孜然粉，加入一小勺橄榄油拌匀。预热烤箱之后，用220度烤约25分钟至熟。（中间可反面一次，再涂一层油）龙利……阅读全文 >>
石榴包括维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。……阅读全文 >>
药用价值《本草纲目》载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，而以柚子制成茶剂，在中国古代以及其他国家，日本、韩国都有此习惯。此外《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除……阅读全文 >>
南瓜的营养价值有哪些？黄金瓜就是我们常说的伊丽莎白厚皮甜瓜，其色泽金黄。熟透的黄金瓜有一股怡人的果香，乳白色的果肉甘甜多汁、齿颊留香。黄金瓜作为一种广受大众欢迎的水果，含有丰富的营养成分，下面我们一起来了解一下吧。1、黄金瓜甜度高，热量高，可以替代零食，有助于……阅读全文 >>
有些人在吃枣的时候会选择黑枣，因为认为黑枣更营养，那么黑枣有什么营养价值呢？黑枣具有滋补肝肾、润燥生津、延缓衰老、增强机体活力、美容养颜等功效。也可辅助治疗贫血、血小板减少、肝炎、乏力、失眠等症。中医认为黑枣有加强补血的效果，可以暖肠胃、明目活血、利水解毒。黑枣有加强补血的效果。……阅读全文 >>
帝王蟹那么贵，除了好吃以外，帝王蟹有什么营养价值吗？帝王蟹含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。近年来研究发现，螃蟹还有搞结核作用，吃蟹对结核病的康复在有补益。帝王蟹的使用效果中医认为其有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤……阅读全文 >>
蒜苗中含有蛋白质、硫胺素、胡萝卜素、核黄素等营养成分。其气味辣味，主要因为蒜苗内含有辣素，这种辣素具有醒脾气、消食、杀菌、抑菌等作用。蒜苗具有以下营养功效：1、提高免疫力：蒜苗中的蛋白质具有维持机体免疫机能的功效，蒜苗所产生的酵素为铜等矿物质形成提供帮助，特别……阅读全文 >>
在内蒙古有一个区域被称做是姑娘果的故乡，此区域生长的姑娘果长势非常的好。姑娘果是食用与药用为一体的草本水果，那它的价值与功用是什么?姑娘果里面有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高;姑娘果的含糖量也很高，并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素，姑……阅读全文 >>
