要分布于中国安徽、浙江、福建等地。其茎入药，属补益药中的补阴药：益胃生津，滋阴清热。
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石斛酒不一定要买外面的自己在家就能泡了那么石斛酒怎么泡呢
石斛泡酒的时候需要准备质量好的石斛五十克另外要准备15克枸杞子和15克麦冬在准备600克白酒或者高质量的高粱酒最后准备一个干净的酒坛把酒坛用清水冲洗干净然后沥干里面的水分准备好的石斛用清水洗净以后晾干再把它切成段状直接放入到准备好的酒坛中再放入准备好的麦冬和枸杞子后倒入准备好的白酒把酒坛的口密封好放到阴凉通风的地方浸泡15天取出以后过滤得到的液体就是养生功效出色的石斛酒
石斛中的铁皮石斛具有滋阴养血的功能清代《药性论》说铁皮石斛能补肾积精养胃阴益气力含有丰富的多糖类物质具有增强免疫功能的作用
铁皮石斛外面的药店就可以买到了，这不是处方药，那么铁皮石斛价格贵吗？铁皮石斛价格贵不贵看品种。铁皮石斛野生资源濒临枯竭，而在一些地区的悬崖峭壁的岩石上有少量存在，故国家禁止采挖。现在市场上出售的铁皮石斛是人工栽培的，由于铁皮石斛人工栽培成本较高，每亩需投入10余万元（种苗，大棚，……阅读全文 >>
刚刚采摘的铁皮石斛意义上来说新鲜的铁皮石斛是纯天然原生态食品，营养价值高。随着现在技术的快速发展我们可以不同的技术来保存和充分利用铁皮石斛的有效成分，开发出了很多产品。所以我们可以通过自己的需要购买到更利于人体吸收，营养价值更高铁皮石斛产品。首先我们介绍以下两个生长环境1，野生铁……阅读全文 >>
铁皮石斛是石斛中比较好的品种，那么铁皮石斛适宜人群是哪些呢？铁皮石斛适宜阴虚火旺，骨蒸劳热者。石斛既能滋肾阴，又能降虚火。对于肾阴亏虚之目暗不明，筋骨痿软，阴虚火旺，骨蒸劳热等患者有比较好的治疗效果。铁皮石斛适宜胃病患者。石斛对胃肠道有促进消化作用，对慢性浅表性胃炎患者经胃管注入……阅读全文 >>
铁皮石斛花吃的时候也要注意方法，那么铁皮石斛花要怎么吃最营养呢？石斛鲜花饼。原料面粉、鲜石斛花、盐、油适量，石斛花洗净备用，面粉调成糊状，不要太稠。面粉糊中加入石斛花和盐。平底锅中加油烧热，倒入面糊，摊平。小火慢煎，煎至两面金黄即可。石斛花蒸鸡。石斛花提前洗干净，泡发至软。红枣去……阅读全文 >>
霍山石斛是石斛的其中一个品种，相当出名，那么霍山石斛适宜人群有哪些呢？霍山铁皮石斛鲜品滋阴清热功效更胜干品（枫斗），鲜汁能促进胃酸分泌，增强胃的排空能力帮助消化；使血中胃泌素浓度提高，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎；便可厚胃壁，对损伤性胃壁出血和老年性胃壁减薄有改善和保护作用；……阅读全文 >>
铁皮石斛气生根的营养主要靠根系的兰菌固定空气中的游离氮，但是施加适当的肥料能促进茎部增大，叶片肥壮。在新根萌动后即可开始喷施液体肥，如磷酸二氢钾液，或磷酸二氢钾加尿素液等，浓度均为0．1%左右，一般10天左右喷施1次。1～2个月后，待移栽苗已逐渐适应新的环境，新根已长出lOcm左……阅读全文 >>
铜皮石斛与铁皮石斛是不同的，那么铜皮石斛与铁皮石斛的区别是什么呢？颜色：铁皮石斛的表皮呈铁绿色而得名，而且外观越铁绿色，越纯正，价格自然会更高。铜皮石斛呈暗金黄色，条粗0.1~0.2厘米，高0.8厘米以内，直径0.4厘米以内。枫斗：铁皮石斛枫斗由于富含多糖，所以非常脆，可轻易折断……阅读全文 >>
石斛的功效是相当多的，但一天也不能吃太多，那么石斛的吃法和用量是什么呢？石斛每天的服用量并没有统一的规定，不同的食用方法，每次吃石斛的量也不同，石斛也是一味中药材，而且还是属于寒性的，不合理的食用的话对身体会造成伤害的，大多数人吃石斛都是吃干品或是鲜条，如果是干品的话，铁皮石斛每……阅读全文 >>
一、保温铁皮石斛的生长条件喜高温高湿，落叶种类和常绿类的铁皮石斛在越冬的时候要保持较大的昼夜温差，如果温差较小会严重影响到铁皮石斛类的生长和开花。二、保湿铁皮石斛的生长既喜欢有充足的水分，但是又不能过湿，如果过湿的话会影响到铁皮石斛的根的生长不良，甚至可能会导致死亡。三、遮光铁皮……阅读全文 >>
铁皮石斛，为兰科多年生附生草本植物。生于海拔达1600米的山地铁皮石斛半阴湿的岩石上，喜温暖湿润气候和半阴半阳的环境，不耐寒。一般均能耐－5℃的低温。石斛可分为黄草、金钗、马鞭等数十种，铁皮石斛为石斛之极品，它因表皮呈铁绿色而得名。铁皮石斛具有独特的药用价值，以其茎入药，中药名：……阅读全文 >>