花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
你和她打来闹去你说是在逢场作戏，那你和我在一起是不是在练演技。
1.牛尾洗净断开用冷水反复浸泡半小时用加了料酒姜片的水飞过
2.花生洗净浸泡半小时杜仲大枣枸杞分别洗净姜切片葱切段
3.汤煲一次性加足水下入净牛尾花生杜仲大枣姜片葱段大火烧开打去浮末关小火慢煲3-4小时
4.下入枸杞烧10分钟加盐香菜末调味即可
此道汤水非常适合冬季饮用有滋养身体温暖身心的效果
忌杜仲性味平和补益肝肾诸无所忌阴虚火旺者慎服
杜仲是一味中草药也是有名的补腰健肾中药能主腰脊痛补中益精气坚筋骨并能安胎降压适用于肝肾虚弱引起的腰脊酸痛腰膝酸软便频阳痿遗精头昏眼花耳鸣胎动不安及高血压等症
现代医学研究杜仲能增强免疫功能和肾上腺皮质功能对动脉粥样硬化有治疗作用对痢疾杆菌大肠杆菌绿脓杆菌肺炎链球菌葡萄球菌有抑制作用另处杜仲还有镇静催眠作用
花生性平味甘功能益气养血润肺和胃能补脾润肺秋冬时节煲花生汤可扶正气而牛尾的功能亦是益气血强筋骨补肾的三位合一煲成汤不仅香浓更有补血益肾强筋骨的功效
食材做法1.面包桶内依次放入、鸡蛋液、牛奶、面粉、白糖、盐、酵母。（因为面粉的吸水性不同牛奶最好不要一次加完）蛋液留少许涮表面2.揉面结束后加入黄油再按下揉面程序。3.直至取出一小面团能拉出手套膜即可进行发酵。4.面团发至两倍大。5.将发酵好的面团揉匀排气，分割成份小面团。6.盖……阅读全文 >>
食材做法1.准备各种材料。熟花生仁去红衣，我用的是炒花生。如果没有熟花生仁,可用生花生仁烤箱150度，烤15分钟左右得熟花生仁；2.将芝麻和核桃放入净锅中炒熟，大概至手一捏芝麻就粉碎的样子；3.炒好的芝麻核桃放凉后，加入花生仁待用；4.糯米粉放入锅中，炒至微黄，先别出锅，待用；5……阅读全文 >>
黄瓜和花生米不宜同吃。有喝酒习惯的人，喜欢把花生仁（油氽的、椒盐的及带壳的花生果）和拌黄瓜作为下酒菜。其实，这样做是不适合的。黄瓜和花生是不宜同食的，如果同时食用的话很容易会造成腹泻。一旦腹泻厉害时，应立即服用霍香丸解之。如还不行要送医院治疗，可能中毒了。</……阅读全文 >>
食材做法1.花生用清水浸40分钟2.草鱼洗净抹干水，加胡椒粉、盐、料酒将鱼腌制20分钟3.白糖一汤匙，酒一汤匙（我很少用料酒，都是用白酒），生抽2汤匙，老抽一汤匙，醋一汤匙调成汁4.锅中用姜抹一遍，内放油，烧热，下鱼煎至两面金黄盛出5.炒锅中放入色拉油1汤匙，爆香大料、姜、葱、蒜……阅读全文 >>
食材做法1.准备材料，全部洗干净2.倒入豆浆机中，等到音乐响起就可以了烹饪技巧1、想喝的米糊可以随意组合。所谓吃什么补什么。如果喜欢红枣，桂圆的也不防放上几颗。2、这里我用的是糯米，你也可以用煮饭的大米。3、水量根据各豆浆机适合的水量调节。……阅读全文 >>
食材做法1.材料准备好2.锅里加入油加入花生炒3.炒好的4.加入葱香炒匀5.加入土豆6.炒散7.加入生抽8.在加入花生米9.加蒜块10.炒至土豆熟加入黄瓜11.快速炒匀12.炒好装盘炒花生黄瓜丁成品图……阅读全文 >>
食材做法1.花生和大米都洗净，大米的话只要洗净浮尘，不要用力搓，会搓掉营养物质的2.将花生和大米放入豆浆机中，3000毫升的水，分批加入，每次搅打好以后，倒出再继续加入3.将花生浆放入锅中煮开后，加入冰糖，再转小火继续熬煮十五-二十分钟左右，煮的过程要不时搅拌以防沾锅，毕竟还是很……阅读全文 >>
食材做法1.食材：冬笋、花生米（已煮熟）2.将冬笋剥壳清洗一下。3.放在案板上切成小块。4.烧锅加3汤勺油烧热，下入切好的冬笋翻炒翻炒。5.接着，合入已煮熟的花生米，加适量的清水。6.加4汤勺生抽。7.加1汤勺白糖。8.加1勺盐。9.调味煮开。10.然后，烧煮汤汁差不多了即成。花……阅读全文 >>
花生芝麻酱的营养还是挺丰富的，能补充人体的微量元素，还可以抗衰老哦！1、花生芝麻酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。2、花生芝麻酱中含有色氨酸，可以有助于入睡。3、花生芝麻酱中……阅读全文 >>
花生芝麻糊首先，把花生仁用油炸熟，黑芝麻炒香，把它们一起放入搅碎机，充分搅碎成粉末状，放入密封的玻璃罐中保存。想吃的时候，加入开水一冲即可，可适量加点蜂蜜。花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的……阅读全文 >>