排球是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。
如果注定只能成为过客也没关系，至少这一刻你路过我这里，而我把最好的给了你。
起源
排球（Volleyball）运动起源于美国1895年美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市一位叫摩根（威廉G摩根）的体育工作人员发明的当时网球篮球很盛行摩根先生认为篮球运动太激烈而网球运动量又太小他想寻求一种运动量适中又富于趣味性男女老少都适宜的室内娱乐性项目就想把当时已广为流行的网球搬到室内在篮球场上用手来打这种游戏开始时他将网球网挂在篮球场上用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏但室内篮球场面积较小排球容易出界于是他作了某些改进一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地二是把改变排球外形其圆周改为为25-27英寸重量为225-340克三篮球太大太重不能按预想的方式进行游戏便改试用篮球胆而篮球胆又太轻在空中飘忽不定玩起来不方便难于控制但因经过试用效果很好就决定采用这种球国际标准用球虽历经百年进行了千百次的改进但球的规格和第一代的球几乎差不多
发展
第一个排球规则是美国人摩根（威廉G摩根）先生通过斯波尔丁体育出版社出版的当时它规定采用轮转制每局15分1918年又作出了上场人数为6人的规定从此欧美开始流行6人排球
春田专科学院是排球的发源地该院的青年会是最早传播排球运动的组织也最早举行首次排球表演赛基督教青年会的干事传教士春田学院毕业的学生以及参加第一次世界大战的美国军队都成为排球运动的初期传播者排球1900年第一次传入加拿大同年传入亚洲的印度1914-1918年第一次世界大战期间通过美国军队将排球带到欧洲至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的已无法考 证但现有的历史资料证明早在1905年在中国的南方广州中国香港等地就已开展了排球活动在排球运动传入中国的初期除了一些教会学校开展并传播外基督教青年会在推广和传播这个项目上也起到了相当的作用[3]
排球运动1900年传入亚洲在开展的初期上场人数不是6人而是16人据菲律宾排球介绍人51, 51, 51; text-indent: 2em;">美籍FS勃朗先生说当时美国有体育馆较适合于6人制排球亚洲人多又多在室外进行要考虑多数人能参加排球运动因此FS勃朗先生和FH勃朗先生向菲律宾和日本介绍的都是16人制排球故在1913年的第一届远东运动会上采用16人制1919年第四届远东运动会上演变为12人制1927年第八届远东运动会上演变为9人制1950年7月在中华全国体育总会举办的全国体育工作者
暑期学习会上首次介绍了6人制排球规则与比赛方法1951年正式采用6人制从此6人制排球在全国逐步地开展起来
原则上来讲，打气排球穿排球鞋最好。排球鞋鞋底大多数都是牛筋底的,而且在鞋底脚后跟处都有弹力设计，一般鞋底比较软,最有名的排球鞋有这些：爱世克斯,艾斯克斯,回力,,美津浓，阿斯克斯，这几个牌子都不错，回力的相对便宜一些,美津浓是第一品牌排球鞋地，中国女排就是穿美津浓的。排球鞋是运动……阅读全文 >>
1、判断球的落点球的落点是传球的第一步，只有判断出球的落点，才能找到合理的位置来传球，才能穿出来更高质量的传球;2、传球的手型根据个人的习惯不同，手型也有很多种，但是我比较喜欢的还是“倒八字”比较稳定的一种传球;3、缓冲传球之前的缓冲，相信大家打排球的小伙伴们都知道吧，为了更好的……阅读全文 >>
排球的观看礼仪1．观众应提前入场，比赛期间少走动，将手机关机或处于振动、静音状态。2．开赛前，运动员集体入场举行仪式，向观众席行礼致意时，观众应用热情的掌声回应。单独介绍教练员、运动员及裁判员时要报以热烈的掌声。3．运动员做准备活动时，如球飞到看台，观众不要直接将球扔回场内。应将……阅读全文 >>
排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术，动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。现在为大家提供几种比较常用的发球动作的要领以及发球方法：动作方法和技术分析(均以右手击球为例)发球技术的动作……阅读全文 >>
一、改善体型及姿态，调节脾肾功能排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉。打排球多弹跳可练就美臀，让“S”身材更突出。经观察发现，排球运动员几乎算是所有运动员中身材最好的，平衡能力不好的人也可以通过打排球来改善自己的姿态。经常跑动和跳起，有助于脾的造血;打排球有张……阅读全文 >>
有些时候奥运会让一个运动员变得伟大，让一支球队成为传奇，让一场比赛荡气回肠、成为人们日后津津乐道的经典回忆的，又确实往往是某种超乎竞技的精神属性。佰佰安全网为大家答疑解惑，把大家对沙滩排球和排球有什么区别的疑问进行解决。首先，沙滩排球不论男队或女队，都只有两名选手上场，并且不准有……阅读全文 >>
一.运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的，可以有针对性地补充运动时丢失的营养，起到保持、提高运动能力，加速运动后疲劳消除的作用，由此它应具备以下基本特点：一定的糖含量：由于运动引起肌糖原的大量消耗，而肌肉又加大对血糖的摄取，因此引起血糖下降，若不能及时补充，工作肌肉会因此而……阅读全文 >>
1.半蹲准备姿势：两脚左右开立稍比肩宽，一脚在前，两脚尖稍内收，两膝弯曲成半蹲。脚跟稍提起，身体重心稍前倾，两臂放松，自然弯曲，双手置於腹前。身体适当放松，两眼注视来球，两脚始终保持微动。2.稍蹲准备姿势：稍蹲准备姿势比半蹲准备姿势身体重心稍向前移，两膝弯曲程度小於半蹲准备姿势。……阅读全文 >>
1.打排球前首先要清楚排球规则，因为是一项球类运动要穿着运动装，不要穿便服，穿运动鞋。在打球的过程中，主要还会涉及到跑的过程，要看着球的位置，然后把它抛过去，所以运动鞋也是必备的。2.注意掌握运动量和运动强度。自我感觉是重要指标，如果感到有点心跳加快、轻度呼吸急促周身微热、面色微……阅读全文 >>
排球发展趋势的介绍技术全面有所专精当前发球虽无更多新技术，但各队竞相采用长距离远程飘球、“高吊球”和一些新的发球方法与策略，以努力寻求破坏对方的垫球，进而破坏其快攻战术的组成。在一传方面，由于训练时间和比重的增加，以及垫球技术的改进，失误率已大大减少，到位率明显增加。今后必须适应……阅读全文 >>