核桃，又称胡桃、羌桃，是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素，每百克含蛋白质15~20克，脂肪较多，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
想用尽余生和你一起去看看永远的样子。
1.黄豆提前浸泡一晚充分胀大红枣去核用剪刀剪碎大小与泡发的黄豆粒大小相似
2.将泡发的黄豆糯米核桃仁红枣一同放入豆浆机
3.按照指示加水至合适的位置
4.通电按下五谷豆浆键大约18分钟就可以做好了
1黄豆充分泡发做出的豆浆口感更润
2红枣要尽量剪碎否则容易出渣
3糯米也可用大米替代无需提前浸泡
4由于加了糯米豆浆的口感更加绵滑细腻
今儿这核桃红枣糯米豆浆就是专门为大头同学准备的核桃仁可以减少肠道对胆固醇的吸收并可溶解胆固醇排除血管壁内的污垢杂质净化血液而红枣可以养血安神疏肝解郁缓解精神紧张搭配在一起可以补气养血健脾益肾缓解疲劳引起的头痛
食材做法1.鸡蛋白、牛奶、白糖、盐、黄油，倒进面包桶，隔热水(或坐在热水上)回温(因为鸡蛋白是从冰箱里取出来的，黄油也冰凉，所以要先回到常温，且让黄油融化)2.液体原料搅匀后，倒入高筋面粉和酵母粉，送入面包机，选“法式面包”程序，重量“700克”，色泽“浅”，开始工作3.桃取仁，……阅读全文 >>
食材做法1.将主料中除黄油外的其他材料一起放入面包机中揉面20分钟后，加入黄油揉10分钟2.取出手工摔打5分钟，至出膜，接近完全阶段即可3.核桃仁要提前烤熟晾凉;葡萄干最好是用酒浸葡萄干;紫薯丁我用的是以前切丁、蒸熟后冷冻保存的4.把面团和核桃仁、葡萄干、紫薯丁一起放入面包机中启……阅读全文 >>
食材做法1.备好所用食材。2.除燕麦外，其它食材用清水泡洗一下。3.将泡洗好的食材控水加至在豆浆机里，并将燕麦加入。4.再加入指定水位的清水。5.预约好时间及温度。6.那么早上起来就可以美美喝到豆浆啦。7.拍照片的功夫，这豆浆都流一半到桶身里了，这免滤真是好极了。8.测一下温度，……阅读全文 >>
食材做法1.黄油软化后用打蛋器先打散；分两次加入白糖用打蛋器打匀2.慢慢放入鸡蛋液继续打发均匀，防止油水分离3.放入过筛的低筋面粉；放入扁桃仁和核桃仁和成面团4.把面团搓长，裹上保鲜膜，放入冰箱冷冻(零下18度的地方)一个小时；一个小时候后，拿出切成5毫米左右的片；烤箱预热到18……阅读全文 >>
核桃汁做法：中火加热炒锅中的橄榄油，待烧热后将核桃仁和洋葱碎放入炒锅中炒出香味，再加入淡奶油、帕玛森奶酪粉和水，用中火加热3分钟。将汤汁放入打碎机中搅碎，再倒回锅中用中火加热，收稠后调入盐和白胡椒粉即可。小牛排做法：取橄榄油2汤匙(30ml)和柠檬汁放入碗里混合均匀。在小牛里脊肉……阅读全文 >>
可爱的星星饼干有香浓的奶香，可爱造型很适合宝宝们食用，还能帮宝宝补充钙和磷元素。用料：小麦面粉100克、苏打粉1.25毫升、食盐1克、奶粉10克、糖粉40克、黄油20克、核桃奶45克。做法：1、将黄油熔化备用，将粉类混……阅读全文 >>
食材麦芽糖80克，白砂糖40克，水14+20克，玉米淀粉15克，黄油9克，牛奶10克，枣泥110克，核桃仁120克做法1.准备食材2.核桃烤熟，放在烤箱中100度，保温。玉米淀粉用20克水调开，备用。白砂糖，麦芽糖，14克水，倒入锅中，煮开，至130度。加入淀粉糊，中火搅拌均匀。……阅读全文 >>
山核桃山社蛾又称山核桃青虫，以幼虫为害，发生严重的林子“上午一片青，下午一片黄”，危害极大。发生规律：一年发生四代，以老熟幼虫在地表土中化蛹越冬，来年4月中旬羽化成虫。幼虫为害期分别为：5月中旬-6月下旬；7月中旬-7月下旬；8月上旬-8月下旬；9月上旬-10月上旬。成虫有较强趋……阅读全文 >>
食材做法1.准备。黄油和鸡蛋从冰箱取出使其自然恢复室温，蛋黄和蛋白分开。核桃切碎末。面粉筛好备用。烤盘放好烤箱用垫纸。预热180度烤箱。2.黄油用打蛋器搅拌成奶油状后加盐，糖分2~3次一边加一边打，打到发白即可。蛋黄一个一个加入搅拌均匀。再将面粉倒入，用橡胶铲轻轻拌匀。3.把2揉……阅读全文 >>
食材做法1.将细沙和鹰嘴豆粉搅拌匀均，稍用一点橄榄油揉成团做为月饼皮料2.梅干用剪刀剪下梅肉3.分饼皮料约3克，包少许梅肉、一块山核桃仁4.手掌涂橄榄油包匀揉光滑5.入涂橄榄油的木模具中，压平6.在硬实的案子上，将模具左右上下侧面各敲打约5、6下，扣出小月饼即可……阅读全文 >>