扭伤（sprain）是指四肢关节或躯体部位的软组织（如肌肉、肌腱、韧带等）损伤，而无骨折、脱臼、皮肉破损等。
心碎的声音就像是气球被扎破，然后留下残缺的碎片。
在平常生活中很多人在工作时难免会出现腰扭伤的情况虽然腰扭伤并不是多大的病但是会导致患者腰疼影响患者的正常工作和学习所以患者朋友应该尽快治疗腰扭伤那么腰扭伤后能坐着吗?下面大家一起来了解一下吧
腰部扭伤要避免久坐久站可以热敷适当的按摩患处不可盲目的自行处理要尊医嘱用药前一个礼拜最好是卧床休息以后再慢慢活动以免进一步损伤导致慢性腰肌劳损和腰间盘突出等冷敷的同时要必须休息休息可以减轻腰部扭伤后的症状休息方法主要是卧床休息要睡平板床不要有很厚的床垫
一般急性扭伤15天左右即可痊愈的，但是如果活动受限，疼痛严重，肿大的也比较明显，不能排除骨折的可能性，骨折恢复时间要三个月左右。如果有条件，最好是到医院检查一张x光片，确定是否发生了骨折，如果没有骨折的话，注意限制活动，超过24小时，可以采用热敷的方法缓解肿胀。手指扭伤之后可以先……阅读全文 >>
大家都知道，分娩是一个耗费妈妈元气的过程。月子则是妈妈修补元气补身子的过程。月子期间妈妈有很多事情都不能做，身体也比较脆弱。稍有不慎，可能会有留下病根的风险。那么月子期间腰扭伤怎么办？1.外用药物。在医生的指导下，可以在患处敷上一些活血止痛的膏药。2.内服药物。选择服用一些有活血……阅读全文 >>
首先要和大家确定的是脖子扭伤是可以贴膏药的。但是，许多人伤后立即贴上膏药，以为这样伤痛好得一定快些。中医外科专家说其实这样做，不但无法减轻疼痛反而使局部肿胀疼痛更厉害。由于人体组织在受到外界损伤后即呈现炎症反应，液体大量自血管内渗出到扭伤处，局部慢慢出现肿胀，继而压迫神经引起疼痛……阅读全文 >>
急性腰扭伤常见于强力劳动界，或者从事体育运动者.腰扭伤多因突然受到闪挫，或搬运重物进负荷过大、过度用力所致;部份患者搬举重物，因人多互不协调，扭伤腰部而引起;直接跌伤，腰部受到撞击，腰肌直接受到打击，牵拉而使腰受伤.腰部受伤时，病人自觉腰部突然"碜裂"或"闪裂"感觉，马上感到腰部……阅读全文 >>
为此，专家特别提醒，运动损伤部位不可马上贴膏药，因为膏药的主要作用是活血化淤，此时使用膏药可能会加剧肿胀。专家介绍，出现扭伤、拉伤之后，要立即停止运动，以免加重伤情，并采取相应的急救处理措施。如果出现抽筋，应反向拉抻抽筋部位的肌肉，同时进行局部按摩。如果出现肌肉拉伤，应马上在痛处……阅读全文 >>
扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点消肿喷雾喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。……阅读全文 >>
膏药是中医常用的外治法之一。很多人在遇到跌打损伤、风寒湿痹而出现腰腿疼痛、肩背酸胀、肌肤麻木、关节肿痛等病症时，都会选择用某种膏药贴上，以达到活血化瘀、消肿止痛，或祛风散寒、温经通络的目的.有时还真能收到药到病除的功效。膏药是一种家庭中常备的外用药，使用方便，疗效也比较显著。然而……阅读全文 >>
由于人体组织受到外力损伤后即呈现炎症反应，液体大量自血管内渗出到扭伤处，局部慢慢出现肿胀，继而压迫神经引起疼痛。这种反应在24小时内可以达到顶峰，如果在此期间贴上伤湿止痛膏，其活血作用会使局部血液循环加速，自血管内渗出的液体也会增多，局部肿胀疼痛也会加重。因为膏药具有活血散瘀的作……阅读全文 >>
不管身体哪里不舒服，大家都会觉得难受。而腰部扭伤和拉伤就是大家生活中经常会发生的疾病，引起的原因比较复杂。但是也有的人对这两种疾病的发生不是特别了解，所以就来了解腰部扭伤和拉伤的区别有哪些？腰部扭伤的时候会出现一些症状，活动困难，翻身困难。外伤后即出现腰背部疼痛；休息后不能缓解；……阅读全文 >>
一些人的手指坑呢会不小心扭伤，在手指扭伤了之后并没有马上处理，过一会就能够明显的发现手指肿了起来，且肿的非常厉害。在手指扭伤后肿起来时，整个手指看起来也会非常的恐怖，但又不知道该怎样处理，手指扭伤肿了怎么办?如果还没超过24小时，可以尽量想办法用冷敷，比如说可以把手指插到一个冷水……阅读全文 >>