蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。
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乳铁蛋白（Lactoferrin）具有调节巨噬细胞活性和刺激淋巴细胞合成的能力而且嗜中性粒细胞是含乳铁蛋白（Lactoferrin）最多的细胞当机体受感染时就可将乳铁蛋白（Lactoferrin）释放出来释放出的乳铁蛋白（Lactoferrin）夺取致病菌的铁离子致使后者死亡乳铁蛋白粉（Lactoferrin）对提高免疫力的作用体现在以下的几类人群中
1非母乳混合喂养婴幼儿在婴幼儿配方奶粉中添加乳铁蛋白（Lactoferrin）可以帮助婴幼儿抵抗大肠杆菌等有害微生物阻止病毒引起的腹泻等婴儿常见疾病构筑好人生的第一道防线
2缺铁性贫血者乳铁蛋白（Lactoferrin）能高效促进铁的吸收临床试验证明铁与乳铁蛋白结合后吸收率是单纯补铁的4倍缺铁性贫血者在补铁是配合摄入乳铁蛋白可以达到减少铁剂摄入量增强补贴效果同时还可以缓解铁对肠道的刺激
3免疫力低下者体弱多病者大多抵抗力低下乳铁蛋白（Lactoferrin）能够帮助激发建立修复和完善免疫系统增强抗病能力
很多健身爱好者都会在锻炼身体的同时搭配食用蛋白粉，这样可以及时补充体内所需营养，也对增肌有良好效果。健身的朋友可以在锻炼后的30-90分钟里服用蛋白粉，这个时间段是人体对蛋白质需求的高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。当训练量太大的情况下，需要先让身……阅读全文 >>
市面上销量比较好的乳清蛋白粉产品主要有汤臣倍健纯乳清蛋白粉、美国GNC100%纯乳清蛋白粉、康比特纯乳清蛋白粉。美国GNC100%纯乳清蛋白粉美国GNC是一家研发和制造优质营养品的企业和品牌，是美国最大的营养品公司之一。开发出了多种共8个系列的肌……阅读全文 >>
健身蛋白粉能够很好的帮助增加男性的肌肉，使得运动效果达到最佳。健身蛋白粉除了在品牌的选择上需要谨慎以外，在服用的时间和剂量上也是有讲究的。只有在对的时间正确的服用该产品才能更好的体现出效果。今天咱们就一起了解一下关于健身蛋白粉的相关信息吧。1、健身蛋白粉的正确吃法?以汤臣倍健乳清……阅读全文 >>
根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，成人每天蛋白质的摄入量是65～90克，或者按总能量计占10%～12%即可满足代谢需要。此外，蛋白质摄入量因人的年龄、体重及劳动强度不同而存在一定的差异。生长发育期的儿童和青少年、怀孕期或哺乳期的妇女，蛋白质的需要量一般高一……阅读全文 >>
刚出生的宝宝抵抗力差，一不小心就容易生病。所以，新生儿的家长们应该多学习一下关于新生儿疾病的知识，就能够在宝宝生病时从容应对，让宝宝早日恢复健康。下面，我们来了解一下宝宝乙肝能吃蛋白粉吗?乙肝能吃蛋白粉吗一般情况下，感染乙肝之后，由于乙肝病毒对身体的侵害，患者自身的免疫能力会有所……阅读全文 >>
1.吃蛋白粉是可以增肥的，但是不建议吃蛋白粉增肥的话主要还是运动为主，当然同时也要补充大量优质蛋白质和脂肪，如果你光吃蛋白粉不锻炼的话，对肾脏有很大的伤害的。2.吃蛋白粉能够长肌肉，但是如果不是练健美的人，吃的多肌肉僵硬，会很痛苦，而且蛋白粉多了是要加重肝肾负担的，尤其伤肾。3.……阅读全文 >>
蛋白粉是蛋白制作成的粉状物，对于人体健康来说是很重要的，因为人体每天都需要补充必需的蛋白质，这也是为了维持人体每天的消耗等，那么，蛋白粉过量会有什么影响？一起来学习一下吧。蛋白粉过量会有什么影响蛋白质是构成一切生命的物质基础，人体如果缺乏蛋白质，会给健康带来极大的危害，但并非所有……阅读全文 >>
安利蛋白粉是美国Amway(安利)品牌旗下的营养健康品牌纽崔莱的产品。主要成分是大豆蛋白和牛奶加蛋白，含有18种人体所需氨基酸、多种矿物质和维生素;不含化学色素、人工香料和防腐剂等添加剂。……阅读全文 >>
蛋白质是人体氮元素的主要来源，不但能提供消耗的部分能量，还能用来合成新的组织。成人体内蛋白质约占体重的17%，每天都有3%的蛋白质参加代谢更新。婴幼儿、青少年、孕妇、哺乳期妇女，除了维持组织蛋白质更新外，还要合成新的组织。当体内蛋白质不足时，人的基本生命活动就会受到影响，可导致儿……阅读全文 >>
蛋白质是细胞生长和修复所必需的，而细胞的生长和修复对肌肉质量的形成至关重要。蛋白粉有很多优点，包括方便、便携、易于消化的营养和低热量。蛋白粉很受那些想要锻炼肌肉以及想要减肥的人的欢迎。大多数人都能获得足够的蛋白质，普通人群每磅体重每天应该摄取0.36克左右的蛋白质，专业运动员和肌……阅读全文 >>