蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白（缺乏异亮氨酸）、豌豆蛋白等蛋白，或上述几种蛋白的复合加工制成的富含蛋白质的粉末，其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质，也可作为功能添加剂用于食品工业生产中。
这个世界上没有不苦逼的人，真正能治愈自己的，只有你自己。
市面上销量比较好的乳清蛋白粉产品主要有汤臣倍健纯乳清蛋白粉美国GNC100%纯乳清蛋白粉康比特纯乳清蛋白粉
美国GNC100%纯乳清蛋白粉
美国GNC是一家研发和制造优质营养品的企业和品牌是美国最大的营养品公司之一开发出了多种共8个系列的肌肉健美类等运动营养品或日常营养品目前处于运动营养行业的领先地位
PCbaby用品库乳清蛋白粉产品用户点评情况
产品简介纽崔莱蛋白质粉含有其它营养素对人体的作用：1、乳清蛋白：对胃肠消化有帮助。2、卵磷脂：血液中的清道夫。适宜人群：失血、烫伤、贫血、骨折、烧伤、疲劳、感冒，孕妇住院、胃溃疡、高血压、糖尿病、胃下垂，运动员、青少年减肥，孩童、老年人、手术后营养不良，吃素的人。……阅读全文 >>
不适合食用蛋白粉人群：1.肝脏疾病患者慎用由于肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍，应适当增加蛋白质的摄入量。但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者，供给过多蛋白质会增加肝脏负担，加剧病情，应限制动物蛋白。又因其在体内代谢会产生较多的氨，可以诱发或加重肝昏迷，所以这类患者可以选择某些富含支链氨……阅读全文 >>
不能。对于健康人而言，蛋白质缺乏这种情况一般不会发生。奶类、蛋类、肉类、大豆、小麦和玉米含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当。而且，蛋白质摄入过多，不但是一种浪费，而且对人体健康也是有危害的。蛋白粉是一种针对特定人群的营养性食品补充剂。作为氨基酸补充食物，可为幼儿、老人、运动……阅读全文 >>
刚出生的宝宝抵抗力差，一不小心就容易生病。所以，新生儿的家长们应该多学习一下关于新生儿疾病的知识，就能够在宝宝生病时从容应对，让宝宝早日恢复健康。下面，我们来了解一下宝宝乙肝能吃蛋白粉吗?乙肝能吃蛋白粉吗一般情况下，感染乙肝之后，由于乙肝病毒对身体的侵害，患者自身的免疫能力会有所……阅读全文 >>
蛋白粉的慎用人群：1、肝脏疾病患者慎用由于肝脏对蛋白质的加工、利用出现障碍，应适当增加蛋白质的摄入量。但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者，供给过多蛋白质会增加肝脏负担，加剧病情，应限制动物蛋白。又因其在体内代谢会产生较多的氨，可以诱发或加重肝昏迷，所以这类患者可以选择某些富含支链氨基酸……阅读全文 >>
蛋白粉和蛋白质粉只是名称不同，成份是相同的。若是你饭后服用或是过量服用肯定会肥胖。对于有需要的特殊人群，除了通过食物补充必需氨基酸以外，可以适当选择蛋白质粉作为蛋白质的补充，但是一定要注意蛋白质粉的用量。蛋白质经胃肠道消化吸收后，需要经肝脏加工转化为人体自身物质供人体使用，同时，……阅读全文 >>
一般的蛋白粉如果能保持干燥的话一般式半年到一年的时间。如果是进口蛋白粉一般都会有写明的到期日期的，你看下，一般是月在前，年在后的，跟我们的写法不一样，蛋白粉就算你不训练健身了也是可以吃，一天一次，每次一勺，可以早餐前或是睡前吃，可以增加人体的免疫力。蛋白粉，一般是采用提纯的大豆蛋……阅读全文 >>
（1）定义上的区别蛋白质粉是采用提纯的缺乏甲硫氨酸的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或豌豆蛋白的几种蛋白组合体，为人补充蛋白质。氨基酸是羧酸碳原子上的氢原子被氨基取代后的化合物，氨基酸分子中含有氨基和羧基两种官能团。与羟基酸类似，氨基酸可按照氨基连在碳链上的不同位置而分为α-，β……阅读全文 >>
很多健身爱好者都会在锻炼身体的同时搭配食用蛋白粉，这样可以及时补充体内所需营养，也对增肌有良好效果。健身的朋友可以在锻炼后的30-90分钟里服用蛋白粉，这个时间段是人体对蛋白质需求的高峰期，此时补充蛋白质效果最佳。当训练量太大的情况下，需要先让身……阅读全文 >>
春节长假后，不想上班成为了大多数上班族们共同的心声，经过一段时间的放松和玩乐，很多上班族在回到工作岗位后会感到疲倦、懒散，注意力不集中，导致工作效率大打折扣，这也就是所谓的年后综合症。出现这种情况，很大原因是人们过年期间生活规律没有节制，大吃大喝或熬夜通宵，用来休息和运动的时间却……阅读全文 >>