我最讨厌那些对我忽冷忽热的人,要么好好和我在一起,要么滚蛋。
我最讨厌那些对我忽冷忽热的人,要么好好和我在一起,要么滚蛋。
豆腐鸭血汤是人体污物的清道夫这道菜具有利肠通便作用可以清除肠腔的沉渣浊垢对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用以避免积累性中毒豆腐鸭血汤的做法也不难在煮汤的时候也可以加入其他的蔬菜搭配来增加味道以下是豆腐鸭血汤的两种做法大家可以作为参考同时妈网百科也提醒大家煲豆腐鸭血汤时记得要用北豆腐哦
做法一
食材
北豆腐1/4块鸭血1小块小白菜3个香油适量盐适量鸡精适量
步骤
1北豆腐冲洗干净切1cm的正方形小块
2鸭血冲洗后切成1cm的正方形小块
3 把小白菜叶子一片片掰开冲洗干净
4小白菜叶放入开始中焯一下捞出
5另换水焯鸭血块(去除血腥味儿)
6再换水把北豆腐焯一下
7砂锅中放适量水倒入北豆腐和鸭血开始煮
8焯完的小白菜切碎备用
9锅开后煮5分钟豆腐完全熟透放入切碎的小白菜
10 放入盐鸡精香油各适量调味盛出即可
妈网百科小贴士
1豆腐性凉味甘归脾胃大肠经能补脾益胃宝宝大多脾胃都不太好豆腐含有丰富的蛋白质有植物肉之称
2鸭血中含有丰富的蛋白质和多种人体内不能合成的氨基酸并含铁锌等多种矿物质和维生素鸭血中铁的利用率为12%是宝宝补血食谱不能缺少的食材之一
3小白菜中含有的钙可以促进宝宝骨骼的发育增强造血功能维生素AB族维生素维生素C泛酸等可以促进宝宝神经系统的发育
做法二
食材
鸭血250g豆腐250g葱5g姜5g胡椒粉3g盐3g鸡精1g油5ml
步骤
1豆腐和鸭血洗净
2豆腐和鸭血切成块葱姜切成末豆腐先放入锅中焯一下水
3锅中放入少许油,倒入葱姜末爆香后
4倒入适量的水
5下入豆腐和鸭血水开后稍煮放盐胡椒粉和鸡精即可
豆腐亦可用于食疗,具有一定的药用价值。西红柿性味酸甘,有生津止渴、健胃消食、清热解毒功效。对热性病口渴、过食油腻厚味所致的消化不良、中暑、胃热口苦、虚火上炎等病症有较好的治疗效果。豆腐西红柿的营养价值还有哪些?让妈网百科详细的为大家介绍吧!一、豆腐熟食可强壮身体,调和肠胃,增进饮……阅读全文 >>
麻婆豆腐是一道四川美食,主要食材就是豆腐。但是大家也知道,豆腐也有不同的类型,最常见的就是南豆腐和北豆腐。二者因为口感上的差异是很容易区分的。那么,大家知道做麻婆豆腐用什么豆腐吗?如果想要制作美味的麻婆豆腐,那么最好选择使用比较嫩滑的南豆腐。麻婆豆腐是四川省传统名菜之一,属于川菜……阅读全文 >>
材料:鳕鱼500克,豆腐200克。调料:花椒,葱姜蒜,蚝油,酱油,糖,香醋,料酒,盐,蒜苗,香菜少许。做法:1、鳕鱼化冻后洗净切块,豆腐切块,葱姜蒜切片。2、锅中烧开水放入豆腐煮上一下捞出备用。3、炒锅到油放入鳕鱼块中小火煎至两面金黄备用。4、炒锅洗净再到一点油放入花椒小火炸出香……阅读全文 >>
豆腐西红柿的做法都有哪些呢?豆腐西红柿是一道浙江省的汉族传统名菜,属于浙菜系。此菜口味鲜美,营养丰富,有益健康,属于高血压食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。番茄营养丰富,具特殊风味。豆腐益寿延年的美食佳品。这两种这么好的食材搭配该怎么做出来呢?一、西红柿拌豆腐豆腐125克,……阅读全文 >>
材料:北豆腐一块,青尖椒一个,蒜四瓣,剁椒一匙,盐少许。做法:1.将北豆腐切成条,蒜切末,青椒切圈;2.将锅中倒适量油,三成热时放入豆腐条,中小火煎至表皮金黄,一面煎到金黄再翻煎另一面,,将煎好的豆腐取出装盘;3.锅中再加适量油,三成热时倒入蒜末和剁椒炒香;4.放入煎好的豆腐和青……阅读全文 >>
松花蛋拌豆腐是用豆腐和皮蛋制成的,那么松花蛋拌豆腐的做法有哪些呢?豆腐开水煮完捞出控干切块备用,可以用内脂豆腐,也可以用老豆腐,海鲜生抽一大勺,糖一小勺,盐一小勺,香醋一大勺,鸡粉一小勺,花椒油一中勺,葱油一中勺,香油一中勺,豆豉油一中勺,松花蛋切小块摆豆腐上,榨菜也一同摆好,倒……阅读全文 >>
干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症。用料:日本豆腐2至3条、干贝少量、胡萝卜丝少量、香葱一根、一个鸡蛋的鸡蛋液。做法:1、日本豆腐取出切成块(小心不要弄碎)。……阅读全文 >>
补钙在一个人的成长过程中是不可避免的,所以便有了钙片。人们通过钙片来补充身体所需要的物质。我们都知道有许多食物相生相克,那有没有与钙片相克的食物呢?其中最有疑问的就是豆腐,很多人对此争议也很大。那么,豆腐和钙片能否一起吃呢?豆腐和钙片能一起吃吗豆腐和钙片是不可以一起吃的,钙片最好……阅读全文 >>
豆腐的价格不贵,所以作为一道家常菜,红烧豆腐是非常不错的选择,那么红烧豆腐的做法大全是什么呢?葱切段,红萝卜切丝,洋葱对切再切成丝,嫩豆腐切成片状放入油锅煎,将每一面的豆腐都煎到金黄色,即可先起锅,将葱,蒜和洋葱放入油锅爆香,加一点点糖炒一下,再和煎好的豆腐一起拌炒同时加入蠔油,……阅读全文 >>
鲶鱼炖豆腐都是需要炖的,因此需要一定时间,那么鲶鱼炖豆腐怎么炖呢?首先准备鲶鱼一条,已经洗净的鲶鱼备好,豆腐100已切成小块,大蒜切片备好,姜切片,小葱切段,准备热锅,锅里加入500克清水,等锅里的水开了,把鲶鱼过下热水,去去鲶皮,烫一下马上捞出备用。另起锅,锅中添加清水,大约6……阅读全文 >>