芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴，一直著称于世。
你笑着流泪放我走，突然我感觉天塌了。
很多女性朋友都会选择芝麻糊当早餐但是您知道吗包装好的芝麻糊里芝麻的含量很少大部分为谷物淀粉要想吃上正宗的芝麻糊还是自己动手做吧芝麻糊的做法一起来学习一下
材料黑芝麻糯米粉白糖鲜奶盐花生碎核桃碎枸杞
步骤
（1）将买来的黑芝麻洗净沥干水分然后炒香
（2）将炒好的黑芝麻放入搅拌机中再加入一点点清水搅打成糊状倒入容器内
糯米粉加入少许清水也搅拌成糊状
（3）取来一个小汤锅倒入刚才打好的黑芝麻糊再加入清水牛奶和白糖开火加热边煮边搅拌然后再一点点的加入糯米粉调成的糊继续边煮边搅拌至煮滚就可以了糯米粉最好一点一点的加入这样你才好控制芝麻糊的粘稠度达到自己满意的程度就不要再放了在加入糯米粉后要不停的搅拌加热过程中也要小心里面的黑芝麻糊溅出来烫到自己白糖也可以适量的多加一些因为打碎的黑芝麻会有一点微微的苦味
（4）做好后盛到容器里撒上一些花生碎核桃碎枸杞就可以吃了什么都不加也可以
芝麻营养丰富，那么作为特殊人群的孕妇能吃芝麻吗？孕妇吃芝麻有什么好处？芝麻营养丰富，孕妇在怀孕期间吃适量的芝麻对胎儿的健康成长和孕妇本身都有好处。1、美容功效。芝麻含有的维生素E居植物性食品之首。维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物……阅读全文 >>
黑芝麻汤圆是比较常见的汤圆口味，那么黑芝麻汤圆的热量高吗？1个黑芝麻汤圆(20.0克)62大卡，而标准(100克)311大卡。汤圆是宁波的著名小吃之一，也是我国的代表小吃之一，历史十分悠久。据传，汤圆起源于宋朝。当时各地兴起吃一种新奇食品，即用各种果饵做馅，外面用糯米粉搓成球，煮……阅读全文 >>
1、芝麻汤圆的做法食材：水磨汤圆100克，芝麻馅140克，白糖40克，猪油20克。做法（1）在汤圆粉中一点点倒入温水，混合揉成光滑的面团，醒10分钟。（2）将面团揉成长条，分成六个小剂子。（3）取一个小剂……阅读全文 >>
播种：播期夏芝麻适宜的播期是5月下旬至6月上旬。秋芝麻适宜的播期是7月上旬、中旬，在热量较好的情况下可以迟到7月下旬。收获：夏播芝麻在9月上旬可以收获。秋播芝麻则于9月下旬成熟。播种方式：有点播、撒播和条播三种。撒播是江淮地区的传统播种方式，适宜于抢墒播种。撒播时种子均匀疏散，覆……阅读全文 >>
食用指南芝麻糊（hù）是以黑芝麻为主要原料，加入其它五谷杂粮制作而成的一种食品。自古以来就被认为是滋补强身、延年益寿的佳品。需要提醒的是，芝麻所含的脂肪酸是以多元不饱和脂肪酸为主的。如果保存不当，比较容易氧化变质。因此，保存芝麻食品时，最好采用密封的方法，并存放在阴凉的地方，避免……阅读全文 >>
芝麻的乌发功效很多人都知道，但是你知道吃芝麻也有一些事项需要注意哦。1、芝麻连皮一起吃不容易消化，建议压碎后再食用。压碎后的芝麻不仅有股迷人的香气，更有助於人体吸收。把磨碎的芝麻粉和蜂蜜一起搅拌，涂在面包上或放入沙拉酱裏，就能得到芝麻百分之百的好处。<……阅读全文 >>
芝麻酱可以和豆角一起拌着吃，但这样容易比较腻，那么芝麻酱拌豆角怎么做呢？豆角洗净用手掰成小段；蒜切末；而后将豆角焯熟；然后将焯熟的豆角过一下冷水；取一小碗，倒入一些凉白开，兑芝麻酱；加入盐、鸡精和大蒜搅匀备用，把酱料淋在焯熟的豆角上即可。要知道豆角丰富的膳食纤维和钾元素能加快脂肪……阅读全文 >>
孕晚期很多准妈妈开始着急了，不想每天再拖着笨重的身体，想早日卸货。但是过多的焦虑，会导致胎动异常，所以越是到孕晚期，心态越要放平，静静的等待宝宝的发动。并适当的做有利于分娩的运动。那么孕晚期吃芝麻会催产吗？孕晚期的胎教要点是怎样的？大家一起来了解一下吧！孕晚期吃芝麻对催产是没有效……阅读全文 >>
黑芝麻丸因为是经过比较复杂的工序加工处理而来的，所以，它本身属于一种相对而言比较温和的滋补性产品，吸收效果也比一般的产品更好，所以，自然不少人都会尝试吃它，但是，如果在吃之前没有了解清楚黑芝麻丸的功效与作用及禁忌，那么，服用以后可能会深受其害，下面来对它的情况做了解。第一、黑芝麻……阅读全文 >>
很多人虽然觉得黑芝麻糊营养，但很担心其热量太高了，那么黑芝麻糊的热量是多少呢？黑芝麻糊每100克的热量:423卡。1小包黑芝麻糊(40.0克)含有热量169大卡，需要健美操50.4分钟消耗完。自己做的芝麻糊热量和南方黑芝麻糊的热量差不多。如果芝麻多一些热量就高一些。芝麻糊主要由谷……阅读全文 >>