坐月子是指孕妇产后用一个月（顺产）或42天（剖腹产）的时间进行休养。
我们说好不离不弃，可你转身便忘记。
在中国每个女性在生产完之后都是需要坐月子的坐月子的时候可以帮助女性有效地调理身体而且在坐月子期间是一定不能受凉的以防落下疾病那么坐月子在家要戴月子帽吗?
很多准妈妈的待产期在会在七八月份而七八月份却是一年之中最热的时候妈妈们可谓是有苦说不出有热没法散同时也因为天气太热的原因很多正在坐月子的妈妈选择不戴月子帽直呼这种鬼天气戴月子帽简直是种折磨那么究竟夏天坐月子应不应该戴月子帽呢?
坐月子的传统观念很多怕风怕凉是其中之一究其原因还是由于想当年老人们年轻时的经验经验并不错但是时代不同了当时的条件与现在相比已经有了天壤之别那时一位产妇得了病传下来就成了受风受凉的结果目前家里暖气空调俱全无论什么气候都没问题只要避免对流风直接吹就不会出 现因为受风受凉造成的产后疾病而且产后家里客人多空气流通不好更应该及时通风换气以预防疾病的发生
一顶月子帽固然重要但是到了炎炎夏日戴上帽子未免太闷所以夏季要选择舒适透气的月子帽保护新妈妈的头部免受寒固然重要透气也不能少哦夏天里商场公交医院等都开放空调室内室外温差大戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化
月子帽的品牌有很多选购的时候要一摸质地二看弹性如果是在网上购买的话还可以看看评价如何尽量选择销量大的店家
乐孕 月子帽产妇帽
网友使用心得是绒布不是纯棉夏天会热帽子手感不错摸起来蛮舒服的大小也合适
春夏秋薄雅特茂产妇帽
网友使用心得收到东西的时候吓一跳我只买了一个帽子就包装的这么好送了两个宝宝的帽子料子好好摸起来好柔软头巾和月子帽看到实物比网上的还要好头巾前面有毛绒绒的我也说不出是什么就是很惊喜雅特茂我观察很久了果然超级棒啊
十月结晶 蝴蝶结时尚孕产妇月子帽
网友使用心得不错棉质的这个厚度湖南春天用刚刚好算是薄的适合春夏使用特别是怕热的妈妈透气性也不错不会觉得闷闷的
坐月子期间，产妇的身体比较虚弱，首要任务还是迅速恢复健康，如果想要上网打发时间适当娱乐，也必须要考虑到电脑辐射带来的影响，毕竟电脑辐射对皮肤和身体都不太好，特别是还在给宝宝哺乳期。而且坐久了易致腰酸背痛，日后容易落下月子病。因此要适当上网，如果不上网，就更好了。<p……阅读全文 >>
在坐月子的时候，正常情况下产妇是需要吃鸡蛋和喝鸡汤的，因为鸡蛋和鸡汤中都含有丰富的营养物质，但是鸡蛋的做法有很多，可以煮着吃，也可以炒着吃，那麽坐月子鸡蛋的做法大全是什么?坐月子鸡蛋的做法大全女性在生产完之后身体十分虚弱，所以就需要做一段时间的月子来，尽快恢复自己的身体。而在坐月……阅读全文 >>
坐月子的时候可以适当的吃一些鸡肉，而且如果是剖腹产的女性是不适宜吃牛羊肉的，因为牛羊肉可能会导致伤口感染，所以，要注意多吃一些鸡肉，那么坐月子鸡腿怎么炖好吃?坐月子鸡腿怎么炖好吃？鸡是一种营养十分丰富的食物，尤其是坐月子的女性，然而坐月子的女性尤其是需要鸡来进补的，也需要一个月的……阅读全文 >>
1、不要过多穿着无肩带内衣。少了肩带帮助的内衣，支撑性减弱不少，地心引力对乳房的影响自然就增加。2、来月经时，胸部血管血液量增多，胸部会有胀大的现象。有些较为敏感的女生在碰触乳房时还会感觉有点痛，这都是正常现象。可如果过了经期乳房还有疼痛感，就要去看医生了。3、内衣要常换。如果发……阅读全文 >>
一般来说，夏天坐月子是可以穿短袖的，但并不建议新妈妈们穿短袖。因为新妈妈产后汗比较多，皮肤的毛孔是张开的，身体比较虚弱，此时若是受寒，寒气易直接进入体内，容易造成感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以尽量不要穿短袖受风、受凉。夏天坐月子虽然不建议穿短袖，但可……阅读全文 >>
女性在分娩后做月子时，补充水果是很有必要的。那么坐月子能吃西瓜吗?西瓜富含水分和维生素，是解暑佳品。营养师分析，西瓜除含有丰富的葡萄糖、果糖外，还有钙、磷、铁等矿物质，以及维生素B1、B2、C，少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。西瓜内含水分高达95%左右……阅读全文 >>
坐月子可以上网吗？不少人认为坐月子不能上网。她们认为，电脑有着较强的辐射，即使正常人上网，这种辐射对皮肤及身体的各个器官都会造成不良影响，会影响身体的健康。更何况对于正在坐月子的产妇，她们在生完宝宝之后，大多身体虚弱，其身体的抵抗力及免疫力较差，更容易受到电磁的辐射，对产妇……阅读全文 >>
其实美国妈妈并没有“坐月子”这一说法，大多数美国妈妈认为分娩只是一个简单的事情，产后并不需要特别的对待，甚至部分美国妈妈生完孩子一周后就上班了，因此在美国坐月子，也主要是由华人为产妇提供月子服务。为什么去美国坐月子?大部分中国妈妈之所以选择在美国坐月子主要是因……阅读全文 >>
月子饮食“四宜”1.适量不少新妈咪打完分娩这一仗后，就完全抛弃了自己傲人的身材而大补特补。其实，过量的营养补充对产后恢复是不具备任何益处的。如果新妈咪选择母乳喂养，奶水所需较多，食量就可以比孕期稍增；如果没有选择母乳喂养，则保持与非孕期的食量即可。2.多样产后饮食，最忌讳营养偏食……阅读全文 >>
1、坐月子能吃蜂蜜吗？答案是可以的。蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收，对产妇具有良好的保健作用。蜂蜜的营养成分比较高，热量充足，产妇在分娩以后可以适当的饮用一些蜂蜜水，能有助于产妇的体力恢复。2、产妇能喝牛奶吗……阅读全文 >>