孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。
我哽咽着大声说他凭什么让我这样爱他。
伸腰舒展要有度伸懒腰要轻柔早上起来在床上或者劳累的时候很多人会习惯伸个懒腰对于孕妇来说小幅度的伸懒腰对胎儿没什么影响可在孕晚期肚子过大时孕妈咪伸懒腰就要注意了如果腹部表面皮肤感觉到拉伸厉害那就说明你的伸腰幅度过大了
晾衣服伸腰别用力
晾晒衣服或是用撑衣杆收衣服的时候也要注意保护好肚子大多数家庭的衣服都是晾晒在阳台的顶上甚至需要抬头踮脚去收取不注意的话就可能造成过度向上伸腰肚子拉伸时间比较长肚子要用很大的力气这对胎宝宝也是十分不利的
弯腰下蹲要小心扫地拖地洗衣服拾取东西等都需要弯腰货下蹲怀孕初期弯腰不要太频繁尽量不要长时间弯腰
怀孕四个月之后就尽量少弯腰了否则会挤压腹部压到宝宝如果实在要弯腰也不要一下子就弯下来慢慢扶着东西蹲下去然后再慢慢扶着起来如何俯身弯腰六个月后婴儿的体重会给妈妈的脊椎压力很大并引起孕妇背部疼痛因此要尽可能地避免须俯身弯腰的动作以免给脊椎造成过大的重负如果孕妇需要从地面拣拾起什么东西腹部会防碍背部做弯曲动作因此俯身动作不仅要慢慢轻轻向前还要首先屈膝并把全身的重量分配到膝盖上
孕晚期乳房的尺寸不断增大，乳头的距离也不断增大，但在分娩前，胸部增大的速度反而减慢。护理：除了正常的清洁外，可以适当进行乳房的按摩。1.乳晕的按摩：用一只手托住乳房，另一只手的拇指、食指及中指捏住乳晕，三指靠拢，轻轻用力压迫、牵拉乳晕，改善乳晕伸展牲。然后改变位置，重复上面的动作……阅读全文 >>
睡眠质量的好坏与人们的身体健康与否有着密切的联系，尤其对于孕妈来说，睡眠不足不仅对自身有着不良影响，也会影响腹中宝宝的健康。孕晚期失眠往往不是无来由的，而且因人而异，如果孕晚期受到失眠困扰，可能是中了以下的某一招哦。下面就为大家介绍一下孕晚期失眠困扰如何解决吧。一、睡姿不适随着胎……阅读全文 >>
孕晚期的营养搭配，需要注意以下几点：◆摄入足量的钙妊娠全过程皆需补钙，但妊娠后期钙的需求量显著增加，一方面母体钙的储备增加，另一方面胎儿的牙齿、骨骼钙化加速。胎儿体内的钙一半以上是在怀孕期的最后2个月储存下来的。孕妈妈钙的摄入量不足时，胎儿会动用母体骨骼中的钙，可能会致使孕妈妈患……阅读全文 >>
孕妇到了晚期应该多吃些富含维生素、不饱和脂肪酸和蛋白质的食物，富含碘、矿物质和有利于缓解孕妇水肿的食物建议也要多吃。这些食物有利于减少孕妇分娩的痛苦，同时又能保证宝宝的营养需要。1、含有丰富的维生素和矿物质的食物，如蔬菜类的：萝卜、冬瓜、芹菜、莴苣。<……阅读全文 >>
这里有一个疑问就是：孕晚期胎儿脑积水原因。脑积水会在什么时候出现呢?孕晚期为什么会出现脑积水呢、如果出现了这种症状，孕妈妈们应该怎么办呢?面对孕妈妈们的疑惑，我们进行了解答。孕晚期胎儿脑积水原因胎儿脑积水属于多基因遗传病,主要有遗传因素和环境因素(病毒感染,药物作用)的影响,胎儿……阅读全文 >>
预产期不一定准火车产子案例：1月16日，在成都开往青岛的K205次列车上，也出现了“心急”的宝宝。一位41岁的高龄孕妇在火车的厕所里，突然羊水破了。在众人的帮助下，孕妈总算安全地产子。飞机产子案例：1月11日，在韩国仁川飞往青岛的航班上，一位年轻女士突然早产，经过20多分钟紧急接……阅读全文 >>
宫缩即子宫有规律地收缩，是临床上孕妇产检的一项重要监测指标。临产的主要标志是规律的子宫收缩。围生期和分娩过程中要对胎儿进行监护，监测内容包含胎儿心率、子宫收缩两个重要指标。胎心率电子监护中有一条宫缩曲线，宫缩曲线描记着宫缩压力上升、下降的速度、最高压力、持续时间以及两次宫缩……阅读全文 >>
要想要胎儿健康成长，并不是一件容易的事情。比如在饮食方面，孕妇就有很多注意事项及禁忌。特别是在孕晚期，孕妇想知道吃什么能更好地让胎儿大脑发育好。那么孕晚期吃什么补胎儿大脑发育好呢?孕晚期吃什么对胎儿大脑好补充铁质的食物：瘦牛肉、鸡肉以及强化谷物早餐。铁质不足会导致胎儿智商低。怀孕……阅读全文 >>
其实到了怀孕后期胎儿都不会出现明显的发育，所以这个时候孕妇一般是没有什么变化的，但是有些朋友在发现孕晚期自己的宫高腹围没有发生变化就会特别担心。那么你知道孕晚期宫高腹围不变的原因吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。孕晚期宫高腹围不变的原因并不是说孕妇腹围……阅读全文 >>
俗语说“吃洋参，不如睡五更”，睡眠质量的好坏与人们的身体健康与否有着密切的联系，尤其对于孕妈来说，睡眠不足不仅对自身有着不良影响，也会影响腹中宝宝的健康。孕晚期失眠往往不是无来由的，而且因人而异，如果孕晚期受到失眠困扰，可能是中了以下的某一招哦。一、睡姿不适提问题：雨婷：我习惯了……阅读全文 >>