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红糖核桃糯米圆子的做法

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爱,从不需要你去改变自己。

食材

做法

1.糯米提前泡软隔水蒸熟

2.蒸好的糯米粉趁热打成团

3.打好的面团揪成小小个放入核桃碎的碗内

4.红糖加水煮开即可

5.煮好的红糖水倒入碗中即可

6.然后就可以开吃了

红糖核桃糯米圆子成品图

烹饪技巧

1此款红糖水很甜不爱甜食的勿入

2糯米团子没吃完的可以冷冻保存

3不想手打的也可以市售现成的糯米小圆子

核桃鸡蛋布丁的做法

食材做法1.核桃肉切成碎粒。2.取两个碗,每个碗里打入一个鸡蛋,并用筷子搅打散3.250毫升的牛奶分两份分别倒入两个碗内。4.放入一勺白糖,约25克,用筷子搅打至溶解5.放入核桃碎粒6.用保鲜膜盖好。7.放入上汽和蒸锅,蒸15分钟即可。……阅读全文 >>

核桃凉拌豌豆苗的做法

食材做法1.准备食才--2.核桃肉放锅里炒熟。切碎3.豌豆苗洗净,放开水焯过捞出,控干水份。4.把豌豆苗与核桃肉放入大碗,放些盐,蒜末,葱花,1调羹热油,鸡精,搅拌均匀,装盘即可。……阅读全文 >>

核桃黑芝麻糊的营养价值是什么?

核桃黑芝麻糊的营养价值非常丰富,核桃和黑芝麻的不饱和脂肪酸含量较高,具有滋润肌肤的作用。核桃中的卵磷脂对大脑发育有好处,且坚果类食品维生素,尤其是VE含量较高,是延缓衰老的佳品。1、据营养学家科学分析:每100克干核桃就含有385克钾,钾有助于人体维持血压和神经系统的活动正常,维……阅读全文 >>

蛋白核桃脆饼的做法

食材核桃20克,蛋白20克,细砂糖13克,塔塔粉1/16小勺,低筋粉10克做法1.准备食材2.核桃放入烤箱,中层,上下火150度,烤10分钟,取出,切碎,备用。塔塔粉与细砂糖混合。蛋白搅打至粗泡,分三次加糖,3.搅打至9分发。筛入低筋粉,加入核桃碎,拌匀。4.用勺挖约5克/个,放……阅读全文 >>

核桃蘑菇素炒饭的做法

食材做法1.小蘑菇清水快速冲洗后沥干切片;大蒜去皮切薄片2.取一炒锅,将生核桃+磨菇片入锅中小火干煸,约干炒3-5分钟出香气3.做法2中继续加入橄榄油,后加入蒜片+玉米,小火混炒所有材料,约3分钟后直至香气出4.取白饭2.5碗,加入至做法3的炒锅中,改中大火拌炒5.加入盐+黑白胡……阅读全文 >>

核桃皮怎么吃?

核桃皮的功效与作用虽多,但是如何剥下完整的核桃皮,对不少人来说,却是个不小的麻烦。今天,就为您介绍几个巧剥核桃皮小窍门,一起将其利用起来。(1)可先将核桃放入蒸锅里用大火蒸几分钟,然后立即浸入冷水中冷却,取出后你会发现,核桃壳表面出现了一条条裂纹,只要沿着这些裂纹把壳掰开,就能取……阅读全文 >>

核桃的施肥过程是怎样的?

酸性土定植前应施石灰,注意土壤深翻或树盘深翻,以利幼树早结果、丰产、稳产。核桃施肥量为:1~2年生幼树,年株施N0.1kg,P.K肥根据土壤含量适当施用;成年树基肥株施厩肥150~250kg。磷肥1.5~2.5kg,灰肥2.5-5kg。每年施追肥2~3次(发芽前、落花后和果实硬核……阅读全文 >>

胡桃三脑汤的做法

菜系及功效:癫痫食谱健忘食谱神经衰弱食谱补虚养身食谱益智补脑食谱工艺:原炖胡桃三脑汤的制作材料:主料:猪脑800克,鲤鱼250克,鸡头50克辅料:何首乌15克,核桃15克,天麻3克调料:料酒15克,姜15克,盐3克,味精2克,白胡椒1克胡桃三脑汤的做法:1.猪脑、鸡头、鲤鱼头均洗……阅读全文 >>

红糖核桃酥的做法

食材做法1.核桃放入料理机磨成粉,红糖称重备用2.中筋粉,泡打粉,苏打粉称重过筛后拌均匀;加入磨好的核桃粉,继续翻拌均匀备用3.植物油称重4.然后加入红糖和蛋液5.用刮刀搅拌均匀6.放入混合好的核桃面粉7.用刮刀或手将材料翻拌成面团8.将面团分出每个20克的小面团,揉成球状9.排……阅读全文 >>

香浓牛奶核桃露的做法

食材做法1.准备好核桃与牛奶2.将核桃和200ml牛奶倒入搅拌机中3.将搅拌好的牛奶核桃糊倒入锅中4.加上剩余的牛奶,肉桂粉和冰糖5.小火炖煮20分钟即可6.盛入杯内烹饪技巧1、在炖煮时,保持中低火,不要让牛奶沸腾,以免破坏牛奶的营养。2、如果不喜欢肉桂粉的味道,也可以少放或者不……阅读全文 >>

2019-04-09
核桃
核桃
核桃,又称胡桃、羌桃,是胡桃科植物。与扁桃、腰果、榛子并称为世界著名的“四大干果”。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15~20克,脂肪较多,碳水化合物10克,并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素。
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