产后抑郁症（postpartum depression）是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。
你就像一个信仰，再痛也会向往。
虽然男性产后抑郁症的表现和女性相似但发生的原因却不尽相同产后抑郁症女性多由于身体激素水平的改变而引起男性则多是由于生活方式超过所预期而造成男性产后抑郁症的原因可以总结为以下三点
1没有做好心理准备一项男性心理研究表明男性心理年龄会比实际年龄小13岁对于很多刚做爸爸的年轻男性而言在没有做好心理准备且对生儿育女知识缺乏的情况下突然多了个孩子生活方式会被改变经济压力更是明显增加尤其是收入比较低的男性时常会有孩子老婆要养工资这样低怎么办等问题的困扰
2休息时间变少在妻子产后的一段时间男性除了日常工作外还要回家照顾妻子和小宝宝加上很多宝宝夜间容易醒哭闹男性也要参与到照顾宝宝的工作中容易造成休息时间不够睡眠不充足时间一长就会让其产生身心疲惫心烦意乱之感
3得不到关注孩子出生后全家的重心基本在宝宝的身上特别是妻子由于照顾小宝贝而减少了对丈夫的关注与关心很多男性在心理上有较大落差此外由于身体或心理的因素有些妻子会在性生活方面冷落丈夫若处理不当也易引起男人情绪低落精神抑郁
男性出现产后抑郁症的原因可以是一种因素引起也可能是多种因素的综合作用而产生在出现产后抑郁症的表现时要谨慎处理
1、提高认识，每一位女性都应认识到妊娠、分娩、产褥是妇女正常的生理过程，倘若妊娠，就要了解有关妊娠方面的知识，进行相应的产前检查和咨询。2、在妊娠期要心情愉快，妊娠期表现焦虑的产妇，倾向于发生产后抑郁。丈夫及家人有责任给予关心和生活上的帮助，减少精神刺激，从而减少或减轻产后抑郁的……阅读全文 >>
现在，产前抑郁症以及产后抑郁症的发病率越来越高，不少的女性在怀孕时或者是分娩后焦虑不已，情绪低落，那么，产前抑郁症和产后抑郁症怎么缓解？产前抑郁症以及产后抑郁症严重的话可能会让女性伤害自己，所以，为了女性以及宝宝的健康安全，这时候的女性应该尽快走出来。首先，孕……阅读全文 >>
讳病忌医，这是很多人的通病。再加上很多人认为心理问题并不是大问题，因此当产妇遇上产后抑郁的时候，往往期待着能够自愈。一方面，产后抑郁是能够自愈的，但同时，也不能因为产后抑郁能自愈而忽视外界客观影响因素。抑郁情况严重的产妇，一定要上医院就诊，根据医嘱采取正确的治疗方式。想要产后抑郁……阅读全文 >>
现在，由于生活压力过大等的其他原因，导致不少的孕妇可能会患上产前抑郁症或者是产后抑郁症。那么，如何区分产前抑郁症与产后抑郁症呢？无论是产前抑郁症还是产后抑郁症，都是妈妈们的心理出现了问题，危害极大，如果不及时纠正，可能会演变得越来越可怕，直到出现不可挽回的结果……阅读全文 >>
1、产后抑郁症护理音乐护理实践证明，合适的音乐可以刺激听觉中枢，削弱人体的交感神经活动，增强副交感神经活动，使身体承受压力，使患者呼吸稳定，血压和心率稳定，镇静和催眠作用也可以实现。2、产后抑郁症的心理护理事实上，心理护理是护理产后抑郁症的关键一步。孕产期结束后，护士应密切关注产……阅读全文 >>
1、产后的妈咪们如果担心自己是不是得了产后抑郁可以到正规的医院做个测试检查，现在医院很注重产后妈咪们的精神和身心健康等各方面，而且还会有专门的人员对接，无需要特别担心。2、妈咪们如果发现最近食欲大增或大减，体重增减变化较大同时又感觉到焦虑不安或大喜大悲那样，这些都是产后抑郁很明显……阅读全文 >>
1.爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）是应用最广泛的自评量表，用于初级保健筛查。此表包括10项内容，于产后6周进行调查，可提示有无抑郁障碍，但不能评估病情的严重程度。2.Zung抑郁自评量表（SDS）此表包括20道题，将抑郁程度分为4个等级，具有不受年龄、经济状况等因素影响的优点，主……阅读全文 >>
近年来，女性在产后患上抑郁症的比率持续增加，女性做了母亲后情绪都会出现波动，如果家属对其关心不够，自己又处于照顾孩子的烦心状态，就很容易引发产后抑郁。1、女性在产后出现抑郁的时候，丈夫就应该有所担当，帮助妻子尽快的恢复。丈夫是妻子最亲近的人，所以丈夫陪妻子多说说话。在产妇心情不好……阅读全文 >>
1、内分泌变化的影响。妊娠后期，孕妇体内雌激素黄体酮，皮质激素、甲状腺素也不同程度增高，孕妇会产生幸福愉悦的感觉，但是孩子出生后，这些激素迅速下降，造成体内内分泌发生变化，从而产生抑郁症状。2、产妇或宝贝生病。疾病导致的极度紧张会诱发抑郁症。早产、产褥期的疾病……阅读全文 >>
很多因素造成新妈妈情绪沮丧，多数妈妈能自我调节过来，但抑郁程度过了某个界限，就会导致产后抑郁症。导致产后抑郁症的原因是多方面，并不存在单一病因，主要有这几个方面：生理变化怀孕期间，女性荷尔蒙雌性激素和孕激素比平时增长了近10倍，产后3天内迅速降低……阅读全文 >>