游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，
人的心事像一颗尘埃，落在过去，飘向未来。掉进眼里就流出泪来。
带孩子去公共场所游泳是一个美好的户外活动但是由于孩子年龄小危机意识一定要有因此活动前的准备一点也不能马虎儿童游泳前需要准备些什么呢
1泳衣泳帽和泳镜这些都是儿童在水里能够减小阻力防止耳道和眼睛进水的必备品
2泡沫板游泳圈这些用品是利于孩子在游泳20分钟后适当休息和危机时刻就生的必需品
3干毛巾干衣物主要用来在孩子游泳后能够快速擦干身体保暖避免感冒
4温水孩子在游泳休息期间需要补充适当的水份温水有助于恢复体温防止儿童长时间冰水里游泳造成感冒
游泳时难免会导致耳朵进水，洗完清水澡，耳朵内残存的游泳池的水便基本上已自行流光。但是，有时因耳垢较多等原因，使少量污水滞留耳道内而引发耳朵发炎。为了吸收余水并杀菌消炎，可在洗澡结束后向耳道内滴入3—6滴医用酒精，稍停片刻，让其自然流出即可。游泳时难免会导致耳……阅读全文 >>
宝宝满月后许多妈妈都会带宝宝去婴儿店游泳，希望能锻炼宝宝的身体。而现在有些妈妈为了让宝宝更方便的游泳，就会特意的买一个婴儿游泳池放在家里面，这样想什么时候游泳就什么时候游。那么，满月宝宝多久游泳一次？满月宝宝多久游泳一次，需要根据季节和温度以及家里的条件觉得。如果是夏天温度高的时……阅读全文 >>
学游泳中踩水的学名叫立泳,也就是直立着游泳的意思。踩水时以腰为轴，以下肢动作为主;头部出水面，双手由胸前向两侧拨水，双脚若以蛙式蹬夹腿动作者称蛙式踩水。会蛙泳的人，很容易学会蛙式踩水。在踩水各种方法中，以此法最实用。用剪腿式踩水亦可，踩水时，动作要协调一致，身体放松，如此才能自然……阅读全文 >>
第一、游泳是一种健康的运动，皮肤和水接触的越多，你的皮肤自然就会越细腻，永远可以使身体的呼吸更多的氧气，而且对肺部有很大的好处，值得我们健身运动。第二、游泳是一种十分均衡的运动项目，游泳比起器械健身要更加的舒适，而且会使我们的身材更匀称，线条更好看，这点大家可以看看我们国家的游泳……阅读全文 >>
为了让儿童能够健康地成长，家长们会给儿童安排营养均衡的饮食、各种各样的兴趣班，还会经常带儿童进行户外运动。不同的运动类型对儿童身体发育产生的好处不同，游泳是比较受儿童喜爱的一种运动，那么，儿童游泳有哪些好处呢?儿童游泳有哪些好处1、增强心肺功能：游泳属于一项有氧运动，游泳时一般会……阅读全文 >>
婴儿游泳是非常好的一个锻炼方式，而且还能增加婴儿的抵抗力，但是最好不要在家给宝宝进行游泳的训练，因为对水温的把控并不是特别的好，去专业的地方游泳，对孩子来说安全性也有保障，水温也是恒温的状态，那么婴儿戴颈圈游泳好吗？戴着颈圈游泳是婴儿最常见的游泳方式，也是最适合婴儿的游泳方式，对……阅读全文 >>
国际业余游泳联合会（FINA），简称国际泳联。1908年由比利时、丹麦、芬兰、法国、德国、英国、匈牙利和瑞典等国倡议成立，总部设在瑞士的洛桑，现有协会会员179个。国际泳联是国际单项体育联合会总会成员，正式用语为英语和法语，工作用语为英语。中国在中华人民共和国成立前即为国际泳联会……阅读全文 >>
游泳的好处与坏处一、游泳的好处1、强身健体游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定，人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在陆地上1小时所散发的热量。经常游泳锻炼能改善体温调节力，以适应外界……阅读全文 >>
很多父母都知道游泳训练好处多多，于是便想买一套婴儿游泳设备让宝宝在家游泳。可是，新生宝宝的抵抗力差，让他进行游泳训练，可不能鲁莽行事，父母最好要接受专业的培训并且了解注意事项，还必须做好认真细致的准备工作，许多环节也必须要慎之又慎。1、下水时间及防护<……阅读全文 >>
第一步：熟悉水性在浅水走路，慢慢的开始跑，再到深水走路(不要把头淹了)第二步：练习换气换气的练习我们可以分成岸上练习和水下练习两种，岸上练习用口深吸一口气，用鼻子呼出。如此反复。水下练习(带泳镜)水面上用口吸气，水下用鼻子呼气，练到流畅，不呛水就可以了。第三步：姿势练习蛙泳姿势练……阅读全文 >>