刺身就是指鱼生之类的东西，指将新鲜的鱼贝类生切成片，蘸调味料直接食用的鱼料理。
说再多的情话还不如一辈子的等待与守护。
关于中国食用生鱼片的记载最早追溯至东汉赵晔的《吴越春秋》据《吴越春秋阖闾内传》所载吴军攻破楚郢都后吴王阖闾设鱼脍席慰劳伍子胥吴地才有了鱼脍当时是西元前505年虽然《吴越春秋》的内容许多来自民间传说不全可信但在没有其他资料的情况下亦可作为参考
秦汉之后牛羊等家畜和野兽的脍渐少见脍通常都是鱼脍又衍生出一个鲙字专指生鱼片脍和鲙经常混用但不可与表示用火加工食物的烩字混淆
东汉时广陵太守陈登很爱吃生鱼脍因为过量食用而得肠道传染病及寄生虫一类的重病后经名医华佗医治才康复但他康复后仍然继续吃生鱼片终因为贪吃生鱼片而死
鱼脍在古代是很普遍的食品东汉应劭在《风俗通义》收录了各地的风俗习惯和奇人奇事其中一条是祝阿（今山东齐河县祝阿镇）不食生鱼代表了应劭认为不食生鱼是奇风异俗祝阿人这个习俗一直坚持到隋朝在《隋书地理志》中亦有记载
三国魏的曹植也喜欢吃鱼生他的《名都篇》里有脍鲤臇胎虾炮鳖炙熊蹯把鱼生蘸著小虾酱吃
脍是指生的鱼丝肉丝也可指醋泡的鱼丝肉丝而sashimi（刺身）在那时只是指脍的一种烹调技法只是到了酱油传入日本并广泛使用后刺身（sashimi）才发展成指称类似刺身的名称
生鱼片的营养价值真的很高，它含有丰富的蛋白质，而且是质地柔软内，易咀嚼消化的优质容蛋白质。它也含有丰富的维生素与微量矿物质。脂肪含量低，却含有不少DHA等的ω-3系列脂肪酸。称得上是营养丰富且容易吸收的好食物。但是，它也很容易被病菌及寄生虫污染，也因为没有加热烹调的程序，这些病原……阅读全文 >>
现在很多人都比较喜欢吃日料，而日料中刺身这类食物又是比较受大家欢迎的。因为刺身保留了食物最纯正的味道，食材往往也都比较新鲜，刺身的口感各方面也都是极佳的。那么，怀孕能不能吃刺身？女性怀孕期间是不能吃刺身的，因为刺身是生的水产类食物，没有经过高温烹调，表面可能会有寄生虫及细菌的依附……阅读全文 >>
希鲮鱼刺身做成寿司是比较常见的，那么希鲮鱼刺身寿司的做法是什么呢？鲱鱼洗净，然后切片；多春鱼仔也洗净。用压板将鲱鱼和多春鱼仔一起压制，压成板状。希鲮鱼仔刺身装盘，稍稍点缀如杨兰。希鲮鱼刺身上挤上些许柠檬汁，粘上酱油和芥末食用。希鲮鱼是一种营养丰富的食品，其中有大量的蛋白质、钙、磷……阅读全文 >>
希鲮鱼刺身一般都是生的，那么希鲮鱼刺身的营养价值是什么呢？希鲮鱼刺身其中有大量的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和核黄素，也富有胆固醇，是人类大脑和骨髓的良好补充剂、滋长剂。鱼籽每100克含有水分63.85~85.29克;脂肪0.63~4.19克;粗蛋白质12.08~33.01克;粗灰……阅读全文 >>
中国早于周朝就已有吃生鱼片（鱼脍）的记载，最早可追溯至周宣王五年（公元前823年）。出土青铜器“兮甲盘”的铭文记载，当年周师于彭衙（今陕西白水县之内）迎击猃狁，凯旋。大将尹吉甫私宴张仲及其他友人，主菜是烧甲鱼加生鲤鱼片。《诗经·小雅·六月》记载了这件事：“饮御诸友，炮鳖脍鲤”，“……阅读全文 >>
在做刺身时，如果用不合适的刀具或不锋利的刀具，那切割时就会破坏原料的形态和纤维组织，造成脂类溃破，破坏原料本身的特殊风味。处理刺身的刀具相当重要，制作者一般都有5至6把专用的刀，可分为处理鱼类、贝类及甲壳类的刀，还可分为用于去鳞、横剖、纵剖、切骨等用途的刀。另外，做刺身用得比较多……阅读全文 >>
刺身的佐料大致有这样几种：酱油，山葵泥（浅绿色，类似芥末，日语称为wasabi），醋，姜末，萝卜泥，酒（一种“煎酒”）。在食用动物性刺身时，前二者几乎是必备的，后数者则视乎地区不同以及各人爱好和食肆特色增减。酒和醋在古代则几乎是必需的。有的地方在食用鲣鱼（katsuo）时使用一种……阅读全文 >>
原料：新鲜的加吉鱼、三文鱼、金枪鱼、北极贝，裙带菜，白萝卜，切成均匀的细丝，调味品：绿芥末、日本酱油制作：1.把萝卜丝码在盘子底下，把裙带菜码一些在萝卜丝上。2.把海鲜切成长约5cm、厚约1cm左右的细条，铺在萝卜丝上。要点：1.萝卜丝可用专用工具切出。2.要想萝卜丝看上去亮一些……阅读全文 >>
食用刺身时，都要顶丝切，即刀与鱼肉的纹理应当呈90°夹角。这样切出的鱼片筋纹短，利于咀嚼，口感也好。切忌顺着鱼肉的纹理切，因为这样切筋纹太长，口感也不好。刺身的厚度以咀嚼方便、好吃为度。这里讲的“好吃”有两层含义：一是容易入口，二是鱼片的厚薄能充分体现原料的最佳味道。一般鱼片厚约……阅读全文 >>
切法食用刺身时，都要顶丝切，即刀与鱼肉的纹理应当呈90°夹角。这样切出的鱼片筋纹短，利于咀嚼，口感也好。切忌顺着鱼肉的纹理切，因为这样切筋纹太长，口感也不好。刺身的厚度以咀嚼方便、好吃为度。这里讲的“好吃”有两层含义：一是容易入口，二是鱼片的厚薄能充分体现原料的最佳味道。一般鱼片……阅读全文 >>