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孕妇36周睡觉要注意什么呢

剥落信仰。

我们就这么走下去吧,迎着太阳,不慌不忙的走下去,偶尔淋场雨,我也会给你遮挡整片天。

孕妇36周睡觉注意事项

孕妇36周睡觉有哪些注意事项呢36周的孕妇其实都差不多要生了越是靠近生产期我们就越要做好一些细节的尤其是在睡觉的时候这时候千万不能压着宝宝否则很容易使得宝宝窒息的哦那么孕妇36周除了睡觉的姿势要注意以外还有哪些需要注意的呢

1产前检查

在孕晚期产前检查是二个礼拜一次除了监察胎儿的成长外更可以看到胎盘的功能是否正常医生通过产前检查来决定你的分娩方式

2药物

到了孕晚期最令你头疼的问题可能是腿和脚的浮肿其实多数情况下并不需特殊治疗只要注意休息

如果你发现自己血压偏高一定要去看医生不要任意服用孕前服用的降压药物以免造成不必要的危险

在怀孕的最后阶段虽然胎儿的情况已经稳定药物对于胎儿的影响不大但你仍然需要避免感染病菌吃药总是最后的选择

3走路

大腹便便的你走路时要保持平衡注意脚下安全不要走起伏不平的路最好穿后跟低而平稳的便鞋以防身体重心不稳而摔倒

4运动

多走走适当地做些产前孕妇体操这对于自然分娩大有好处

5出门

避免在人多的地方出入如必须外出要有人陪同并选择安全的交通工具

尤其不要乘坐颠簸大时间长的车子处于孕晚期的你不宜出远门去太远的地方旅行

6卫生

孕妇特别容易出汗所以最好坚持每天用温水洗澡或擦身

还要注意洗浴安全洗澡时间不宜过长水温不宜过高保护好自己和胎儿因为分泌物增多所以孕妇每天要更换内裤

7饮食 

尽量减少外食并控制你的食量以少吃多餐为原则

孕妇在36周的时候尽量放松自己的心态不要过于紧张或担忧越是紧张我们对胎儿的影响就越大的哦心情要平和

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五羊孕妇橄榄油怎么样

五羊孕妇橄榄油怎么样这一套五件收到当天就用了,温和滋润,效果真的不错。唯一不足是卖家发货超慢,订单下来超过72小时经过催单才发的货,幸好东西很满意,等待也是可以的。用完还会再来继续买,保湿效果不错,推荐给准妈妈们。给老婆买的,包装的很好,买了橄榄油老婆说很好用,不油腻,还有淡淡的……阅读全文 >>

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2019-03-11
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孕妇
孕妇是?怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。
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