花生，原名落花生（学名：Arachis hypogaea Linn.），是我国产量丰富、食用广泛的一种坚果，又名“长生果”、“泥豆”等。
心酸像酒，说完了故事就开始上头。
四季宝花生酱是花生酱的一个品牌那么四季宝花生酱怎么吃呢
做成四季宝花生酱凉面水开后下面煮3-4分钟煮面的过程中准备拌面的调料挤一些花生酱加少许盐放两勺醋半勺酱油一点点糖（也可不放）调料按照个人喜好添加面煮好后捞出过冷水面控水捞出到盘子里搅拌均匀撒上芝麻即完成喜欢花生酱的多挤一点
或者做成四季宝花生酱吐司首先两片吐司装入烤盘四季宝袋装花生酱准备好花生酱挤好囧脸和笑脸（或者随意发挥）放入烤箱180度5分钟出炉即可吃注意花生酱挤的时候不圆润的边角会变漂亮的因此不用太过紧张挤的不圆润
彩色花生的经济效益彩色花生集观赏、食用、营养、保健于一体，适合开发加工高档保健、休闲食品，种植前景无限，行业人士分析，它将取代当前市场上的普通花生，因此要有五六年的繁种阶段才能满足种子市场的需求，也是农业调整种植结构，增加收入的好项目。据相关统计数字表明，仅国内市场花生休闲食品年……阅读全文 >>
花生营养丰富，含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生，对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏，而水煮花生则破坏得较小。水煮花生很清爽，水煮花生能保留花生中原有的植物活性化合物，如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇、抗氧化剂等，对防止营养不良，预防糖尿……阅读全文 >>
食材做法1.将花生米280g过水洗净，沥干水分2.锅中放入花生米，倒入清水没过花生米，加入白砂糖70g、盐少许，搅拌均匀，小火煮5-8分钟至粘稠收汁，盛出放凉3.冷锅加入花生油，放入放凉的花生米，开火小火慢炸至花生米变色，捞出沥油4.碗中放入面包糠、熟黑芝麻，混合均匀5.放入炸好……阅读全文 >>
食材做法1.花生米提前浸泡2小时，吸足水分的花生米容易煮熟，而且煮出的花生米口感粉粉的（如果不喜欢这种口感，可以不要提前浸泡。）2.把泡好的花生米放入锅中煮熟备用3.锅上火，加入少许油，放入葱花、蒜煸一下，调入番茄酱、蚝油、排骨酱各一勺4.倒入熟花生米翻炒均匀5.把茴香苗的粗茎去……阅读全文 >>
老醋花生是一道家常美味，其中最关键的一步就是老醋花生的汁，老醋花生的汁怎么调，真是一门讲究的学问，下面就告诉大家，老醋花生的汁怎么调，掌握这个小窍门，就能制作出美味可口的老醋花生。原材料：醋、糖、酱油、青椒、洋葱首先准备原料，醋当然是老醋花生必不可少的原料，但醋的酸味太强，对味觉……阅读全文 >>
花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤。体内经常补充锌，能够促进幼儿的生长发育。用料：大米50克，花生50克，白菜100克，盐适量。做法：1、大米淘洗干净后提前用水泡发一夜。</p……阅读全文 >>
老醋花生这道菜比较关键的是醋，醋有陈醋和白醋，那么老醋花生用什么醋最好呢？老醋花生用陈醋，而对于陈醋，是要分几年陈酿的。一般情况下的老醋花生并不是我们在小饭店吃的那种弄点醋泡着的花生就可以叫做老醋花生了。而是要用5年陈的醋，尤其是头道醋兑着其他调料熬制的老醋汁，才是做老醋花生的真……阅读全文 >>
菜系及功效：气血双补食谱贫血食谱跌打骨折食谱工艺：煮牛筋花生汤的制作材料：主料：牛蹄筋(泡发)100克辅料：花生仁（生）150克调料：赤砂糖5克牛筋花生汤的做法：1.牛蹄筋洗净；2.花生米洗净；3.牛蹄筋与花生米共放沙锅中，加水500毫升，文火炖煮2小时；4.煮至牛筋与花生熟烂，……阅读全文 >>
食材做法1.花生洗干净，多洗几遍，泥还蛮难洗的。2.花生放到高压锅中，老姜切片放入，干辣椒看着放几个，八角桂皮香叶看着放点3.加清水，盐，白糖4.高压锅煮至自己喜欢的熟烂的程度，入味了，就这么吃也行5.剥壳，取花生仁6.黄瓜切小块，红辣椒切小块也，放芝麻油，少许盐、老干妈拌匀烹饪……阅读全文 >>
花生属于豆类吗花生也是有一个壳。当在地下生长时，花生的硬壳可以保护其可食用的种子。花生其实是属于蔷薇目豆科蝶形花亚科，它是豆科植物的种子，并不能算坚果。但是国内营养学界在给饮食建议的时候，一般根据大家的习惯把坚果分为树坚果类、果实种子类，花生也是算在坚果里的。对豆科来说，花生由在……阅读全文 >>