块茎长圆柱形，垂直生长。茎通常带紫红色，右旋，无毛。单叶，在茎下部的互生，中部以上的对生。
即使曲终词穷，日暮宙寝，我也要抓住最后一秒感恩上帝让我拥有你的爱。
了解了山药芡实粥的功效，并学会了山药芡实粥的做法。山药芡实粥的营养价值那么高，又那么美味，或许就会经常吃，但是山药芡实粥可以经常吃吗？山药芡实粥一周喝几次？下面就由我们一起去了解一下。
山药芡实粥对于某些人来说可以一天一次，可以当作早餐吃。量的大小岁随自己的饭量以及饮食习惯，最重要的是要坚持吃就会起到保健的作用了。但是对于某些人来说完全不可以吃。
可以一天吃一次山药芡实粥的类型有：
1、白带多、肾亏腰脊背酸的妇女
2、体虚尿多的儿童。
3、小便频数的老人。
4、遗精早泻者。
5、慢性腹泻者。
6、慢性肠炎者。
山药性味平、甘、无毒。中医认为，山药具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。并且对肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频繁等症，都有一定的疗补作用。1、健脾益胃、助消化山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药……阅读全文 >>
山药的美味很多人都知道，但是吃山药也要注意一些事项哦。1、对山药过敏的人不宜吃山药。山药也有可能成为过敏原的，如果宝宝是对山药过敏的话，食用山药就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状了，所以此类人群也要避免食用山药。<……阅读全文 >>
1、山药切片后需立即浸泡于盐水中，以防止氧化发黑，使营养流失。2、山药皮容易导致皮肤过敏，所以最好的削皮方式就是削完山药之后马上多洗几遍手。3、山药应去皮食用，以免产生麻、刺等异常口感。4、大便燥结者、有实邪者均忌食山药。5、山药与甘遂不宜同食；也不可与碱性药物同服。6、不可以生……阅读全文 >>
有些人非常爱吃拔丝山药，但是又担心吃多了会长胖，那么拔丝山药的热量高吗？拔丝山药的热量一般为每一百克含五十六大卡左右的热量，不过它的脂肪含量每一百克中却只含有零点二克。如果在减肥期间选择食用山药，建议在饭后多做一些运动，比如做做瑜伽或者跑跑步，这样大概二十分钟便可消耗掉吃山药所获……阅读全文 >>
山药浑身都是宝，它本身就有药用的价值，能补气强身，而且还富含膳食纤维，能帮助人体排便，山药肉泥的家常做法，是什么呢?今天我们就来详细介绍下山药肉泥的做法，希望可以给大家帮助，看完文章后回家也能给家里人做一道地道的山药肉泥。山药肉泥的家常做法分享一道山药蒸肉泥的做法，把山药和肉泥一……阅读全文 >>
山药具备超高的营养价值，很适合秋天饮用，如果搭配不一样的食物，还可以有效的提升山药的营养价值，达到防治疾病的效果，那么你是否了解山药和什么样的食物一起服用效果更加好呢？下面就为大家详细的介绍一下山药的几种最佳搭配。山药和什么一起吃最好1、山药搭配红枣，健脾养胃山药中含有黏蛋白成分……阅读全文 >>
山药豆是长在山药蔓上的珠芽，它比山药小，而且它具有着与山药一样的补虚健脾、降低血糖、滋肾益精等功效。但是，山药豆放置时间久就像土豆一样可以发芽，那山药豆发芽能吃吗?山药豆具有补肺益气、安神益心、滋润血脉、固肾益精、健脾补虚等功效，是与山药功效大致相同的一种食物……阅读全文 >>
1、山药蛋派是中国当代小说流派之一，形成于20世纪50年代至60年代中期。指以赵树理为代表的一个当代的文学流派。又称为“赵树理派”“山西派”或“火花派”，这是因为新中国成立后该派的作品大都发表在山西文艺刊物《火花》上。2、主要作家还有马烽、西戎、李束为、孙谦、胡正等，人称“西李马……阅读全文 >>
1.健脾益胃、助消化：山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症2.滋肾益精：山药含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、……阅读全文 >>
相信大家对于木耳肯定是非常熟悉的吧，木耳不但可以食用而且食用价值是很高的，经常吃木耳有益于我们的身体健康，木耳有很好的防治高血压功效，所以我们建议高血压的病人一定要掌握如何利用木耳来为自己的健康服务，那么，我们来了解一下山药炒木耳的做法。山药炒木耳的做法主料：山药、黑木耳、枸杞、……阅读全文 >>