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鲤鱼怎么炖好吃又简单

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每天醒来都要比前一天更强大,直视自己的畏惧,擦干自己的泪水。

鲤鱼可以直接炖着吃做法并不复杂那么鲤鱼怎么炖好吃又简单呢

首先开火在锅里倒入适量菜籽油,待油温升起来后放入姜片,炒出香味,然后将鲤鱼放入油锅种煎至两面金黄,然后小心的将鱼捞出放入盘子中,在锅中换入新油,开火,待油温升起后,放入葱姜蒜爆炒,待炒出香味后,放入香菇,然后放入鲤鱼翻炒,放入少许盐花椒粉加水,加水量以没过鱼身为宜,十分钟后,揭开锅盖放入适量香醋将事先准备好的红甜椒放入锅中,翻搅均匀出锅

注意不同鱼种含脂肪量差异很大如明大鱼脂肪含量为0.5%银鱼含脂肪 为5.6%而河鳗脂肪含量高达10.8%鱼类脂肪多呈液态熔点较低其 中多不饱和脂肪酸含量较高故优于含饱和脂肪酸较高的畜类禽类奶类 及蛋类等动物性食品

鲤鱼的简介

鳞有十字纹理,所以名鲤。死后鳞不反白。有从头至尾的胁鳞一道,不论鱼的大小都有三十六鳞,每鳞上有小黑点。中国人餐桌上的美食之一。另:艳色图纹锦鲤,在亚洲有很高的观赏价值。鲤鱼俗称鲤拐子、毛子等,隶属于鲤科。身体侧扁而腹部圆,口呈马蹄形,须2对。背鳍基部较长,背鳍和臀鳍均有一根粗壮带……阅读全文 >>

鲤鱼的食疗作用

鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、和狗肉同食,也忌与中药中的朱砂同服;鲤鱼与咸菜相克:可引起消化道癌肿。作用鲤鱼味甘、性平,入脾、肾、肺经。有补脾健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的作用。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有益。宜:鲤鱼对……阅读全文 >>

家常红烧鲤鱼的做法

红烧鲤鱼算是一道比较简单的家常菜,平时在家可以做来吃,那么家常红烧鲤鱼的做法是什么呢?老姜切片,香葱挽成小结,鱼洗净,去除肚子里面的黑膜,将表面水份抹干,斩成段。锅中放适量油,爆香姜片后,放入鱼块大火煎,两面都煎一下。放料酒、适量老抽,糖烧开后,放清水、葱结,大概没过鱼身2/3的……阅读全文 >>

香辣鲤鱼的做法及营养价值

香辣鲤鱼的做法会麻烦一些,那么香辣鲤鱼的做法及营养价值有哪些呢?先将活鲤鱼拍昏,刮净鱼鳞,剔除鱼身两侧腥线(筋线),去掉鱼腮,洗净,在鱼身每隔半寸切斜刀至鱼骨。锅热加入100g色拉油,油热至起微烟,手持鱼尾将鱼控净水分下锅,煎制3分钟,将鱼体翻过,将葱段、姜片、蒜瓣(拍松)八角、……阅读全文 >>

孕妇怎样吃鲤鱼才安全

鲤鱼具有极其丰富的蛋白质和矿物质,对于孕妇在孕期的健康维持是很有作用的。鲤鱼性味甘平,有利尿消肿,安胎通乳,清热解毒,止嗽下气的作用。但是孕妇怎样吃鲤鱼果才安全呢?1、选择新鲜的,清洗干净是必须的,另外现在海鱼容易受海洋污染的影响,过量食用被污染的海鱼对人体是……阅读全文 >>

宝宝能不能吃鲤鱼?

在宝宝能吃一些辅食之后,宝妈们都愿意给宝宝做一些鱼肉辅食。但是菜市场售卖的鱼类有很多种,并不是每一个宝妈都有能力判断哪一种鱼肉更适合宝宝。相比较其它鱼类来说,鲤鱼比较常见,那宝宝能不能吃鲤鱼?宝宝当然是可以吃鲤鱼的,鲤鱼经济实惠,但是营养价值却不含糊,一点不比其它价格贵的鱼肉少,……阅读全文 >>

孕妇能吃鲤鱼吗

孕妇是可以吃鲤鱼,鲤鱼具有很高的食用和药用价值,每100克肉中含蛋白质20克,脂肪1.3克,碳水化合物1.8克,钙65毫克,磷4.7毫克,铁0.6毫克,并含10多种游离氨基酸,这是其产生美味的主要成分。另外还含有维生素B1、B2、A、C、尼克酸等多种维生素及组织蛋白酶。鲤鱼……阅读全文 >>

鲤鱼的腥线在哪?鲤鱼去腥窍门

很多人都知道做鲤鱼的时候,如果没有处理过,除去腥味的话,这道鱼就不好吃了,鲤鱼背上有两条鱼线,很多人说是“鲤鱼的腥线”,鲤鱼背上两边有两条白筋其实就是这个“腥线”了,下面教大家去掉鲤鱼腥味的详细方法与做法。鲤鱼去腥的关键在除掉两条腥线鲤鱼背上两边有两条白筋。这是制造特殊腥味的东西……阅读全文 >>

鲤鱼的营养价值

鲤鱼具有较高的营养价值,鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也佳,人体消化吸收率可达96%,并能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D;鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能很好的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。鲤鱼……阅读全文 >>

鲤鱼怎么去除腥味?

鱼肉的味道鲜美,并且肉质鲜嫩,蛋白质含量高的同时还不会长胖。可很多人对鱼肉有抵触就是因为鱼肉的腥味。妈网百科下面教大家几个小妙招,告诉大家鲤鱼怎么去除腥味,一起来看看吧!妙招1、用250克盐溶于2500毫升水中,把活鱼放在盐水里,1小时后泥味即可消失;如是死鱼,则将其放在盐水中泡……阅读全文 >>

2023-05-17
鲤鱼
鲤鱼
鲤鱼,中文别名鲤拐子、鲤子、毛子,红鱼。鲤科(Cyprinidae)中粗强的褐色鱼,学名Cyprinus carpio。原产亚洲,后引进欧洲、北美以及其他地区,杂食性。
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