维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
你能给我只左手牵你到马路那头吗？
维生素K可以让新生儿体内血液循环正常进行在宝宝出生后第一次体检时医生都会特别指导爸爸妈妈帮宝宝补充维生素K使维生素K进入宝宝的身体和大脑因为维生素K无法通过人的身体形成所以在日后宝宝还需要通过饮食摄取维生素K
人体需要量少新生儿却极易缺乏的维生素K是促进血液正常凝固及骨骼生长的重要维生素深绿色蔬菜及优酪乳是日常饮食中容易取得的维生素K补给品
目前国际上使用维生素K对新生儿预防维生素K缺乏症的总趋势是由肌注改口服由1次变多次由婴儿服用扩展为母亲服用孕妇应从32至36周起服用适量的维生素K直至分娩临产的孕妇在分娩前1~4小时肌注或静滴维生素K新生儿也要补充维生素K
专家指出对长期使用抗生素腹泻的婴儿以及3个月内单纯母乳喂养儿一定要实施常规维生素K的补充;临床上遇到不明原因的患儿出血在寻找病因的同时应该立即肌注维生素K以防进一步导致颅内出血;患阻塞性黄疸或婴儿肝炎者应预防性给予维生素K
除了口服和肌注的方式来补充维生素K还可以通过孕妇均衡饮食来调节如多进食维生素K含量丰富的食物像菠菜苜蓿西红柿及鱼类等这样宝宝也能获取一定量的维生素K
复合维生素，顾名思义，不是单一的某一种维生素，而是各种维生素按照一定剂量比例合成的复合剂型。……阅读全文 >>
维生素e能去皱纹吗有护肤专家称维生素E可以消除皱纹。这是真的吗?维生素e皱纹消除法，据了解维生素E可以清除自由基的肌肤自然就健康。维生素E最厉害的本领，就是中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，保护肌肤组织。可以照顾肌肤的根本，让肌肤不会早早出现细纹、松弛的状况。还能……阅读全文 >>
养生堂天然维生素C源于稀有针叶樱桃，是真正全天然维生素C，是一款热卖产品，但是养生堂天然维生素C究竟好不好呢？1、真正全天然维生素C。每片含52.8毫克维生素C，且这些维生素C全部来源于针叶樱桃浓缩物，不含合成维生素C。2、更健康。口感是真正的自……阅读全文 >>
其实在日常生活中，我们吃的很多食物都是含有维生素b1。维生素b1一般来说在人体是不会缺乏的。很多常见的水果就含有丰富的维生素b1，比如梨子、苹果、火龙果、香蕉、橘子等都是含有丰富的维生素b1的。如果想要摄入充足的维生素b1，就需要及时吃含有维生素b1的食物。其实维生素b1是一种不……阅读全文 >>
维生素C是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，保护身体免于自由基的威胁，维生素C同时也是一种辅酶。其广泛的食物来源为各类新鲜蔬果。维生素C的作用主要有以下几点：一、参与羟化反应。羟化反应是体内许多重要物质合成或分解的必要步骤，在羟化过程中……阅读全文 >>
可能没有做过家长的都不太清楚维生素K1是什么，其实维生素K1对于人们的身体来说所需的量是很少的，但是对于新生儿来说却是极易缺乏。因此很多的家长都想知道宝宝因缺乏维生素而出现的一些异常，以及孩子因为什么而缺乏维生素。那么新生儿缺维生素k1是什么原因呢？首先，最大的原因就是摄入不足。……阅读全文 >>
维生素K有天然和人工合成的两个来源，K1、K2来源于天然，K1来源于植物性食物和动物性食物;K2来源于细菌产物，如人体肠道寄生菌的合成产物。K3和K4都是根据天然维生素K的化学结构用人工方法合成的药物。在服用维生素K4时应注意：1、典型新生儿维生素K4缺乏症，……阅读全文 >>
维生素B12又叫钴胺素，是唯一含金属元素的维生素。维生素b12的作用及功能主要有促进红细胞的发育和成熟、预防恶性贫血、增加叶酸的利用率、促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢等。总结下来主要有以下几点：一、医疗方面1、用于治疗和预防维生……阅读全文 >>
含维生素b的食物1.全麦带胚芽的面粉：全麦面粉一般都会磨的很精致，现在很难买到那种粗面粉了。所以通过面粉获取维生素B是比较困难的;2.糙米或非精致白米：糙米口感不好而且不爱熟，所以很多人都拒绝吃。可是糙米的确是个营养丰富的东西啊!杂粮嘛，还是应该一周吃几次滴。不吃糙米就只有吃那种……阅读全文 >>
蛋白质、维生素和微量元素这些都是保持头发乌黑油亮所需的营养成分，缺一不可，除了日常主食中摄入这些营养之外，其实很多人体内维生素含量明显都摄入过少！缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原因。那么白头发吃什么维生素呢？在饮食上应注意多摄入以下几种食物：1、应增加这类食物……阅读全文 >>