虾仁，一种食品，选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁
以后别做朋友，朋友不能牵手，想爱你的冲动却只能笑着带过。
1.将虾去头去壳挑去虾线清洗干净以后放少许料酒腌制一下
2.芦笋去老根切成粒开水中放少许油和1/2茶匙盐芦笋放进去焯水捞出放凉水中过凉控净水分备用
3.把一张馄饨皮放到蛋挞模中用手轻压馄饨皮让它贴紧蛋挞模的内壁然后交叉放另一张馄饨皮也轻轻压一下
4.烤箱预热180度放将蛋挞模放烤箱中烤10分钟左右至馄饨皮呈浅金黄色
5.锅内放植物油然后放腰果炸制金黄色马上捞出凉油的时候就要放腰果这样炸好的腰果金黄酥脆不易糊
6.锅内留底油放葱花爆香
7.然后放虾仁快速滑炒变色加入腰果和芦笋丁翻炒均匀加1/2茶匙盐
8.再加1/2茶匙味精淋少许香油炒匀出锅
9.将炒好的腰果虾仁盛入烤好的馄饨皮中即可
亲爱的小伙伴们，今天我给大家介绍一道呢，嗯，非常，超级无敌的超能量的美食。那为什么我这样说呢？因为它真的可以让你美貌与智慧同时并存。也不要说我说的太邪乎，然后因为这正是这道美食所带来它的营养价值，和。今天我给大家带来介绍的这道美食，那叫腰果炒虾仁儿。大家也在，平时在饭店吃饭的时候……阅读全文 >>
一般人群均可食用。1.中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用；2.宿疾者、正值上火之时不宜食虾；患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾；虾为动风发物，患有皮肤疥癣者忌食。虾仁，一种食品，选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去……阅读全文 >>
食材做法1.洋葱洗净切块，银杏包装中取出后冲洗干净。就食用方式来看，银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。明代李时珍曾曰：“入肺经、益脾气、定喘咳、缩小便。”清代张璐璐的《本经逢源》中载白果有降痰、清毒、杀虫之功能，可治疗“疮疥疽瘤、乳痈溃烂、牙齿虫龋、……阅读全文 >>
龙井虾仁的做法1.茶叶用少许开水泡出香味备用2.将河虾去壳，洗净，加入盐、蛋清、干淀粉拌匀腌制15分钟3.锅中倒油(稍微多一些)，烧至3成热下入虾仁滑油，捞出、沥油备用4.锅中留底油，下葱段煸出香味，然后将葱段捞出5.倒入虾仁，加鸡精、绍酒翻炒均匀，然后倒入泡好的龙井茶汁翻炒均匀……阅读全文 >>
食材:主料娃娃菜2棵虾仁100g辅料蒜子适量葱适量盐适量白糖适量水淀粉适量胡椒粉适量做法：1.首先将娃娃菜切条，虾仁去除虾线，蒜子切末，葱切葱花。2.锅中倒入清水，加一大勺盐、适量食用油，水快开时，倒入娃娃菜，烫熟捞出，然后将娃娃菜摆入盘中。3.锅中倒入油，下入蒜末、葱花，翻炒数……阅读全文 >>
水煮虾仁虽然没什么味道，但会比较健康点，那么水煮虾仁的热量是多少呢？每100克水煮虾所含发热量约为127卡路里。水煮虾是有益于减肥瘦身的。虾仁肥硕美味，老少皆宜，不但是控制发热量的好食材，科学研究显示信息，每日吃小量虾，能提升身体的“好胆固醇”。虾中带有丰富多彩赖氨酸和镁，能维护……阅读全文 >>
小白菜虾仁鲜美又有营养，那么小白菜虾仁的做法大全是什么呢？鲜虾去壳去肠线用盐，料酒腌10分钟，小白菜切小条，炒锅放油，用姜丝葱段炝香锅，下虾仁炒变色即盛出备用。锅中余油下小白菜炒，白菜呈透明状时放入虾仁，炒匀即可。注意炒虾仁一定要稍多放一点油，不可炒太久。要知道虾仁营养丰富，虾仁……阅读全文 >>
原料：洋葱1/4个、番茄1/2个、芦笋1支、素虾仁3个、橄榄油1大匙、蛋1个、白饭1碗、松子1大匙、欧芹(切碎)1根、盐1小匙。做法：1、洋葱、番茄切丁，芦笋及素虾仁切片，蛋打散。2、热锅入油炒蛋，炒熟拌碎后盛起，备用。[美食杰]3、锅入洋葱爆香，加入番茄、芦笋和素虾仁炒香，再加……阅读全文 >>
食材主料：高筋面粉300克、虾仁259克辅料：鸡蛋1个、芦笋100克、菠菜200克调料：食盐少许、葱10克、料酒少许做法制馅：1.将虾仁剁成泥，将芦笋切成末，将葱切成葱花2.取一大碗，将虾仁泥、芦笋末和葱花倒入碗中，加入鸡蛋，加入适量盐、料酒，用筷子朝一个方向搅拌2分钟制皮：1.……阅读全文 >>
虾滑的味道是非常好的，虾滑是用鲜虾做的，那么正宗虾滑的做法有哪些呢？做虾滑建议使用青虾，从虾头开始数第二个关节处把虾线挑出来。虾线挑完后把虾头和虾壳都剥掉。切点葱花和葱姜末，里面加点开水。把青虾仁用刀拍一拍，去三分之一的虾仁切成稍微大一点的丁，其余的虾仁全部剁碎。加入一勺盐、少量……阅读全文 >>