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虾仁银杏炒饭的做法

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走在街上,看见的背影很像你,我居然心脏紧紧的疼了。

食材

做法

1.洋葱洗净切块银杏包装中取出后冲洗干净就食用方式来看银杏主要有炒食烤食煮食配菜糕点蜜饯罐头饮料和酒类明代李时珍曾曰入肺经益脾气定喘咳缩小便清代张璐璐的《本经逢源》中载白果有降痰清毒杀虫之功能可治疗疮疥疽瘤乳痈溃烂牙齿虫龋小儿腹泻赤白带下慢性淋浊遗精遗尿等症明代江苏四川等地曾出现了用白果炮制的中成药用于临床功能敛肺定喘主治痰哮喘咳遗精带下小便频数等症

2.将鸡蛋打入碗中加盐用筷子充分搅打均匀待用锅里放3汤匙油烧热倒入鸡蛋液用铲子不停的搅和鸡蛋直到凝固成鸡蛋块儿.不要炒的时间太长刚一凝固即可这样炒熟的鸡蛋里外都是一样嫩然后把鸡蛋从锅里取出待用

3.起锅放油烧热后先放入洋葱块银杏先煸炒几下然后倒入虾仁加少许盐翻炒下盛出待用

4.倒入米饭炒散炒均匀后倒入鸡蛋花和虾仁银杏这些配料加适量的盐翻炒下几下撒少许小香葱即可出锅

饮食小常识

1银杏又称白果养生延年银杏在宋代被列为皇家贡品日本人有每日食用白果的习惯西方人圣诞节必备白果就食用方式来看银杏主要有炒食烤食煮食配菜糕点蜜饯罐头饮料和酒类

2食用白果的用量和食法不当会引起中毒(主要指食量过大的情况)为了预防银杏中毒熟食少食是其根本方法生食(去壳膜心)成人掌握在5~7粒小儿根据年龄体重每次2~5粒隔4小时后可再服用生食一定去壳去红软膜去心(胚芽)若熟食每次20~30粒为宜如去壳去红软膜去胚煮食即使剂量大一些也是不会发生中毒的

宝宝虾仁粥的营养价值是什么?

喂宝宝喝粥可以增强宝宝的消化系统。白粥味寡淡,宝宝未必喜欢吃。加入大虾仁的宝宝虾仁粥,营养价值不仅高于白粥,而且味道鲜甜,搭配新鲜的豌豆和滑嫩的豆腐,营养价值更丰富。虾仁是蛋白质含量很高的食物,还含有钙、磷元素,有助于宝宝的生长发育;而豆腐含有人体所需的八种氨基酸,所以很容易被人……阅读全文 >>

西芹腰果虾仁的做法步骤教程

西芹腰果虾仁清淡又不失美味,那么西芹腰果虾仁的做法步骤教程是什么呢?准备食材:西芹:500g,腰果:适量,虾仁:16只,盐:适量,淀粉:适量,油:适量。将西芹洗净,去除掉最粗部分的筋络,使口感更嫩,斜刀切成宽片。虾仁去砂线洗净,用料酒和少许盐腌制入底口。炸腰果。锅中倒少许油,油不……阅读全文 >>

西芹腰果虾仁的家常做法

西芹腰果虾仁属于家常菜来的,那么西芹腰果虾仁的家常做法是什么呢?鲜虾去壳去虾线,放入盆中,加入少量的食用碱,抓洗至虾仁变白,放置流水下冲洗;吸干虾仁上的水份,放入碗中,加盐、鸡精、料酒,少许悼蛋清,抓匀,加入淀粉,抓匀。放入少许色拉油拌匀,放入冰箱腌三十分钟。锅内热油,三成热时,……阅读全文 >>

果球虾仁沙拉的做法

虾味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精、通乳的功效,同时也适合产后体虚的妈妈。用料:虾仁(红)500克、红毛丹适量,橙子一个、色拉油适量、食盐适量、淀粉适量、白酒适量、沙拉酱适量。做法:1、虾仁用刀划开虾背,去掉纱线,清洗……阅读全文 >>

虾仁独面筋的做法步骤教程

虾仁独面筋带一定的虾肉味,那么虾仁独面筋的做法步骤教程有哪些呢?准备食材:面筋:250g。准备食材:虾仁:适量,大料:2朵,葱:少许,盐:2g,糖:8g,甜面酱:适量,酱油:适量,淀粉:适量,鸡精:适量。香油:适量。高汤(或水):适量。虾仁去沙线洗净,用少许盐,料酒入底味。把面筋……阅读全文 >>

虾仁有哪些营养?

1.虾营养丰富,虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,虾仁和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾仁含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾仁的甜味就越高。2.虾仁和鱼肉禽肉相比,脂肪含量少,并且几乎不含作为能量来源的动物糖质……阅读全文 >>

西芹白果炒虾仁的做法

做法:1、虾洗净。2、剥壳留尾,用胡椒粉,鸡蛋清,料酒盐腌渍十分钟。3、西芹和红椒都切棱形。4、焯熟后,反复多用清水洗几遍,再用白糖腌渍半小时,来消除白果里淡淡的苦味。半小时再用水冲洗一道就可以了。5、油烧热炒虾仁……阅读全文 >>

虾仁豆腐丸子的做法

喜欢吃虾的人,一定也会喜欢这款虾仁豆腐丸子。虾仁豆腐丸子的做法很简单。虾仁、豆腐制作成丸子之后,可以用来滚汤,也可以用来焖炖,还可以用来打火锅,食用方式多种多样。最简单的,就是加高汤制作成虾仁豆腐丸子羹。不仅味道鲜甜,原汁原味,而且清淡可口,老少皆宜。下面就向大家介绍一下虾仁豆腐……阅读全文 >>

莴笋炒虾仁的做法步骤解析

莴笋炒虾仁的做法比较简单,那么莴笋炒虾仁的做法步骤解析有哪些呢?准备1根莴笋,虾仁适量,白果仁适量。把莴笋擦丝,热水焯一下,控干备用。虾仁如果是冰冻,也用水焯了一下,白果仁用热水焯后去皮,葱切葱花。锅中倒玉米油,微热后放葱花爆锅,放虾仁煸炒,再放莴笋、白果仁煸炒,放适量盐煸炒,炒……阅读全文 >>

食用虾仁的注意事项

虾仁是将活虾用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。其营养丰富,味道鲜美。虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力;虾仁以酒浸炒,可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症;生虾仁捣烂外……阅读全文 >>

2019-04-05
虾仁
虾仁
虾仁,一种食品,选用活虾为原料,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁
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