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杏仁酸奶南瓜的做法

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嘴角在弯眼泪在流眉头在皱身体在哆嗦我可怜吗?

食材

做法

1.南瓜切片切去南瓜皮

2.把处理好的南瓜块放锅中蒸6分钟左右即可关火

3.把蒸好的南瓜块码放在盘中淋入酸奶再撒上杏仁片哈哈就OK了顺手插了几片菜叶顿时生动了许多哦

杏仁玫瑰花型蛋糕的做法

食材做法1.将过筛的糖粉和软化的黄油充分搅拌,至黄油发白2.将鸡蛋液分次加入步骤1中,搅拌均匀3.将低筋面粉、泡打粉筛入步骤2中,搅拌均匀4.将杏仁粉加入步骤3中,搅拌至没有干粉5.将搅拌好的面糊装入裱花袋里6.将面糊挤入模具里,八分满7.烤箱提前预热15分钟,180度,上下火,……阅读全文 >>

凉拌杏仁茴香草的做法

说这道凉拌菜是美味的,因为其含有杏仁和茴香草特有的香味,非常开胃爽口。说它营养丰富,因为杏仁和茴香草都是可以入菜、入药之物,杏仁有止咳平喘,润肠通便,驱风散寒之功效,常吃杏仁还能美白肌肤;茴香菜又名香丝菜,嫩叶作菜蔬,有健胃,行气的功效,有助于缓解痉挛、减轻疼痛,胃寒者经常食用有……阅读全文 >>

杏仁南瓜的做法

食材做法1.食材备好2.南瓜切成片3.炒锅到适量油放入杏仁小火加热煎熟杏仁4.放入南瓜片翻炒均匀5.加入一勺生抽翻炒均匀6.加入少许盐炒匀出锅7.炒好的非常好吃了杏仁南瓜成品图……阅读全文 >>

2岁的宝宝能吃杏仁吗?

杏仁是坚果类的零食,很多人休闲的时候都非常喜欢吃。而且杏内有着很丰富的营养种类,对身体有着很多好处。很多宝妈认为杏仁既然对身体好,那给宝宝吃一些肯定也能帮助宝宝补充营养,那2岁的宝宝能吃杏仁吗?杏仁确实有着很高的营养价值,可以补充蛋白质。但是杏仁的纤维素含量比较高,给宝宝食用容易……阅读全文 >>

杏仁戚风棒的做法

食材做法1.将我们做好的戚风晒凉,然后用刀切成横截面接近正方形的棒2.将打好的奶油用橡皮刀涂上去;再将杏仁片粘上去……阅读全文 >>

苦杏仁与甜杏仁区别在哪

杏仁也有苦杏仁和甜杏仁之分,这两者是不同的,那么苦杏仁与甜杏仁区别在哪呢?形态不同。苦杏仁个小,扁心形,表面黄棕色至深棕色,一端尖,一端钝圆,肥厚,左右不对称,具有多数深棕色脉纹。甜杏仁大而扁,扁平卵形,顶端尖,基部圆,左右对称,淡黄棕色,具多数深棕色脉纹,形成纵向凹纹。药效不同……阅读全文 >>

杏仁炖羊肉的做法

菜系及功效:肺气肿食谱工艺:原炖杏仁炖羊肉的制作材料:主料:羊肉(瘦)250克辅料:苦杏仁10克,陈皮10克,调料:大葱15克,姜5克,盐2克,五香粉1克杏仁炖羊肉的做法:1.将杏仁去皮和尖,洗净备用;2.陈皮洗净备用;3.羊肉洗净切片备用;4.将三味一同放入砂锅内,加适量清水,……阅读全文 >>

杏仁果酱酥的做法

食材做法1.黄油切小块,放室温软化2.加白砂糖搅拌均匀,打发至颜色变浅,呈羽毛状3.分少量多次地加入蛋黄,混合均匀4.加入过筛的低粉,泡打粉和杏仁碎,用刮刀拌匀5.混合成均匀的面团,平均分成20份,搓成小球放在烤盘上6.用手指轻轻按压小球的中心,在凹陷的小坑里填上果酱,烤箱预热1……阅读全文 >>

蛋白杏仁花式小蛋糕的做法

食材做法1.准备两个蛋清2.黄油隔水融化成液体3.杏仁粉和低粉搅拌匀均4.蛋清放入无油无水的容器中分三次加入糖粉,用祈和KS-935手提打蛋器打至硬性发泡5.筛入低分和行人份的混合粉,快速切拌以免消泡6.加入融化的黄油快速切拌均匀7.用融化的黄油涂抹模具中,再撒上低粉8.蛋糕液倒……阅读全文 >>

杏仁的主要价值有哪些?

杏仁有降气祛痰、止咳、平喘、润肠通便、治疗疥疮和消肿等营养保健功能。在中药中杏仁是一种缓泻,亦是治疗皮肤病的擦伤油膏的重要原料。杏仁中富含的优质蛋白质、脂肪及其他成分对人体有极其重要的作用,其主要功能表现为:解表宜肺、润肠、通便,润于血,行血脉,利气机,化水润,消食化积。研究发现……阅读全文 >>

2019-04-05
杏仁
杏仁
杏仁是蔷薇科杏的种子,分为甜杏仁和苦杏仁,主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。
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