香糯花生饼的做法

食材

做法

1.花生仁放入微波炉丁3--4分钟剥去衣.

2.糯米粉放适量清水调和

3.加白糖

4.加黑胡椒粉

5.倒入花生仁

6.搅拌均匀

7.锅里油热放1调羹花生面糊

8.两面煎透即可

吃花生的禁忌 盘点吃花生的禁忌

1、痛风患者，痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生，痛风缓解期也只能适量进食。2、胆囊切除者，胆汁对于脂肪的消化和吸收有重要意义。人吃饭后，胆囊收缩，将胆汁排入十二指肠以利消化吸收。高蛋白和高脂肪……阅读全文 >>

花生鸡蛋饼的做法

用料：面粉110克，鸡蛋3个，牛奶40克，白糖适量；花生仁50克（图中量的一半），白芝麻15克（图中量的一半）；做法：1、花生仁放入锅中（无须放油），用小火将其炒香后取出晾至不烫手后搓去红衣，装入保鲜袋中，用擀面杖将其擀碎，待用；2、芝麻仁也放入锅中（无须放油），小火将其炒香，待……阅读全文 >>

花生牛奶核桃露的做法

做法：煮口味：奶香难度：简单制作时间：90分钟食材主料：核桃仁、花生、牛奶、辅料：蜂蜜、水、做法第1步、准备所需材料。第2步、生核桃剥去硬壳，将核桃仁和花生米浸泡30分钟。第3步、将核桃仁剥去外皮。第4步、将处理好的核桃和花生放入搅拌机，加入2杯清水。第5步、搅打成花生核桃汁。第……阅读全文 >>

花生的副作用

1、热气花生含油脂过多消化时多耗胆汁，故胆病患者不宜使用;阴虚内热者忌食炒花生，以免助热起火。2、发霉花生米很容易受潮变霉，产生致癌性很强的黄曲霉菌毒素。黄曲霉菌毒素可引起中毒性肝炎、肝硬化、肝癌。这种毒素耐高温，煎、炒、煮、炸等烹……阅读全文 >>

花生芝麻酱的营养是什么？

花生芝麻酱的营养还是挺丰富的，能补充人体的微量元素，还可以抗衰老哦！1、花生芝麻酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。2、花生芝麻酱中含有色氨酸，可以有助于入睡。3、花生芝麻酱中……阅读全文 >>

糖霜花生的做法

食材做法1.花生150克，小火炒熟2.锅中放入白砂糖70克，水10ML，中小火熬制糖浆3.倒入花生米，翻炒至裹满糖浆4.淀粉5克过筛5.翻炒均匀即可糖霜花生成品图……阅读全文 >>

花生仁焖凤爪的做法

食材做法1.花生仁提前两小时泡发。2.凤爪冼净去除指甲，切小块。3.西红柿去皮切小块。4.锅置于火上，加水，凤爪冷水下锅氽去血水。5.锅中加适量油，下入花椒煸香。6.加入氽好的凤爪，炒香。7.加适量水、倒入发泡好的花生米、盐、八角和桂皮，小米焖约30分钟。8.锅中还有少许水时，挑……阅读全文 >>

花生脆饼的做法

食材做法1.先炒花生，一定要小火，大约用5分钟，别糊了。微凉后去皮，用刀切成碎末（很好切）2.把面粉，糖，泡打粉及切好的花生和匀，磕入鸡蛋，和成面团，一开始会有点干，只要和到没有干粉即可3.把面团分成两块，搓成长10几厘米的圆条即可，4.放入烤盘，烤箱预热200度15分钟，表面黄……阅读全文 >>

花生热可可豆奶的做法

食材做法1.用量杯量好适量黄豆和花生米，洗净，沥净2.放入豆浆机桶内，选择豆浆程序启动3.完成后过滤，倒入杯中加糖搅匀，放几块棉花糖，洒少许可可糖浆即可花生热可可豆奶成品图……阅读全文 >>

脱脂燕麦花生糊的做法

食材做法1.脱脂花生碎、燕麦和大米放入豆浆机(没有脱脂条件，也可以直接用花生仁)2.按机上水位线标识注入纯净水，选择“米糊”功能，程序运行结束即可食用烹饪技巧1、脱脂花生碎是压榨花生油后的余料，没有脱脂条件，也可以直接用花生仁。2、豆浆机有米糊功能就可以直接制作，如果没有此功能，……阅读全文 >>