粥(congee)是汉语词语，读作zhou，总笔画有12画，出自《康熙字典》，也称糜，是一种由稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。
喝最烈的酒，坐最贵的救护车。
鸡丝皮蛋粥相对来说比较开胃好吃那么鸡丝皮蛋粥的做法是什么呢
锅里放适量的水烧开倒入洗净的香米大火煮开转小火熬成粥鸡脯肉撕成丝皮蛋切小块香葱切末备用待粥煮得差不多时加入鸡丝皮蛋再熬一会儿放入适量的盐白胡椒粉 葱花调味装碗可以撒点肉松或者脆豆角就做好了
或者大米和糯米提前用清水泡15分钟后洗净姜切成细丝葱切葱花备用皮蛋去壳后切成粒瘦肉切成丁状切好的瘦肉丁加入半小匙生粉加入1汤匙花生油
拌匀后腌制片刻锅中倒入半锅清水大火烧开水开后倒入大米和糯米盖好锅盖转中火煮15至20分钟左右即可
本粥荤素兼备，既有肉类营养，又有冬瓜的减肥作用；既可补充营养，又不至于增加体重。用料：冬瓜300克、粳米180克、猪肉（瘦）100克、淀粉3克、盐2克、香油5克、大葱3克做法：1、将猪肉洗净，剁茸，加盐、水淀粉拌匀。<……阅读全文 >>
回奶粥相对比较安全，很多人都愿意喝回奶粥来回奶，可是回奶粥的效果怎么样呢？回乳粥有很独特的特色，因为回乳粥里的熟麦芽有回乳的作用，枳壳就有很好的理气宽中、消胀除懑的功效。此粥有回乳作用，可以放心的对小儿断乳，需停乳者食用。回奶粥效果还是比较明显的，打算回奶的情况，建议可以在医生的……阅读全文 >>
山药红枣粥营养分析：营养丰富，为温补强壮食品，健脾养胃，有助于开胃。原料：山药、红枣、大米、黄冰糖、枸杞各适量1、山药去皮切成菱形、块状。2、将大米、红枣洗净用水提前泡好。3、枸杞洗净泡好……阅读全文 >>
蚝豉粥，顾名思义是用蚝豉和大米熬制而成的粥品。蚝豉的吃法很多，加入粥中熬制的话口感更加原汁原味，而且营养价值也更高。蚝豉粥还可以添加瘦肉、皮蛋等食材一同熬制，营养也更全面。蚝豉粥的做法有很多，下面为大家简单介绍比较家常、易学的两种。煮粥之前可以先将干蚝豉用水泡发一下。蚝豉瘦肉粥的……阅读全文 >>
皮蛋粥没有白粥那么清淡，很适合当早餐，那么正宗皮蛋粥的做法步骤是什么呢？准备大米、鸡肉、松花蛋、料酒、盐、水，鸡肉切丁，松花蛋去皮切丁。将100g鸡丁放入开水中焯一下放入碗中，放入料酒5ml，盐5g腌制一下。将大米放入锅中，放入鸡肉，5g盐、1000ml水煮熟，放入50g松花蛋，……阅读全文 >>
生菜中膳食纤维和维生素C较白菜多，经常食用能为宝宝补充营养。用料：大米200g、生菜100g、葱末10g、油小半勺、清水适量做法：1、淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口。2、加足清水煮到沸，……阅读全文 >>
粥是特别适合孕妇的食物。由于怀着宝宝的缘故，孕妈咪肠胃功能比较弱，而在妊娠初期一般反应比较大，不想吃东西，恶心、呕吐，这是喝粥是比较不错的选择。但为孕妇熬粥要注意水不要放得太多，否则会引起胃酸过多。因为熬煮的时间长，粥里的营养物质析出充分，所以粥不仅营养丰富，而且容易吸收。……阅读全文 >>
当宝宝出现食欲不振，甚至是厌食的时候，有可能会导致宝宝营养不良、体重下降，严重的还会影响到宝宝的生长发育。下面介绍几种制作简单而又有开胃消食、健脾养胃功效的粥，妈妈们不妨参考一下：1.高粱山楂粥本品具有开胃消食、补气健脾、化滞消积、活血化瘀、收敛……阅读全文 >>
治疗小儿便秘吃什么粥好，下面介绍的蔗汁蜂蜜粥、柏仁芝麻粥，能够养心、安神的同时，还可以帮助肠胃蠕动、润肠、通便，治疗小儿便秘。1.蔗汁蜂蜜粥民间有使用蜂蜜通便的说法，如果小儿便秘，妈妈们不妨给宝宝做一道蔗汁蜂蜜粥，不仅可以起到润肠通便的作用，还……阅读全文 >>
食材：南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。做法：1、南瓜切小块儿。2、各种米提前一个晚上泡一下。3、将小米提前一……阅读全文 >>