维生素D（简称VD）是一种脂溶性维生素，乃环戊烷多氢菲类化合物，一组结构上与固醇有关，功能上可防止佝偻病的维生素，最主要的是维生素D3与D2。
你说放弃一个在乎的人得对他有多失望才舍得离开.
在人体骨骼的发育过程中维生素D起着十分重要的作用婴幼儿期生长发育旺盛骨骼的生长发育迅速因此需要足量的维生素D才能维持正常的骨骼发育然而宝宝补充维生素D并不是越多越好婴儿维生素D摄入量必修把握好一个度
一些学者认为长期每日摄入25μg维生素D可引起中毒这其中可能包括一些对维生素D较敏感的人但长期每天摄入125μg维生素D则肯定会引起中毒中毒的症状是异常口渴眼睛发炎皮肤搔痒厌食嗜睡呕吐腹泻尿频以及钙在血管壁肝脏肺部肾脏胃中的异常沉淀关节疼痛和弥漫性骨质脱矿化我国制定维生素D可耐受最高摄入量为20μg
建议妈妈们可以多带宝宝接触阳光每天手脚露出30厘米在阳光下晒30分钟增加户外活动时间自身可以通过阳光照射产生内源性维生素D有效的防止维生素D的缺乏另外给宝宝补充维生素D一定要按医嘱服用不能服用过多每日口服维生素D400-800单位0.01～0.02毫克为佳!
1富含维生素d的食物推荐
富含维生素d的食物三文鱼
美国自然健康联盟数据显示在所有天然食物中三文鱼的维生素D含量最高除了三文鱼金枪鱼中的维生素D也很丰富不管是新鲜的冷冻的还是罐头的含量都很高
富含维生素d的食物牛奶
研究所发现无论全脂还是脱脂牛奶都含天然维生素D而且市场上许多牛奶都已经强化了维生素D
富含维生素d的食物鸡蛋
研究所发现鸡蛋是强大的营养库蛋黄含有非常多的维生素D蛋白中的优质蛋白质也很多
富含维生素d的食物蘑菇
美国的一项新研究发现圆白蘑菇接受紫外线照射几小时后其中维生素D会增加4倍吃蘑菇前让它晒晒太阳吧!
富含维生素d的食物虾
美国农业部全国自然营养数据库数据显示虾富含的欧米伽3脂肪酸蛋白质很高脂肪和热量却很低
2伊可新维生素ad滴剂怎么吃
适应症
维生素AD滴剂一岁以上用于预防和治疗维生素A及D的缺乏症如佝偻病.夜盲症小儿手足抽搐症
用法用量
维生素AD滴剂一岁以上口服将胶囊尖端剪开或剌破将液体滴人婴儿口中或直接嚼服胶丸一岁以上儿童一次1粒一日1次
禁忌
慢性肾功能衰竭高钙血症高磷血症伴肾性佝偻病者禁用维生素AD滴剂一岁以上
维生素D是脂溶性维生素，水果蔬菜中含量非常少，主要来源于鱼肝油、肝、蛋黄、奶类中。富含维生素D的食物有以下这些：1.蛋黄。蛋黄可是营养明星，富含维生素D和B族维生素，蛋白质含量几乎占整个鸡蛋的一半。与通常看法相反，每天一个鸡蛋，其中的胆固醇并不会增加心脏病风险。2.干香菇。干香菇……阅读全文 >>
维生素d又称抗佝偻病维生素，其中最重要的是维生素D2和维生素D3。维生素是一种固醇类衍生物，属于脂溶性维生素。维生素d是由维生素D原经紫外照射后的衍生物，动植物体内都有维生素D原。人的皮肤里含有一种叫7-脱氢胆固醇的物质，这种物质在太阳中的紫外线的照射下，会转……阅读全文 >>
维生素D2药物简介该品为糖衣片，除去包衣后呈白色。为维生素类药。维生素D2促进小肠黏膜刷状缘对钙的吸收及肾小管重吸收磷，提高血钙、血磷浓度，协同甲状旁腺激素(PTH)、降钙素(CT)，促进旧骨释放磷酸钙，维持及调节血浆钙、磷正常浓度。维生素D2促使钙沉着于新骨形成部位，使维生素d……阅读全文 >>
婴儿需要补充维生素d3。维生素是维持人体正常生理功能必需的一类物质。一般不能在体内合成，或合成量太少，必须由食物供给；虽然身体的需要量很小，但在调节物质代谢过程中有十分重要的作用。而维生素D就是维生素的一种，因它可以溶解在脂肪和有机溶剂中，不能溶解在水中，属于……阅读全文 >>
维生素D最主要的功能就是助力“钙”吸收，使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内，使骨质变硬。大家都知道，钙广泛存在于人体的骨骼。一旦体内维生素D储存量告急，可能会引起钙、磷代谢紊乱，从而导致骨骼病变，即“佝偻病”。因此，维生素D又称抗佝偻病维生素。佝偻病多发于婴幼儿，主要表现为神经精神……阅读全文 >>
很多孕妇都非常喜欢补充一些营养物质，毕竟在孕期多补充一些营养物质，也助于胎儿的正常生长发育，很多女性都会吃维生素d，鱼肝油和叶酸等，那么孕妇维生素d多少是正常的?孕妇维生素d多少是正常的？维生素对于人体好处是非常多的，所以在生活中都需要注意一下，自己体内维生素是不是在正常范围内，……阅读全文 >>
新生儿怎么补维生素D新生儿出现缺钙和发育不好的情况怎么办？许多宝宝在妈妈肚子里的时候摄入的钙和维生素D不足，所以会比其他宝宝更弱，那么新生宝宝该如何补钙呢？首先充足的维生素D是促进钙补充和吸收的前提，所以我们先来说说如何帮宝宝补充维生素D。维生素D属于脂溶性维生素，因此建议随餐服……阅读全文 >>
孕妇想要补充维生素D可以采取以下措施：吃含有维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄，常到室外晒太阳，适当参加劳动。适当补充维生素AD制剂，以满足自身和胎儿的营养需要。每日服用预防剂量的维生素D（400-800国际单位）不会引起过量或中毒，富含维生素D的食品有鱼肝油、……阅读全文 >>
产品名称：汤臣倍健维生素AD软胶囊品牌介绍：汤臣倍健创立于1995年10月，2002年系统地将膳食营养补充剂引入中国非直销领域，并迅速成长为中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，也是中国保健行业第一家AAA信用等……阅读全文 >>
维生素D临床应用维生素d除防治维生素d3缺乏病外1，25-（OH）2-VD3可防治下列病症：治疗肾性骨病①肾性骨病，肾功能不全缺少1位羟基化酶，体内不能合成1，25（oh）2d3必须从体外摄取②难治疗抗维生素d3佝偻病，由于遗传因素，磷从肾排出过多③甲状旁腺素缺少症，患者不能在低……阅读全文 >>