排毒，在中医角度，是将身体内有毒、有害物质排出体外。消化管道是人体的主要吸收、排泄管道,也是人体重要的排毒管道之一，通过粪便、尿液、出汗等途径把废物及时排出体外。人们也可以通过喝水，吃一些食物排毒。
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刮痧的排毒原理刮痧是运用水牛角刮痧工具在人体经络的循行部位及特定穴位上进行刮拭通过反复刺激皮肤表面特定部位的神经末梢调节神经系统兴奋的与抑制反应强其传导功能促使皮肤毛细血管扩张加速血液及淋巴液循环同时增强局部血管功能加快代谢产物排泄从而达到解毒排毒的功效
按摩排毒原理通过按摩促进血液循环与淋巴循环 淋巴系统是除了动脉静脉两大循环以外的人体第三套循环系统一些不容易透过毛细血管壁的大分子物质如癌细胞细菌异物等较易进入毛细淋巴系统循环但洗热水澡或慢跑游泳等运动也有得于淋巴回流促进淋巴系统进行排毒具有一定的局限性因为全身毒素聚集最多的应该是在体内尤其是肠胃部分只针对淋巴系统进行排毒治表不治里不能解决症状造成的根本原因
排毒原理原本用于医疗的灌肠被赋予清洗宿粪排除毒物祛病延年的作用该方法通过一种特制的洗肠机把38摄氏度左右的过滤纯净水用0.1个大气压从肛门输入直肠对总共约1.5米长的大肠肠道进行分段冲洗把肠内长期滞留的各种腐烂物质和寄生虫排出体外
从中医观点看体内毒素不能及时排出与一些疾病的发生确有关系即这些毒与机体器官的功能降低有关不能说肠道冲洗干净了就不会得其他病况且多次洗肠排毒大肠排便功能一旦形成依赖性肛门就成了不能自动排便的摆设后果不容乐观而且一旦破坏了肠道内正常菌群的生态平衡将会成为新的健康隐患
排毒原理清肠spa不同于传统的灌肠方法它是一种清理为先调理为后慢病快治的彻底的全肠清洗方法使用聚乙二醇电解质散剂利用高分子聚合物乙二醇4000结合并固定肠腔内固有的水分子促进宿便毒素在肠腔中的运转和排泄由外源性水分起到润滑冲刷肠道的作用
这种清肠方法在肠道不吸收能够有效地维持肠道内渗透浓度没有明显的水电解质紊乱清肠SPA通过清除肠道宿便毒素培养有益菌的生长来改善肠内环境增强患者自身免疫功能最终达到彻底治愈顽固性便秘的目的舒泰清清肠SPA科学地避免了药物在体内分解参与代谢转化的依赖性强等问题被誉为21世纪最安全的物理清肠保健疗法
尽管人体内部具有一定清除自身“毒素”、净化血液的能力，但是当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能有效排出，就会对健康带来不利影响。正是合理安排饮食，清除体内毒素的大好时机。根据科学家的研究，以下食物有助于人体排毒。阅读推荐:15日三阶段减肥全攻略便宜瘦身:绿豆芽减肥……阅读全文 >>
1、排毒饮食第一名：动物血动物血有鸡、鸭、鹅、猪血等，以猪血为佳。我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白经过人体胃酸和消化液中的酶分解后，能产生一种解毒和润肠的物质，可与入侵肠道的粉尘、有害金属发生化学反应，使其成为不……阅读全文 >>
女性排毒养颜美白食谱排毒美容食谱一：红豆冬瓜汤红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿;冬瓜本身也是很好的利尿食物。材料：冬瓜40……阅读全文 >>
吃什么美白养颜排毒一、强肾植物：黄秋葵要说蔬菜的功效，现在最有名的要数黄秋葵。它开黄色的花朵，果实有点像辣椒，用油炒，特别是炒鸡蛋，很好吃。这种蔬菜不太常见，但最近声誉鹊起。经科学家研究，黄秋葵强肾健体的功效，在蔬菜中非同一般。</……阅读全文 >>
随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这里向您推荐10种既天然又经济的排毒食品。黄瓜味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为……阅读全文 >>
1、洋葱洋葱性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、润肠、排毒、祛痰、利尿及发汗等功效。所含纤维丰富，能促进肠胃蠕动，排毒效果明显，加强消化能力，且含有丰富的硫，和蛋白质结合，对肝脏非常有益，有助于排毒。2、黄瓜黄瓜味甘性凉，有清热、解渴、利水、消肿的功效。黄瓜的利尿作用能清洁尿道……阅读全文 >>
尽管你是天生丽质的美人儿，但是也不需要靠后天不断的保养、不断地排出体内毒素，这样健康美丽的人身才会跟随你。现在就“醒”大家有效排毒法，让你们做个健康美人儿吧!点击图片进入下一页……阅读全文 >>
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