排毒，在中医角度，是将身体内有毒、有害物质排出体外。消化管道是人体的主要吸收、排泄管道,也是人体重要的排毒管道之一，通过粪便、尿液、出汗等途径把废物及时排出体外。人们也可以通过喝水，吃一些食物排毒。
你总是这样，惹我发火然后又让我感动。
洋葱性平味甘辛具有健胃消食平肝润肠排毒祛痰利尿及发汗等功效所含纤维丰富能促进肠胃蠕动排毒效果明显加强消化能力且含有丰富的硫和蛋白质结合对肝脏非常有益有助于排毒
黄瓜味甘性凉有清热解渴利水消肿的功效黄瓜的利尿作用能清洁尿道有助于肾脏排出泌尿系统的毒素含有的葫芦素黄瓜酸等还能帮助肺胃肝排毒黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除
甜菜能有效滋补肝脏帮助帮助排出毒素甜菜中的甜菜碱对降低血压预防慢性肝炎肝硬化等肝脏问题都有显着的好处
海带紫菜等海藻类能帮助肝脏解毒防止人体吸收镉等有毒重金属及其他环境毒素研究发现褐藻所含的化合物能减少骨骼对放射性粒子的吸收
无花果含有机酸和多种酶可保肝解毒清热润肠助消化特别是对SO2SO3等有毒物质有一定抵御作用
荔枝有强肝健胰的效能对增强精力血液有卓越的效果不过过多食用会流鼻血或引起牙痛容易上火由此可以想见荔枝是一种很强的滋养食物
在怀孕之前要做好全面的排毒工作，特别是有吸烟和喝酒习惯的女性，就更加谨而慎之地进行孕前排毒的准备了。想要好好怀孕，顺利生出健康聪明宝宝的，赶紧瞧过来了，看看孕前排毒的注意事项有哪些！要知道，吸烟可增加女性不孕以及发生宫外孕的几率，在烟叶中的尼古丁，对于卵子的输送和受精卵的着床有阻……阅读全文 >>
理论基础排毒养颜胶囊是在继承和发扬祖国医学理论的基础上，对从“毒”论治的辩证法思想临床应用的体现。该产品在“排毒解毒，调补治病养生”的健康新理论的指导下，将中医“通”、“解”、“调”、“补”四种治病方法有机地融为一体，开创了中医治病养生的新途径。另外，排毒养颜胶囊为国家甲类非处方……阅读全文 >>
1、汗法：用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。2、吐法：就是呕吐。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。3、下法：胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用下……阅读全文 >>
尽管人体内部具有一定清除自身“毒素”、净化血液的能力，但是当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能有效排出，就会对健康带来不利影响。正是合理安排饮食，清除体内毒素的大好时机。根据科学家的研究，以下食物有助于人体排毒。阅读推荐:15日三阶段减肥全攻略便宜瘦身:绿豆芽减肥……阅读全文 >>
尤其是在生完孩子的第一个月，因为身体需要休息，因此不用大量运动，而为了母乳充足，又需要摄入太多食物，于是就会毒素在体内排不出去，长期如此影响健康，那么产后怎么排毒？1.排毒早餐。把红薯、杂粮饭、蔬菜和水果当做早餐。这些食物可以帮助产妇排毒，还能调整营养结构防止体重增长过快。水果选……阅读全文 >>
真正去抽脂、狠心去节食达到减腹纤腰目的mm，毕竟是少数，“减腹”行动也不是一天可以完成。花点心思，一点点做起，可能比狠劲儿运动，忍耐美食更有效！选择一款喜欢的减腹产品价格：900元产品简介：富含多种滋养成分，集促进肌肤柔滑、紧致和活力等多重功效于一身。价格：560元产品简介：促进……阅读全文 >>
对于女性而言，其实排毒和养颜是连为一体的，能够将体内毒素排得一干二净等都是女人最关注的话题。女人要懂得适当排除体内毒素，才能保证自己肌肤细嫩，身材窈窕，也是身体素质健康的标准。其实，只要你掌握了正确的方法，排出毒素，并同时达到减肥、美容等功效是很简单的。下面教你女人如何排毒养颜?……阅读全文 >>
拜伦说过：“早睡早起最能使美丽的脸鲜艳，并降低胭脂的价钱——至少几个冬天”。“睡美人”总是给一种静谧甜美的感觉。医学研究表明，人表皮细胞的新陈代谢最活跃的时间是从午夜至清晨2时，而熬夜是最能毁容的，因为彻夜不眠将影响细胞再生的速度，导致肌肤老化，这种恐怖的后果会直接反应在女士们的……阅读全文 >>
*虾皮——每500克虾皮的含钙量高达250克，而钙有助于铅的排泄。*牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。*豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。*茶叶——含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶性物质……阅读全文 >>
1菌类食物：如黑木耳、银耳、蘑菇、香菇等。这些菌类含有丰富的硒。经常服用可降血压、降胆固醇、防止血管硬化、提高机体免疫功能，增加体内免疫球蛋白的含量，兴奋骨髓造血功能及滑肠、洁血、解毒、增智等。2海带：海带中的褐藻胶有治疗动脉硬化，阻止人体吸收铅、镉等重金属和排除人体内的放射性无……阅读全文 >>