银耳是担子菌门、银耳纲、银耳目、银耳科、银耳属真菌的子实体，又称作白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。
故事不够动人，说故事的人却总掉眼泪。
在生活当中我们常常会听到银耳莲子羹其实银耳莲子羹的做法很简单而且银耳莲子羹当中含有很多营养成分银耳也有很多的作用那么银耳莲子羹孕妇能吃吗?下面由小编为你解答
在怀孕期间孕妇为了母婴安全不能乱吃食物那么孕妇能吃保健品吗?答案是肯定的但是一定要选择合适孕妇服用的对胎儿无害的保健品
银耳具有强精补肾润肠益胃补气和血强心壮身补脑提神美容嫩肤延年益寿之功效它能提高肝脏解毒能力保护肝脏功能它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力还能增强肿瘤患者对放疗化疗的耐受力可以滋补生津;润肺养胃补肺益气虚劳咳嗽;痰中带血;津少口渴;病后体虚;气短乏力
孕妇吃银耳莲子汤的好处银耳和莲子都有美容养颜之功效因此孕妇喝此汤有护肤之效能帮助预防孕期皮肤变差;其次银耳莲子汤有安眠之功效孕妇喝些有助于提高孕期睡眠质量;再次银耳莲子汤有清热润燥之功效夏季孕妇喝些不仅清热去火还有助于保持心情舒畅;最后此汤还有开胃之效孕妇喝些还有助于增强食欲
因此孕妇是可以每天都吃银耳莲子羹的但需注意的是如果有失眠腹泻者脾肾亏虚的孕妇不适合喝银耳莲子汤因为银耳莲子属于凉性这些症状的孕妇吃多了会加重病情
蜂蜜可以促进消化增进食欲镇静安眠一直是很多女性的挚爱而蜂蜜对孕妇的身体健康和促进婴幼儿的生长发育更是有着积极作用因此孕妇喝蜂蜜对自己和宝宝都是很有利的
1有效缓解孕妇的便秘
孕妇在孕期会出现便秘的现象而蜂蜜具有润肠通便的作用所以食用蜂蜜能有效地预防便秘及痔疮出血但如果食用太多容易导致腹泻甚至流产建议每天不宜超过一大勺
2安神助眠
孕妇睡前饮一杯蜂蜜水有安神补脑养血滋阴之功效能够治疗多梦易醒睡眠不香另外蜂蜜之所以能改善便秘是因为其中的活性生物酶成份起的作用
3滋润皮肤养颜美容
天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦如果用蜂蜜调匀适量面粉涂在面部及手背上就能对皮肤的表皮真皮起直接营养作用可促进细胞新生增强皮肤的新陈代谢能力
4有助宝宝大脑发育
蜂蜜是天然的大脑滋补剂因为在所有的天然食品中大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高因此多喝蜂蜜对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用
1、冻干银耳羹和普通银耳羹一样含有丰富的营养物质。2、冻干技术是在低温低压的环境下利用冷冻技术将多余的水分控干，只需要再加上一些热水就能恢复到粘稠的液体状态，不仅味道好，还保留了银耳羹原始的色香味以及富含的维生素等营养物质。……阅读全文 >>
银耳能够滋阴润肺，经常吃对身体很好，在夏天可以吃冰糖雪梨，但是冰糖雪梨应该怎么做呢？夏天少不了的糖水，冰糖银耳枸杞汤，做法简单。冰糖银耳枸杞糖水可以趁热喝，也可以放入冰箱冰凉之后喝，是一道受欢迎的糖水，做法也非常简单。首先把银耳提前用冷水泡发3-4个小时左右，然后撕成小块状备用。……阅读全文 >>
食材主料：银耳30克、馄饨(皮)100克辅料：枸杞8颗调料：冰糖适量做法1.枸杞洗净，银耳先用水泡胀，用手撕成小块，洗净，沥干水分备用2.锅中倒水烧开，放入银耳、枸杞、冰糖，用小火煮30分钟3.加入云吞皮，煮至云吞皮熟透即可营养功效滋润肌肤，增强肌肤弹性。银耳又名雪耳，有活血清热……阅读全文 >>
1、能够润肺生津，对于肺燥所导致的津伤口渴、口干、咳嗽、咳痰、气短、乏力的人，适当吃银耳莲子汤有很好的润肺生津的好处。2、能够补脾益肾，对于脾虚所导致的食欲不振、消化不良，肾虚所导致的腰膝酸软、腰腿疼的人，适当吃银耳莲子汤，通过滋补脾经和肾经而有很好的补脾益肾、强筋壮骨的好处。……阅读全文 >>
干银耳食用前可以先浸泡3～4小时，期间每隔1小时换一次水。干燥的银耳，有特殊气味。但是如果有刺鼻的味道，说明其中二氧化硫的残留量较多。银耳产品中的二氧化硫主要来自“硫磺熏蒸”这种传统的漂白加工工艺。硫磺燃烧产生的二氧化硫具有漂白作用。二氧化硫遇水则形成亚硫酸盐，亚硫酸盐不仅会引发……阅读全文 >>
功效一银耳能提高肝脏解毒能力，保护肝脏，增强机体抗肿瘤的免疫能力。功效二银耳富含维生素D，能防止钙的流失，有益于生长发育。……阅读全文 >>
首先，银耳面膜不含化学成分，做银耳面膜对皮肤是没有影响的。因此从这个角度来说，银耳面膜天天做也是可以的哦。如果皮肤比较差的，也是可以天天做银耳面膜的。不过一般的皮肤没有必要每天都做，只需要每个星期做两次就好了。这也是很多人推荐的一个做面膜的频率。银耳面膜还是比较费时间的，每次制作……阅读全文 >>
新鲜银耳没处理好是有可能中毒的，那么新鲜银耳怎么吃才没毒呢？买回来鲜银耳以后，一定要注意清洗工作，要把鲜银耳浸泡在清水中，至少一个小时以后再进行清洗，否则不能食用。清洗干净鲜银耳后，如果还是怕中毒不放心食用，可以尝试自己把鲜银耳做成干银耳，选择阳光好的日子，把鲜银耳摊开放在平板上……阅读全文 >>
1、银耳枣仁汤夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。做法：将银耳15克，洗净泡发，酸枣仁20克，用布包好，冰糖25克，共放入砂锅内加水煮熬成汤，弃枣仁服用。2、银耳明目汤夏季是红眼……阅读全文 >>
其实有的地方叫银耳就为白木耳，有的地方叫银耳为雪耳，由于地域的不同，所以对银耳的叫法也就不同，因此白木耳就是银耳。白木耳，又称银耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。夏秋季生于阔叶树腐木上。白木耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都……阅读全文 >>