养胃，即清养胃阴，是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法
我爱你不后悔也尊重故事结尾
老话常说脾胃病三分治七分养汤一直是养人的料理那么养胃汤的做法到底有哪些呢
1.茶树菇炖排骨汤
材料排骨250克茶树菇30克胡萝卜半根姜4小片盐适量
做法1.排骨切块洗净备用茶树菇提前半小时泡发好
2.胡萝卜去皮切滚刀块姜切片备好
3.锅下水烧开后放入排骨焯水然后洗净排骨表面浮沫
4.将排骨茶树菇胡萝卜和姜片放加内胆里加入适量的水
5.把后把内盅放入电炖盅里盖上盖子加入适量的水调到筋骨键四小时后听到响铃就炖好了加入适量盐即可开吃
功效茶树菇有健脾止泻之功效并且有抗衰老降低胆固醇防癌和抗癌的特殊作用茶树菇炖排骨汤是一款健脾养胃汤
2.猪骨山药汤
材料猪脊骨适量山药适量嫩玉米适量桂皮适量生姜适量香叶适量枸杞适量精盐适量
做法1.猪脊骨洗净用刀斩成小块
2.把猪脊骨焯水去血沫捞出备用
3.砂锅里添足水放入猪脊骨姜片桂皮香叶大火煮开后改小火炖制
4.嫩玉米切成小块砂锅煮30分钟后倒入嫩玉米块小火继续炖制
5.山药去皮切滚刀块把山药块倒入砂锅洒入枸杞调入适量精盐小火煮10分钟即可
功效山药具有补脾养胃补肺益肾的功效是脾胃虚弱者的最佳药方
3.黄芪煲牛肚汤
材料黄芪50克牛肚500克红枣3个生姜4片
做法1.黄芪稍浸泡洗净请售者把牛肚处理干净用盐再搓擦净红枣去核2.一起下瓦煲加清水2500毫升（约10碗量）武火滚沸后改文火煲约2小时下盐便可
功效民间认为牛肚能消积除滞健脾益胃而中药黄芪性味平和具健脾补中益气之功合而为汤则有益气血健脾胃之功主治脾胃气虚型的消化不良气短乏力食后腹胀等
小孩子的肠胃是比较脆弱的，平时饮食不当的话可能会引起消化不良的情况，如果长期给宝宝吃不合适的食物，就会导致肠胃功能紊乱，引发肠胃疾病，日常一定要做好调理，少吃辛辣刺激性的食物，那么宝宝胃不好吃什么养胃?宝宝胃不好吃什么养胃1、多吃米粥油、山药、山楂等如果是不爱吃饭的宝宝首先就应该……阅读全文 >>
米类粳米，又名大米，补中益气，健脾和胃，除烦止渴，止泻止痢。性平，味甘。入脾、胃经。一般肠胃不好的人应经常煮粥食用。玉米,别名苞谷、苞米、六谷，其食疗保健作用为众多食物所不及。中医认为,玉米性味甘、平,入脾、胃经·有健脾和胃之功效。菌类蘑菇甘，平，入胃，肺经，有健胃开脾的功效，治……阅读全文 >>
随着生活方式与工作方式的变革，我们的饮食结构也在潜移默化中发生了很多的变化。越来越多的人群开始整天以外卖为主，一日三餐难以正常进行。这便是导致我们经常出现胃痛、胃胀等问题的重要原因之一。对此，市场上研发出了各种各样的胃部保健产品，其中比较知名的便是nc养胃粉了，但还是有一小部分朋……阅读全文 >>
相信米粉对于大家来说，一定不会陌生。很多宝宝小的时候，需要吃米粉作为辅食的。因为米粉里面含有很多的微量元素，里面的元素还可以促进婴儿的健康成长。既然米粉里面有这么多营养，那么大人吃婴儿米粉可以养胃吗?大人吃婴儿米粉可以养胃吗米粉具有补血益气的作用。因为米粉中铁的含量比较高，吃了米……阅读全文 >>
养胃进行时，第一步首先要列出一个春季养胃食谱，有规律的选择性进食：1、多吃粥粥是对于人的身体有很好的保健作用，不仅能暖胃而且容易消化。建议使用炒扁豆淮山粥，因为淮山本身的营养价值就高，对于胃部有健脾养胃作用。制作方法也简单快捷，只需要将山削皮洗净……阅读全文 >>
最近天气转冷，不少人受凉出现胃疼的症状，吃些养胃水果可以缓解，那么胃疼吃什么水果呢？1、吃苹果可缓解胃酸:有的人在冬末春初,遇阴冷天或饮食不当,常泛胃酸,很难受。如果此时吃一个或半个大苹果,胃很快舒服了。2、另外，可以吃一些黄色水果：黄色水果中类……阅读全文 >>
养胃的食物其实在市面上经常见，而且价格不高，是对健康有益的食物有：1、南瓜。南瓜在市场或者是超市都可以购买，南瓜的属性偏温，可以补气养胃，南瓜中含有的果胶成分可以将细菌、有毒物质“吸附”住，进而起到排毒的作用，同时果胶也有助保护胃部，防止其受到刺……阅读全文 >>
如何养胃？俗话说“胃病三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外……阅读全文 >>
1.木瓜。木瓜酵素是木瓜中含量很多的物质。木瓜酵素可以促进蛋白质的分解和吸收，能够有效的促进新消化，缓解胃炎症状。但是需要注意的是木瓜偏寒性，不可以空着肚子吃，如果能够将木瓜与蔬菜和肉类一起炖煮，那么吃起来更加容易消化和吸收。2.石榴。石榴可以分为酸的和甜的。酸的石榴可以治疗腹泻……阅读全文 >>
1、淮山芡实粥：淮山药和芡实具有补益脾胃、养心安神的功效，对于胃部不适有着比较好的缓解作用，对孕妇心悸、失眠多梦等症也有显着功效。2、莲子糯米粥：莲子补中气，清心养神，健脾和胃，适用于治疗孕妇腰部酸痛，胃部不适，常食可以养胎，防止习惯性流产。3、栗子粥：板栗不仅营养丰富，而且对孕……阅读全文 >>