柠檬（学名：Citrus limon (L.) Burm. f.），为双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。
他有情书他有酒，他有别人陪他走。
青柠檬和黄柠檬的功效颇多且其二者的功效差不多总的来说就是柠檬的功效因此青柠檬和黄柠檬不仅具有能人们耳熟能详的生津开胃的功效还具有化痰止咳等等功效下面就一起来了解一下吧
青柠檬和黄柠檬的果皮富含芳香挥发成分可以生津解暑开胃醒脾夏季暑湿较重很多人神疲乏力长时间工作或学习之后往往胃口不佳喝一杯柠檬泡水清新酸爽的味道让人精神一振更可以打开胃口
青柠檬和黄柠檬富含维生素C和维生素P能增强血管弹性和韧性可预防和治疗高血压和心肌梗塞症状近年来国外研究还发现青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分可以使异常的血糖值降低
青柠檬和黄柠檬也能袪痰柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强夏季天气湿热如果饮食上不加以注意人体的内湿和自然气候的外湿相互感应湿浊郁积日久就可生痰因此夏季痰多咽喉不适时将柠檬汁加温水和少量食盐可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出
青柠檬和黄柠檬富含维生素C对人体发挥的作用犹如天然抗生素具有抗菌消炎增强人体免疫力等多种功效平时可多喝热柠檬水来保养身体
青柠檬和黄柠檬中含有丰富的柠檬酸柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用同时柠檬还具有利尿功能调剂血管通透性适合浮肿虚胖的MM而且柠檬热量低且具有很强的收缩性因此有利于减少脂肪是减肥良药
东南亚菜式当中，泰餐看似清淡却至酸至辣；马来馔食浓油重酱却酸辣平衡，较为温和。无论哪一派菜肴，要体现东南亚的风情特色，便怎么也绕不开酸、辣二诀。辣，来自辣椒。酸，则是柠檬之独门功效。东南亚菜取酸，却从不用醋，嫌醋的挥发性味道不够清新天然。柠檬的酸味，对鱼类可以解腥，对肉类可使其松……阅读全文 >>
用柠檬水洗脸好不好许多人相信用柠檬水洗脸有助于美白皮肤，那么事实上真的如此吗，用柠檬水洗脸好吗?事实上，柠檬有漂白作用，可以将极少量的柠檬汁加到洗脸水里来洗脸。在许多芳香疗法中，柠檬的清香对美容以及安抚情绪都有良好的效果。柠檬中维生素C的美白功效……阅读全文 >>
每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。不过，空腹喝柠檬水容易使体内酸性增加，时间长了就会胃酸过多而得胃溃疡或十二指肠溃疡。有专家建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水，晚上应和少许蜂蜜，……阅读全文 >>
柠檬如何祛斑柠檬美白祛斑小窍门1、柠檬汁祛斑用榨汁机把柠檬榨成汁，然后用棉签蘸上一点柠檬汁涂在色斑上，干了以后再涂一些护肤霜，可以有效淡化斑点，祛斑效果超好。2、柠檬汁蛋清想美白的话用柠檬汁加上一点蛋清敷脸，可以深层清洁肌肤还可以美白。大概敷15分钟左右，然后用清水洗干净就可以了……阅读全文 >>
柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。1、美白由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬水是美容的佳品，……阅读全文 >>
说到青金桔与青柠檬的区别，相信有很多人还是不能区分的，因为它们给人的印象除来酸还是酸。两者很相似，但还是有很大的区别的。1、从外观、表皮上看青金桔，个头比较小，一元硬币大两圈，和金桔差不多，表皮光滑细腻。青柠檬，大一统一，比青金桔略大，表皮更粗糙厚实。2、从触感、香味上看青金桔的……阅读全文 >>
1、柠檬水还可以防治心血管疾病，预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石的形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少。柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加入温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰……阅读全文 >>
柠檬水含有一种特殊的柠檬清香味，入嘴是酸的，回味是甜的，受到很多人的喜爱。用柠檬泡出来的水含有很多的营养成分，因为柠檬本身富含丰富的维生素、柠檬酸、挥发油以及钙、铁、磷等营养成分。但是泡柠檬水必须掌握正确的方法，下面就带您简单了解一下。柠檬水的正确泡法1.挑选新鲜的柠檬，用盐水浸……阅读全文 >>
【原料】鸡爪20个，泡椒400克，八角两个，香叶5片，花椒15-20粒，生姜片适量，白酒少许，白醋适量，精盐适量，柠檬一个，小米椒10个。【制法】1.把超市买回来的冻鸡爪解冻洗净，用刀剁去鸡爪指甲切成小段方便入味。2.锅中烧水依次加入花椒、香叶、生姜片、八角，等水略气泡就可以加入……阅读全文 >>
新鲜柠檬因为太酸，所以一般不适合直接生吃，通常可以加工成饮料或者食品，或者是作为配菜食用。深黄色的柠檬一般较为成熟，不像颜色浅或黄绿色的那样酸，而且通常皮较薄，汁较多。到底鲜柠檬怎么吃呢？柠檬汁、皮以及果肉都有很强的香味，只需要少量就可以大大增加食物的香味，因此不少人都爱用柠檬来……阅读全文 >>