孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
我们就这样分手了一句再见也没有就在刚刚我还给你发过大串大串的短信期待一觉睡醒有你的解释
孕妇可以吃猪脑。
猪脑中钙、磷、铁的含量很高，神经衰弱、偏头痛、气血两虚患者食用能减轻症状。
不过猪血中含有的营养成分较高，可以补充优质蛋白和铁，但是食用的时候一定要煮熟，因为有寄生虫。猪脑含胆固醇较多，所以不能多吃。
孕妇护肤注意事项：1、清洁：孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无皂基的洁面产品，最好选用，橄榄油、豆乳、大米等安全、天然、原生态的孕妇洗面奶和洁肤水。2、控痘：有些准妈妈在孕期会发痘痘，而抗痘产品中普遍含有激素等孕期危险成分，孕妇要慎用。因此……阅读全文 >>
枣香桂圆牛蒡蒸的做法牛蒡的肉质根含有丰富的营养价值，具有降血糖、降血脂、降血压；补肾壮阳；润肠通便；抑癌等功效。健康功效：牛蒡：疏风、清热解毒、利咽桂圆：补心、补脾、益气蜂蜜：补脾胃、润肺止咳、解毒</p……阅读全文 >>
在怀孕期间孕妇对锌的需求会慢慢的增加，孕妇要特别的注意若出现现味觉，嗅觉差，厌食等症状，那是缺锌的表现，若没有及时的补锌会使胎儿生长与智力发育低于正常，这对孕妇本身和胎儿都无益。孕妇缺锌还会出现以下症状：1、妊娠反应会加重，如嗜酸、呕吐等现象会加重；<……阅读全文 >>
孕早期钙量：800毫克/天孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期，孕妈钙的需求量与普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶，就可以提供250毫克钙，再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳，一般能够满足机体的每天钙的需求。无需额外补充钙剂。……阅读全文 >>
能吃。蒜黄中还含有挥发油等有益成分，可以提高准妈妈的免疫力。蒜苗中有丰富的硒，可以帮助准妈妈延缓衰老，抗癌防癌，对准妈妈益处多多。但是不可过量食用，避免上火。……阅读全文 >>
鸦葱拌石花菜此菜味道清香，口感脆爽，有解毒、清热、消肿功能。原料:石花菜200克、鸦葱100克、香油35克、香葱叶40克、川盐、味精、熟芝麻各适量做法:1、鸦葱去蒂和老叶，洗净，改刀成节，投入沸水中焯至断生，……阅读全文 >>
俗话说的好父母是孩子的第一任老师，父母不管做什么事情都会影响到孩子的成长，就算是在子宫里还未出生的宝宝也是不例外的，对于很多第一次生孩子的准爸爸和准妈妈来说更是如此，这一切准妈妈怀孕时候开始了，对此很多人就开始关系准妈妈的睡姿，一个好的睡姿是孕育一个新生命的开始，孕妇右侧卧睡觉对……阅读全文 >>
青枣是一种优良的热带、亚热带水果，口感爽脆，香甜可口，更含有大量的维生素C，是非常好的水果。新鲜的青枣中维生素最高243mg/100g，比猕猴桃的62mg/100g，更为丰富得多。维生素C是一种抗氧化剂，有预防缺铁性贫血、促进伤口愈合、预防过敏、降低胆固醇等的作用。……阅读全文 >>
能吃。孕妇如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是可以吃的。但是怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜，防止一些外源性的感染。……阅读全文 >>
孕妇呕吐厉害怎么办？孕妇呕吐主要是由于增多的雌激素，对胃肠内平滑肌的刺激作用所致。一般呕吐以早晨和饭后比较厉害，吐得特别厉害导致代谢紊乱的话，需要去医院输液治疗，待治疗有所缓冲，可食用些柠檬汁，饼干等对呕吐有改善作用。呕吐较轻者，可适当吃些鸡蛋、鱼、虾及豆类制……阅读全文 >>