面条是一种制作简单，食用方便，营养丰富，即可主食又可快餐的健康保健食品，早已为世界人民所接受与喜爱。
你就像个没天赋的演员，难过的太表面
我国一些地方还保留着六月六吃炒面的风俗其中比较出名的炒面有潮汕干炒面山东拌炒面豉油皇炒面等不过最常见的家常炒面则是肉丝炒面条做起来简单又方便自己动手就能做出很美味的味道那么肉丝炒面条的家常简单做法有哪些呢?
一鸡丝炒面
主料面条鲜250克鸡胸肉150克胡萝卜1段尖椒2个 辅料植物油2汤匙芝麻油1汤匙盐2克生抽酱油1/2汤匙老抽酱油1汤匙料酒1汤匙葱1段姜1片大蒜1瓣
制作方法
1.食材备齐绿豆芽和尖椒洗净胡萝卜去皮洗净将胡萝卜和尖椒切成细丝鸡肉切成丝
2.锅加水烧开下入面条煮至断生捞出放在冷水中投凉捞出沥水放在碗内加入1汤匙芝麻油拌匀防止粘连成一团
3.锅加油烧热下入鸡丝翻炒至颜色变白加入葱姜蒜炒香
4.下入绿豆芽胡萝卜丝尖椒丝大火翻炒均匀
5.淋入料酒生抽酱油老抽酱油在加入盐翻炒均匀下入面条快速翻炒均匀关火盛出装盘即可
二鸡丝毛菜炒面
原料面条400鸡胸肉100g鸡毛菜100g油适量盐适量老抽适量糖少许料酒1勺淀粉少许生抽适量
做法
1准备食材
2鸡胸肉切成丝加入盐淀粉料酒抓匀后腌制10分钟
3鸡毛菜去黄叶洗净
4锅中水烧开放入面条煮至8成熟捞出凉水冲凉加些油搅拌均匀放一旁备用
5锅中放适量油倒入鸡丝翻炒均匀
6放入面条鸡毛菜翻炒至熟
7放入生抽老抽调味
8放入少许糖翻炒均匀即可
怀孕能吃鱼香肉丝的但要注意鱼香肉丝的摄入量不能吃太多的鱼香肉丝以免加重肠胃负担其实在孕期有不少食物都是不能吃的比如芦荟黑木耳螃蟹马齿苋薏米山楂等孕妇朋友要尽量避免食用以免增加流产的风险
怀孕的时候孕妇朋友应该适当的增加蔬菜和水果的摄入量因为这类食物都含有较多的纤维素对肠道蠕动有促进作用从而起到预防孕期便秘的作用此外要加强饮食方面的营养多吃蛋白质含量高的食物有助于胎儿的生长发育
怀孕以后女性身体比较脆弱这个时候身体会需要大量的营养所以怀孕的时候饮食调理特别重要怀孕期间如果不注意饮食的话胎儿发育就会出现不良状态严重的甚至会引起流产
生过小孩的人群都知道在怀孕期间饮食是最重要的一件事情因为怀孕以后饮食是直接关系到孕妇以及胎儿健康的大家也都知道怀孕以后不能吃口味过于重的食物
米饭与面条都是主食，这两种主食都是有益于人体健康的，人在一般情况下吃这两种主食当中的任何一种都是可以的。然而对于一些正在减肥的人来说，他们要吃的食物热量一定要与自己的需求相符合，这样才能避免造成浪费，导致减肥失败。那么吃面条热量高还是米饭高呢？一起来了解一下相关的问题。吃面条热量……阅读全文 >>
丁丁面是一种北方的传统小吃。北方各省皆有不同丁丁面。现在餐厅卖的以陕西和新疆的丁丁面居多。制作材料丁丁面、肉丁、黄花、木耳、豆腐、黄豆、西红柿、青菜制作方法方法一烩丁丁，将切好的丁丁面放到开水锅中煮熟，捞出待用，另将炒好的肉丁、黄花、木耳、豆腐、黄豆、西红柿、青菜等加水适量烩成汤……阅读全文 >>
1、原料不一样。米粉使用大米作原料，面条用小麦做原料。2、口感不一样。米粉的弹性比面条要强，韧性也比面条好。3、营养价值不一样。面条是小麦做的。而且米就是水稻是寒性的实物，小麦是暖性的，所以胃不好的人不能吃米，要吃面。每100g米粉所含的营养价值包括：能量348千卡、蛋白质7.3……阅读全文 >>
了解了孕妇在吃方便面时候的禁忌之后，你是不是觉得不知道怎样煮才适合孕妇了呢，你们接下来就来介绍适合孕妇吃的面条做法吧。1、西红柿鸡蛋面的做法材料：面条100克，西红柿2个，鸡蛋1个，盐和香油各适量。做法：（1）西红柿洗净切片，两鸡蛋捣碎，蛋液里加盐。（2）锅内放油，油热将蛋液倒入……阅读全文 >>
米饭和面条是主食，我们经常吃。它们一方面提供营养，一方面带来饱腹感，保证身体健康，让心情欢愉。在饮食习惯上，南方人喜欢吃米饭，北方人习惯吃面条。在快速减肥时，大家应该吃米饭还是面条呢？下面小编介绍一下吃面条和吃米饭哪个更容易长胖。每天吃米饭和面条哪种更容易发胖从营养上来看，米饭和……阅读全文 >>
【材料】：A.酱汁：新鲜番茄200克、橄榄油3汤匙、洋葱100克、蒜泥1匙。B.通心面100克、鸡胸肉150克、鲜奶油少许、辣椒粉少许、胡椒盐少许、起司粉少许、迷迭香少许、披萨起司少许、松子适量。C.九层塔少许、蒜泥少许、橄榄油少许。【做法】：1．新鲜番茄洗净，用热水稍微氽烫一下……阅读全文 >>
米线是很多人爱吃的小吃，现在街上有很多米线馆，米线是用米为原料做成的，它也是一种主食，有的人很注意食物的热量，想知道米线和面条这两者哪一个的热量更高，他们看起来虽然像但热量是不一样的。那么，米线跟面条哪个热量高呢?米线跟面条哪个热量高吃米线或者吃面条，都不会给我们的身体带来巨大的……阅读全文 >>
手擀面是一种很受人们欢迎的面条种类，手擀面不仅劲道有嚼头，而且营养丰富。然而人们想要做出好吃的手擀面，在制作手法的选择上有很多要讲究的事情，不然做出来的手擀面不仅没有人们想象当中的口感，可能还会软烂没味道，一起来看一看手擀面做法吧。面条的家常做法大全手擀面做法云丝面60g、榨菜适……阅读全文 >>
宝宝在7.8个月的时候就可以吃辅食了。肉类、蔬菜类都可以做成辅食。主食类的主要还是米粉，细面条在后期也可以慢慢加进去。今天，我们来给大家讲讲，辅食面条做法大全，大家可以跟着一起做一做，看看家里的小宝宝们是否喜欢。辅食面条做法大全宝宝洋葱乌龙面材料：乌龙面一份，洋葱一颗，胡萝卜半条……阅读全文 >>
将煮好的米饭与搭配好的菜肴爆炒之后，便可以轻松制成一份炒饭。因为炒饭制作方便，烹制时长比较短，所以很多人喜欢把炒饭当做午餐或晚餐。不过，与其他种类的主食相比，一份炒饭所含的热量并不低。那么，面条和炒饭哪个更容易发胖呢?面条和炒饭哪个更容易发胖米饭的热量比面条的热量要高一些，相对来……阅读全文 >>