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肉丝炒面条的家常做法简单

荒唐岁月

你就像个没天赋的演员,难过的太表面

我国一些地方,还保留着“六月六,吃炒面”的风俗。其中比较出名的炒面有潮汕干炒面、山东拌炒面、豉油皇炒面等。不过,最常见的家常炒面则是肉丝炒面条,做起来简单又方便,自己动手就能做出很美味的味道。那么,肉丝炒面条的家常简单做法有哪些呢?

肉丝炒面条的家常做法简单

一、鸡丝炒面

主料:面条(鲜)250克、鸡胸肉150克、胡萝卜1段、尖椒2个、 辅料:植物油2汤匙、芝麻油1汤匙、盐2克、生抽酱油1/2汤匙、老抽酱油1汤匙、料酒1汤匙、葱1段、姜1片、大蒜1瓣

制作方法:

1.食材备齐,绿豆芽和尖椒洗净,胡萝卜去皮洗净,将胡萝卜和尖椒切成细丝,鸡肉切成丝。

2.锅加水烧开,下入面条煮至断生,捞出,放在冷水中投凉,捞出沥水,放在碗内,加入1汤匙芝麻油,拌匀,防止粘连成一团。

3.锅加油烧热,下入鸡丝翻炒至颜色变白,加入葱姜蒜炒香。

4.下入绿豆芽、胡萝卜丝、尖椒丝、大火翻炒均匀。

5.淋入料酒、生抽酱油、老抽酱油、在加入盐,翻炒均匀,下入面条快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

二、鸡丝毛菜炒面

原料:面条400、鸡胸肉100g、鸡毛菜100g、油适量、盐适量、老抽适量、糖少许、料酒1勺、淀粉少许、生抽适量

做法:

1、准备食材。

2、鸡胸肉切成丝,加入盐,淀粉,料酒抓匀后,腌制10分钟。

3、鸡毛菜去黄叶洗净。

4、锅中水烧开,放入面条,煮至8成熟,捞出凉水冲凉。加些油搅拌均匀,放一旁备用。

5、锅中放适量油,倒入鸡丝,翻炒均匀。

6、放入面条,鸡毛菜翻炒至熟。

7、放入生抽,老抽调味

8、放入少许糖,翻炒均匀即可。

怀孕能不能吃鱼香肉丝

怀孕能吃鱼香肉丝的,但要注意鱼香肉丝的摄入量,不能吃太多的鱼香肉丝,以免加重肠胃负担。其实,在孕期有不少食物都是不能吃的,比如芦荟、黑木耳、螃蟹、马齿苋、薏米、山楂等,孕妇朋友要尽量避免食用,以免增加流产的风险。

怀孕的时候,孕妇朋友应该适当的增加蔬菜和水果的摄入量,因为这类食物都含有较多的纤维素,对肠道蠕动有促进作用,从而起到预防孕期便秘的作用。此外,要加强饮食方面的营养,多吃蛋白质含量高的食物,有助于胎儿的生长发育。

怀孕以后,女性身体比较脆弱,这个时候身体会需要大量的营养,所以怀孕的时候饮食调理特别重要,怀孕期间如果不注意饮食的话,胎儿发育就会出现不良状态,严重的甚至会引起流产。

生过小孩的人群都知道,在怀孕期间饮食是最重要的一件事情,因为怀孕以后饮食是直接关系到孕妇以及胎儿健康的,大家也都知道怀孕以后不能吃口味过于重的食物。

面条的做法新绛生炒面介绍

新绛生炒面生炒面已是新绛的名吃,各饭店均有生炒面,虽口味不同,但制作方法均类似。生炒面制法类似卤面,但又不同于卤面。生炒面油大而不腻口,面润而不干硬,做工精细,别具风味。制作方法:【主料】专用生炒面(龙须面)面条500克,猪肉100克也可用鸡蛋两个或鱿鱼二两,油100克。【辅料】……阅读全文 >>

冻面条的做法番茄煮面

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有机面条的价值介绍

1、有机营养面条采用100%--有机小麦东北松嫩平原是我国优质春麦区,这里光温水协调,种植的小麦麦粒质硬而透明,营养丰富,蛋白质含高达14~20%,还富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素A等多种营养成分。傲滋有机营养面条系列完全采用100%婴幼儿有机小麦面粉,面筋强而有弹性,是……阅读全文 >>

面条葱油拌面的做法五

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面条的文化介绍

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煮面条要多久熟

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2023-05-02
面条
面条
面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受与喜爱。
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